Hátt kortisól: hvað það getur verið, einkenni og hvernig á að hlaða niður

Efni.

• Helstu orsakir
• Möguleg einkenni og áhrif á líkamann
• Hvernig á að lækka kortisólmagn
• Af hverju meðganga eykur kortisól

Hátt kortisól stafar af neyslu barkstera í meira en 15 daga, eða af aukinni framleiðslu þessa hormóns í nýrnahettum, vegna langvarandi streitu eða einhvers æxlis.

Þegar grunur leikur á að þetta vandamál, vegna neikvæðra áhrifa umfram kortisóls, svo sem þyngdaraukningar, hás blóðþrýstings, sykursýki og beinþynningar, getur læknirinn pantað kortisólprófið með því að mæla blóð, þvag eða munnvatn.

Stjórnun þessa hormóns er gerð með líkamlegri virkni og neyslu matvæla sem stjórna streitu og blóðsykri, svo sem sultur, hafrar, egg, hörfræ og mjólk og afleiður, svo dæmi séu tekin. Hins vegar, þegar mikið magn af kortisóli er alvarlegt, er nauðsynleg meðferð byggð á lyfjum eða jafnvel skurðaðgerð með innkirtlalækni að leiðarljósi.

Helstu orsakir

Notkun barkstera lyfja, svo sem prednison eða dexametason, í meira en 15 daga er algengasta formið af umfram kortisóli í blóði, en aðrar orsakir eru:

• Langvarandi streita og óreglulegur svefn: þeir geta haft afnám framleiðslu á kortisóli og valdið því að það eykst í líkamanum;
• Bilun í nýrnahettum: af völdum nærveru æxlis eða af afnám hafta sem geta framleitt umfram kortisól;
• Heilaæxli: getur örvað seytingu kortisóls af nýrnahettum.

Streita veldur venjulega smávægilegum breytingum á kortisólgildum en mestu og mestu hækkanirnar stafa af beinum breytingum á nýrnahettum og heila.

Möguleg einkenni og áhrif á líkamann

Þegar það er framleitt í nýrnahettunum losnar kortisól út í blóðrásina í þeim tilgangi að stjórna starfsemi líkamans. Hins vegar, þegar það er umfram og í langan tíma, getur það valdið slæmum afleiðingum eins og:

• Aukin þyngd, mittismál og bólga, með vökvasöfnun og dreifingu líkamsfitu;
• Sykursýki og hækkað blóðsykursgildi, með því að örva verkun lifrarinnar til að framleiða glúkósa;
• Beinþynning, með því að minnka upptöku kalsíums í líkamanum og draga úr kollageni;
• Aukið álag, pirringur og þunglyndi, með því að valda losun adrenalíns og með beinni aðgerð í heilanum;
• Hátt kólesteról, með því að auka framleiðslu fitu í lifur og sleppa í blóðrásina;
• Vöðvaminnkun og slappleiki, vegna þess að það dregur úr próteinframleiðslu og niðurbrot próteina í vefjum;
• Háþrýstingur, til að valda natríum- og vökvasöfnun og til að auka losun adrenalíns í blóðrásinni;
• Minnkun varna líkamans, með því að hindra bólgu og ónæmi;
• Aukið magn karlhormóna á líkamanum, sem hjá konum getur valdið óæskilegum einkennum, svo sem umfram hári, þykknun raddarinnar og hárlosi;
• Breytingar á tíðahring og erfiðleikar með að verða barnshafandi, til að afnema kvenhormóna;
• Viðkvæmni í húð, auka sár, húðbletti og teygjumerki, með því að minnka kollagen og draga úr læknandi áhrifum líkamans.

Heiti þessara breytinga sem orsakast af langvarandi aukningu á kortisóli er Cushing heilkenni. Þegar grunur leikur á um þetta heilkenni eða aukningu á kortisóli getur heimilislæknir eða innkirtlalæknir pantað blóð-, þvag- eða munnvatnsrannsóknir sem sýna fram á aukningu á þessu hormóni í líkamanum.

Ef þessar rannsóknir eru mikils virði mun læknirinn kanna orsök umfram kortisóls, með klínísku mati, og með skurðaðgerð eða segulómun, kviðarholi og heila, PET eða smámyndum.

Finndu út meira um hvernig kortisól prófið er gert.

Hvernig á að lækka kortisólmagn

Þar sem kortisól er nátengt tilfinningakerfinu er góð leið til að stjórna kortisóli að draga úr streitu og kvíða, með sálfræðimeðferð og frítíma. Að auki getur það einnig hjálpað að stunda líkamsrækt og borða mat sem er ríkur í próteinum og kalíum, svo sem eggjum, mjólk og mjólkurafurðum, fiski, höfrum, möndlum, kastaníuhnetum, chia og hörfræjum.

Nú, ef umfram kortisól stafar af notkun barkstera, verður að fjarlægja það smám saman, yfir nokkra daga, með leiðsögn heimilislæknis eða innkirtlalæknis.

Þegar orsök aukningarinnar er kortisól alvarlegra, svo sem æxli, er meðferð með notkun lyfja til að stjórna magni hormónsins, svo sem metyrapone, aminoglutetimide, til dæmis, og skurðaðgerð til að fjarlægja þetta æxli, sem verður ákveðið og forritað milli sjúklings, innkirtlalæknis og skurðlæknis.

Lærðu hvernig á að gera náttúrulega meðferð sem hjálpar til við að stjórna háum kortisóli.

Af hverju meðganga eykur kortisól

Hátt kortisólgildi er algengt á meðgöngu, sérstaklega á síðustu vikum meðgöngu, þar sem fylgjan framleiðir hormón, þekkt sem CRH, sem örvar nýmyndun kortisóls og eykur magn þess í líkama barnshafandi konunnar.

Hins vegar, og þvert á það sem gerist utan meðgöngu, þá virðist þetta mikla magn af kortisóli á meðgöngu ekki hafa áhrif á heilsu móðurinnar eða barnsins, þar sem það er nauðsynleg aukning til að viðhalda heilbrigðri meðgöngu og virðist jafnvel hjálpa til við heila- og lungnaþroska fósturs. Af þessum sökum eru börn sem eru fædd fyrir tímann líklegri til að fá öndunarerfiðleika. Þannig að þegar þungaða konan er í mikilli hættu á að fæðast fyrir tímann er algengt að fæðingarlæknir mælir með gjöf barkstera til að hjálpa til við þróun líffæra barnsins.

Fylgikvillar hárs kortisóls, svo sem Cushings heilkenni, eru mjög sjaldgæfir á meðgöngu og jafnvel á tímabilinu eftir fæðingu, þar sem magn kortisóls hefur tilhneigingu til að lækka í eðlileg gildi eftir að barnið fæðist.