Hvað þú ættir að vita um sykursýki og augnpróf

Efni.

• Einkenni sjónukvilla af völdum sykursýki
• Orsakir sjónukvilla í sykursýki
• Áhættuþættir sjónukvilla í sykursýki
• Meðganga
• Tími með sykursýki
• Léleg sjúkdómsstjórnun
• Önnur læknisfræðileg ástand
• Þjóðerni
• Reykingar
• Sykursýki og augun
• Hvernig greinist sjónukvilla af völdum sykursýki?
• Optical coherence tomography (OCT)
• Fluorescein æðamynd
• Undirbúningur fyrir tíma þinn
• Komdu með upplýsingar
• Komdu með spurningalista
• Hvernig er meðhöndlað sjónukvilla af völdum sykursýki?
• Vakandi bið
• Heilbrigður lífstíll
• Brennivínsmeðferð
• Scatter leysimeðferð
• Ristnám
• Sjón aðstoðartæki
• Hverjar eru horfur fólks með sjónukvilla í sykursýki?
• Forvarnir

Yfirlit

Sykursýki er sjúkdómur sem hefur mikil áhrif á mörg svæði líkamans, þar á meðal augun. Það eykur áhættuna á augnsjúkdómum, svo sem gláku og augasteini. Helsta áhyggjuefnið fyrir augnheilsu hjá fólki með sykursýki er þróun sjónukvilla í sykursýki.

Sjónukvilli í sykursýki er ástand sem myndast þegar æðar í sjónhimnu skemmast. Sjónhimnan er ljósnæmur hluti aftan í auganu. Þegar skaðinn versnar geturðu byrjað að missa sjónina. Sjón þín getur orðið óskýr, minni og farið að hverfa.

Þetta ástand getur haft áhrif á fólk með sykursýki af tegund 1 eða tegund 2. Því lengur sem þú býrð við sykursýki, þeim mun meiri líkur eru á að þú fáir fylgikvilla eins og sjónukvilla af völdum sykursýki. Þetta er ástæðan fyrir því að taka upp lífsstílsbreytingar og læra að stjórna sykursýki er svo mikilvægt.

Einkenni sjónukvilla af völdum sykursýki

Í fyrstu stigum getur sjónukvilla af völdum sykursýki ekki valdið neinum einkennum. Upphafseinkennin geta verið vart áberandi eða væg. Með tímanum getur ástandið versnað og leitt til hluta og síðan fullkominnar blindu.

Þú ættir að leita til læknisins ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum:

• flot, eða punktar og dökkir strengir, á sjónsviði þínu
• dökk eða tóm svæði á sjónsviðinu þínu
• þokusýn
• erfiðleikar við að einbeita sér
• sjónbreytingar sem virðast sveiflast
• breytt litasýn
• sjóntap að hluta eða öllu leyti

Retinopathy hjá sykursýki hefur oftast áhrif á bæði augun á sama tíma og í jafnmiklum mæli. Ef þú finnur fyrir vandamálum með aðeins öðru auganu þýðir það ekki að þú hafir ekki sjónukvilla af völdum sykursýki. Hins vegar gæti það bent til annars augnamáls. Pantaðu tíma til að hitta lækninn þinn til að finna viðeigandi meðferðaráætlun.

Orsakir sjónukvilla í sykursýki

Uppbygging umfram sykurs í blóði getur leitt til fjölda heilsufarslegra vandamála.Í þínum augum getur of mikið glúkósi skaðað örsmáar æðar sem veita blóð til sjónhimnu þinnar. Með tímanum getur þetta tjón hindrað blóðflæði þitt.

Langvarandi skemmdir á æðum í sjónhimnu hafa áhrif á sjón þína. Þegar blóðflæði þitt minnkar reynir augað þitt að laga ástandið með því að vaxa nýjar æðar. Ferlið við að vaxa nýjar æðar kallast nýæðaæða. Þessi skip eru ekki eins áhrifarík og eins sterk og þau upprunalegu. Þeir geta lekið eða brotnað, sem getur haft neikvæð áhrif á sjón þína.

Áhættuþættir sjónukvilla í sykursýki

Retinopathy hjá sykursýki er áhyggjuefni fyrir alla sem eru með sykursýki. Það eru viðbótar áhættuþættir fyrir þróun sykursýkis í sykursýki:

Meðganga

Konur sem eru barnshafandi og eru með sykursýki geta fundið fyrir meiri vandamálum með sjónukvilla í sykursýki en konur sem eru með sykursýki og eru ekki barnshafandi. Læknirinn þinn gæti mælt með því að þú hafir viðbótar augnpróf á meðgöngunni.

Tími með sykursýki

Því lengur sem þú ert með sykursýki, því meiri hætta er á fylgikvillum, þ.m.t. sjónukvilla af völdum sykursýki.

