Virkar magakrem?

Efni.

• Hvernig á að auka áhrif kremsins?
• Heimatilbúinn rjómi með grænum leir

Kremin sem missa magann innihalda venjulega í samsetningu þeirra efni sem geta virkjað blóðrásina og þannig örvað staðbundna fitubrennsluferlið. Kremið eitt og sér gerir þó ekki kraftaverk. Þú þarft að æfa reglulega líkamsrækt og hafa mataræði í jafnvægi til að þyngdartapið geti virkað virkilega.

Þannig hafa krem, auk þess að vera samsett úr efnum sem virkja blóðrásina, einnig í samsetningu efnum sem bæta útlit húðarinnar, draga úr lafandi og gera upp líkama.

Til þess að kremin hafi tilætluð áhrif, auk þess að hafa fullnægjandi mataræði og æfa reglulega, verður að bera þau á þurra húð, helst eftir bað, þar sem húðin er móttækilegri fyrir skarpskyggni virkra efna en krem, og beittu vörunni hringlaga. Að auki er mælt með því að viðkomandi exfoliir húðina að minnsta kosti einu sinni í viku til að örva frumuendurnýjun og láta húðina líta vel út.

Hvernig á að auka áhrif kremsins?

Magakrem er að finna í snyrtistofum en notkun þeirra ein og sér hefur ekki mörg áhrif sem tengjast þyngdartapi. Nauðsynlegt er að hafa einhver viðhorf til að ná markmiðinu, svo sem:

1. Regluleg iðkun líkamsstarfsemi: Æfingar eru ekki aðeins nauðsynlegar fyrir þyngdartap, heldur einnig fyrir heilsuna. Regluleg iðkun líkamsræktar örvar fitutap, dregur úr lafandi og eykur líðanina. Skoðaðu nokkrar æfingar til að missa magann;
2. Fullnægjandi matur: Jafnvægi mataræði er mikilvægt svo að viðkomandi hafi næga orku til að framkvæma æfingarnar og geti léttast eðlilegra. Sjáðu hvernig á að gera hollt mataræði til að léttast;
3. Sjálfsnudd: Sjálfsnudd til að missa magann getur verið mjög árangursríkt þar sem það virkjar fituvefinn og tæmir uppsafnaðan vökva í maganum, dregur úr slappleika og stuðlar að vellíðan. Lærðu hvernig á að nudda sjálfan þig til að missa magann.

Það er einnig mögulegt að sameina mataræðið og notkun kremanna við neyslu tea, þar sem þau geta afeitrað líkamann og tæmt magann. Hér eru nokkrir möguleikar á heimabakað te til að missa magann.

Heimatilbúinn rjómi með grænum leir

Valkostur með heimabakað krem ​​til að missa maga er búinn til með grænum leir, sem er að finna í heilsubúðum eða snyrtivörum. Grænn leir er ríkur af steinefnum, getur virkjað blóðrásina, örvað endurnýjun frumna, stuðlað að afeitrun húðarinnar og endurunnun.

Þannig er heimabakað kremið með grænum leir hægt að nota bæði til að missa kviðinn, sem og til að mýkja teygjumerki, meðhöndla unglingabólur og berjast gegn frumu og hægt að nota á allan líkamann. Þekki aðrar tegundir af leir.

Innihaldsefni

• 1 blað af litlausu gelatíni;
• 1 bolli af volgu vatni;
• 200 g af grænum leir;
• Kalt vatn.

Undirbúningsstilling

Til að gera heimabakað kremið til að missa kviðinn þarftu fyrst að raka litlausa gelatínspjaldið með volgu vatni. Settu síðan græna leirinn, blandaðu saman og láttu liggja í kæli í um það bil 1 klukkustund. Blandið síðan blandaranum eða hrærivélinni saman við blönduna og bætið köldu vatninu smátt og smátt þar til það hefur svipað rakakrem.

Þessu kremi á að beita í hringlaga hreyfingum á magann eða á svæðum þar sem þú vilt missa mælingar, að minnsta kosti einu sinni í viku, og má geyma í kæli í allt að 3 daga.