Til varnar að liggja í baðfötunum þínum hvernig sem helvítið þú vilt

Efni.

• Umsögn fyrir

Myndir: Leslie Goldman

Í nýlegu fríi í Playa del Carmen með manninum mínum, fengum við okkur ljúfa cabana með tryggðum skugga (frábært fyrir húðina mína) og endalausan straum af guac (jafnvel betra fyrir magann). Þegar ég slakaði á á notalega legubekknum okkar, leyfði ég mér að spreyta mig, í Savasana-stíl, þegar ég las tímarit, fletti í gegnum símann minn og svaf.

Á klukkutíma fresti stóð ég á fætur til að dýfa mér í vatnið og þorna síðan á hægindastól í sólinni. Teygði ég mig út, í Savasana-stíl, fyrir utan takmörk litla einkahelgistaðarins okkar?

Ég gerði ekki.

Þess í stað gerði ég sjálfkrafa ráð fyrir stöðunni. Þú veist hvað ég er að tala um: Annar fóturinn er framlengdur beint út, hinn er beygður beittur í 45 gráðu horni til að láta lærið líta grannt út. Bakið er alltaf svo örlítið bogadregið og ákveðin spenna er í gangi í kviðnum, þó svo að tilgangurinn með því að liggja út sé að ~slaka á~. (Tengt: Þessar líkams jákvæðar konur munu hvetja þig til að klæðast bikiní með trausti)

Sú staðreynd að ég vanrækti þessa stellingu svo áreynslulaust er sönnun þess hve innrætt við sem konur erum orðin. Ég er 42 ára, hamingjusamlega gift móðir tveggja ungra stúlkna. Ég hef engan áhuga á að laða að mér sækjendur. Ég er kvenheilsuhöfundur með bók um sjálfstraust undir belti. Nokkrum sinnum á ári ferðast ég til framhaldsskóla og háskóla til að flytja kraftmikil, elska-þitt-form viðræður í sali fullum af ungum konum. Ætti ég ekki að láta þetta hanga allt saman, leyfa lærunum að breiðast út og þefast saman, gleyma öllum svipum abs?

Ég ætti, en ég gerði það ekki.

Ég var varla ein bikiníklædd sólbaðsbarn þar sem ég var að skipuleggja svæðið. Snöggt yfirsýn yfir sundlaugarsvæðið sannaði fyrir mér að næstum allar dömurnar þar höfðu einhverja líkamsmeðvitund í gangi. Til viðbótar við The Position voru konur fyrirsætur fyrir iPhone símann, slóu alls konar vitlausa #bikiníramamma-maga niður, stungu upp á olnbogana, settust ótryggt á brún laugarinnar þegar þær gimuðu í sjóinn; sitjandi krossfættur á hægindastól, maginn sogaður inn, önnur höndin heldur á kampavínglasi; krjúpandi, læri hvílir á kálfa, rassskellur (aka "The Bambi").

Þannig að það virðist sem okkur hafi verið skipt í tvær búðir: Þeir sem voru meðvitaðir um sjálfa sig og þá sem töldu þörfina á að gera Likes á Insta. Það sem við áttum öll sameiginlegt: Við vorum hrædd við að vera bara í baðfötum og, brjálað eins og það hljómar, slaka á meðan við slökuðum á.

Sjáðu, bikiníið sprakk á ströndina fyrir 70+ árum síðan og konur hafa sogið í magann síðan. Ég er viss um að uppfinningamaðurinn var ekki að reyna að búa til meira verk fyrir konur, en rannsóknir sýna að jafnvel það eitt að ímynda sér að prófa sundföt lætur konum líða verr með líkama sinn. (Tengd: Þessi mamma komst að besta skilningi eftir að hafa prófað bikiní með dóttur sinni)

Undirbúningur fyrir frí felur oft í sér aukningu á æfingum; sóllaus sólbrúnka svo að hún birtist ekki of föl á fyrsta degi; ferð á vaxstofuna; mani/pedi án flís; og listinn heldur áfram. Næstum í hverri viku koma auglýsingamenn með sögur um „bikini árstíð“ fyrir mig með fáránlegum efnislínum eins og „Tip-Top Tush Booty andlitsmeðferð“, „Snúðu jakkafötunum þínum að inni á 15 mínútum“ og „Óinfarandi leiðir til að gera brjóstin þín fallegri fyrir Bikini árstíð. "

Hér er málið: Við þurfum ekki staðdeyfingu eða stefnumótandi fituflutning til að komast á ströndina. Enginn í alvöru er sama um ef þú ert með „Toblerone-göng“-þríhyrningslaga rýmið sem greinilega á að birtast þar sem innri læri konu mætir skottinu á henni-vegna þess að þau eru allt of hrædd við annað fólk sem dæmir þeim. (Einnig fara svissneskar súkkulaðibitar í munninn, ekki á milli fótanna-bættu því við lista yfir hluti sem þú ættir aldrei að setja nálægt leggöngunum.)

Einnig er hver mynd sem þú sérð á samfélagsmiðlum læknuð eða fölsuð, engu að síður. Líkamsræktarfyrirsætan í Amsterdam, Imre Çeçen, gaf 328.000+ fylgjendum sínum á Insta hrífandi raunveruleikastuð í júní á síðasta ári þegar hún birti mynd sem sýnir hlið við hlið myndir af sjálfri sér hangandi með fæturna í sundlauginni. Á myndinni hér til vinstri, merkt „INSTAGRAM“, hefur Çeçen pylsufætur, læri bil og svoleiðis flat-jafnvel-þegar-slouching maga sem brýtur lífeðlisfræði mannsins. Á myndinni til hægri, merkt „REALITY“, hefur hún leyft fótunum að slaka á þannig að læri hennar dreifðist eins og raunverulegum líkamshlutum úr holdi og beini, en ekki kjötvörum. Maginn hennar er ekki lengur íhvolfur, #af því að anda. Ironman keppandinn Chi Pham hefur birt svipaða keepin'it-real pooside lærimynd, 178.000 Instagram fylgjendum sínum til mikillar ánægju.

Tilraun til að taka pylsulæramyndina gaf næstum Çeçen kviðslit, sagði hún, því hún „þurfti að bogna bakið á mér eins og brjálæðingur, halda fótunum upp (alvarlegt ab verk var að ræða) og varð að sitja á brún laugarinnar sem olli því að ég féll næstum. Bæði myndavélin mín og ég [drukknuðum næstum] í sorginni um fullkomnun. "

Reyndar hljómar þetta eins og niðurdrepandi leið til að deyja. Hættum að reyna að líta á ákveðinn hátt í farsímaskotum okkar og einbeitum okkur að því hvernig sólin líður á húð okkar, dýrindis fyrsta sopa kalda drykkjarins að eigin vali. Næst þegar þú finnur þig í baðfötum á almannafæri, þorirðu þá að láta vörn þína falla. Það er geðveikt að við þurfum jafnvel að hugsa á þennan hátt, en reyndu ekki að beygja fótinn, eða betra að sitja alls ekki beitt. Ekki slá þig vegna þess að þú ert ekki með lærabil eða lærabrún. Heimurinn er nógu stressaður eins og hann er þessa dagana, svo getum við ekki bara notið þess að við erum svo heppin að hafa sand á milli tánna án þess að hafa áhyggjur af því hvort fótsnyrtingarleikurinn okkar sé sterkur? Á dánarbeðunum okkar mun enginn okkar óska ​​þess að læri okkar hafi litið þynnri út við sundlaugina, en við viljum að við hefðum tekið okkur meiri tíma til að slaka á ... og notið okkar meðan við gerðum það.

Umsögn fyrir