Hjólreiðalisti: 10 lög til að rokka ferðina þína

Efni.

• Umsögn fyrir

Það er erfitt að samstilla tónlist við hjólreiðarþjálfun þína vegna hraða. Til að vita hvaða hraða virkar best þarftu að þekkja pedalihraðann þinn. En hraði getur verið mjög mismunandi eftir gír, yfirborði og svo framvegis. Frekar en að reyna að búa til allsherjar lagalista, tákna lögin hér að neðan bilið á milli 70 BPM og 150 BPM - með einu lagi fyrir hverja 10 BPM viðbót. Með því að fella þessi lög í rútínu geturðu fundið taktinn sem hentar þér best.

Hér er listinn í heild sinni, frá 70 BPM:

OneRepublic - Feel Again - 70 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

One Direction - Kiss You - 90 BPM

Tyga - Rack City - 100 BPM

Gaman. - Sumar nætur - 110 BPM

Karmin - Brokenhearted - 120 BPM

Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM

30 sekúndur til Mars – Nær brúninni - 140 BPM

DJ Khaled, T -Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - Allt sem ég geri er að vinna - 150 BPM

Til að finna fleiri líkamsþjálfunarlög skaltu skoða ókeypis gagnagrunninn hjá Run Hundred. Þú getur flett eftir tegund, hraða og tímum til að finna bestu lögin til að rokka æfingu þína.

Umsögn fyrir