Léleg sjúkdómsstjórnun

Áhætta þín fyrir þróun fylgikvilla er meiri ef sykursýki er ekki undir stjórn. Strangt blóðsykursstjórnun er áhrifaríkasta tækið til að koma í veg fyrir sjónukvilla af völdum sykursýki. Það er mikilvægt að greina snemma og vinna náið með lækninum við stjórnun sykursýki.

Önnur læknisfræðileg ástand

Önnur læknisfræðileg ástand eða sjúkdómar geta einnig aukið hættuna á að fá sjónukvilla. Þeir fela í sér háan blóðþrýsting, hjartasjúkdóma og hátt kólesteról.

Þjóðerni

Afríku-Ameríkanar og Rómönsku hafa meiri hættu á að fá sjónukvilla af völdum sykursýki en almenningur.

Reykingar

Fólk með sykursýki sem reykir er líklegra til að fá sjónukvilla.

Sykursýki og augun

Besta leiðin til að takast á við augnvandamál sem tengjast sykursýki er með snemma uppgötvun á frávikum í sjónhimnu, reglulegu eftirliti og skjótri meðferð. Snemma uppgötvun og meðferð hefst venjulega með sjónhimnuprófi.

Bandarísku sykursýkissamtökin (ADA) mæla með því að fólk með sykursýki af tegund 1 fari í fyrstu augnskoðun fyrstu fimm árin eftir greiningu. Ef þú ert með sykursýki af tegund 2 mælir ADA með að þú gangir í fyrstu augnskoðun þína skömmu eftir að þú færð greiningu. Þetta er vegna þess að sykursýki af tegund 2 verður oft ógreind og ógreind í mörg ár. Retinopathy gæti þegar verið hafinn á þeim tíma. Augnskoðun mun hjálpa lækninum að ákvarða hvort þú hafir þegar skemmdir.

ADA mælir með því að þú hafir augnskoðun á hverju ári eftir fyrsta prófið þitt. Ef þú notar gleraugu eða tengiliði þarftu líklega árlegt augnskoðun til að halda lyfseðlinum uppfærð. Á meðan á því prófi stendur mun læknirinn gera nokkrar minniháttar rannsóknir til að sjá hvort sjón þín hefur breyst vegna sykursýki.

Þú gætir þróað með sjónukvilla og komist að því að einkennin þroskast ekki eða stöðvast að öllu leyti. Ef það gerist eru líkurnar á því að þú fylgist með augum þínum vegna breytinga það sem eftir er ævinnar. Ef læknirinn greinir þig með sjónukvilla og meðhöndlar þig fyrir það, getur hann beðið um próf nokkrum sinnum á ári. Fjöldi augaprófa sem þú þarft á hverju ári fer að miklu leyti eftir alvarleika sjónukvilla.

Hvernig greinist sjónukvilla af völdum sykursýki?

Eina leiðin til að greina sjónukvilla af völdum sykursýki er að hafa útvíkkaða augnskoðun. Fyrir þetta próf mun augnlæknirinn setja dropa í augun til að víkka eða víkka út nemendurna þína. Að þenja út nemendurna hjálpar lækninum að sjá auðveldara í augum þínum og kanna hvort skemmdir séu af völdum sjónhimnu.

Þó að augun séu útvíkkuð getur læknirinn einnig framkvæmt annað af tveimur greiningarprófum:

Optical coherence tomography (OCT)

OCT gefur myndir af augunum. Þessi sjónarmið eru tekin úr þverskurði svo læknirinn geti séð mjög fín smáatriði í augum þínum. Þessar myndir sýna þykkt sjónhimnu þinnar og hvar vökvi gæti lekið úr skemmdum æðum.

Fluorescein æðamynd

Læknirinn þinn getur tekið myndir af innanverðu augunum á meðan þær eru víkkaðar. Síðan, meðan augun eru enn útvíkkuð, mun læknirinn sprauta sérstöku litarefni í handlegginn. Þetta litarefni mun hjálpa lækninum að greina hvaða æðar eru með stíflur og hvaða æð leka blóði.

Undirbúningur fyrir tíma þinn

Komdu á stefnumótið þitt tilbúinn til að tala um það sem þú hefur verið að upplifa.

Komdu með upplýsingar

Skrifaðu eftirfarandi upplýsingar og hafðu þær með þér:

• einkennin sem þú finnur fyrir
• þegar einkennin eiga sér stað
• hvert blóðsykursgildi þitt er þegar þátturinn er gerður
• lista yfir önnur heilsufarsleg vandamál sem þú hefur í viðbót við sjónvandamálin, hvenær þau koma upp og hvað fær þau til að hætta
• allar aðrar upplýsingar sem þú heldur að sé mikilvægt fyrir lækninn þinn að vita

Komdu með spurningalista

Læknirinn þinn mun hafa nokkrar spurningar og upplýsingar fyrir þig. Vertu viss um að þú sért tilbúinn með lista yfir spurningar sem þú hefur um það sem þú hefur verið að upplifa og hver næstu skref gætu verið.

Hvernig er meðhöndlað sjónukvilla af völdum sykursýki?

Meðferð við sjónukvilla af völdum sykursýki miðar að því að hægja á eða stöðva framvindu ástandsins. Nákvæm meðferð fer eftir því hvers konar sjónukvilli þú ert með, hversu alvarlegt ástand þitt er og hversu vel stjórnað sykursýki þú ert. Mögulegar meðferðir fela í sér eftirfarandi:

Vakandi bið

Þú gætir ekki enn þurft meðferð ef sjónukvilli þinn er ekki alvarlegur eða veldur einkennum. Árleg sjónapróf eru þó enn mikilvæg. Að fara í árspróf er eina leiðin sem læknirinn getur fylgst með breytingum.

Heilbrigður lífstíll

Þú ættir að hafa stjórn á sykursýki og taka stjórn á blóðsykri til að draga úr líkum á að sjónukvilli versni.

Brennivínsmeðferð

Þú gætir þurft brennivínsmeðferð ef þú ert með langt gengna sykursýki í sykursýki. Þessi meðferð getur stöðvað eða hægt á blóðleka úr æðum þínum með því að brenna óeðlilegar æðar. Þessi meðferð ætti að stöðva einkenni og getur mögulega snúið þeim við.

Scatter leysimeðferð

Þessi tegund leysimeðferðar getur dregið saman óeðlilegar æðar og örað þær svo þær eru ólíklegri til að vaxa eða bulla í framtíðinni.

Ristnám

Læknirinn þinn gæti stungið upp á minniháttar skurðaðgerð sem kallast sjóntöku til að draga úr einkennum sjónkvilla ef lífsstíls- eða leysimeðferð virkar ekki. Meðan á þessari aðgerð stendur mun læknirinn gera lítinn skurð í auganu til að fjarlægja blóð sem hefur lekið úr æðum þínum. Læknirinn mun einnig fjarlægja örvef sem dregur á sjónhimnu og hefur áhrif á sjónina.

Sjón aðstoðartæki

Sjónarmál leiðrétta sig oft þegar meðferðinni er lokið og augun hafa haft tíma til að gróa. Læknirinn þinn getur meðhöndlað varanlegar sjónbreytingar með sjóntækjum, svo sem tengiliðum eða gleraugum.

Hverjar eru horfur fólks með sjónukvilla í sykursýki?

Meðferðir við sjónukvilla af völdum sykursýki eru oft mjög árangursríkar en þær eru ekki lækning. Sykursýki er langvarandi ástand, sem þýðir að þú munt líklega upplifa fylgikvilla ástandsins alla ævi. Þetta felur í sér sjónvandamál.

Ef þú færð sjónukvilla af völdum sykursýki gætirðu fundið til léttis við meðferðina, en þú þarft reglulega augnskoðun til að fylgjast með versnandi vandamálum. Þú gætir að lokum þurft meiri meðferð við sjónukvilla.

Forvarnir

Besta leiðin til að draga úr áhrifum sykursýki á augun og restina af líkamanum er að stjórna blóðsykursgildinu og viðhalda heilbrigðari lífsstíl. Þú getur gert eftirfarandi til að koma í veg fyrir sjóntap og aðra fylgikvilla vegna sykursýki:

• Vertu með reglulegan tíma hjá lækninum þínum til að kanna heilsu þína, þar á meðal heilsu augna.
• Ekki sleppa stefnumótum bara vegna þess að þú ert ekki með nein vandamál. Sum af hversdagslegustu einkennunum geta í raun verið lítið merki um stærra vandamál.
• Hafðu strax samband við lækninn ef eitthvað breytist með heilsu þinni eða sjón.
• Hættu að reykja ef reykur.
• Tapaðu þyngd ef þú ert of þung. Þyngdartap er mikilvægt við stjórnun blóðsykurs.
• Haltu heilbrigðu þyngd til að bæta insúlínviðkvæmni og lækka blóðsykursgildi.
• Borðaðu hollt, vel í jafnvægi mataræði til að hjálpa þér að ná og viðhalda kjörþyngd.

Talaðu við lækninn þinn ef þú átt í erfiðleikum með að léttast eða hætta að reykja. Þeir geta hjálpað þér að þróa meðferðaráætlun. Læknirinn þinn gæti einnig vísað þér til næringarfræðings sem getur hjálpað þér að þróa mataræði sem stuðlar að þyngdartapi og heilbrigðum lífsstíl.