Lækningar við niðurgangi á meðgöngu
![Lækningar við niðurgangi á meðgöngu - Heilsa Lækningar við niðurgangi á meðgöngu - Heilsa](https://a.svetzdravlja.org/health/remedies-for-diarrhea-during-pregnancy.png)
Efni.
- Niðurgangur á meðgöngu
- Af hverju niðurgangur er algengur á meðgöngu
- Lækning við niðurgangi á meðgöngu
- Vertu vökvaður
- Hvenær á að leita til meðferðar
Niðurgangur á meðgöngu
Meltingarerfiðleikar, svo sem hægðatregða og niðurgangur, geta komið oft á meðgöngu. Kennt um að skipta um hormón, breytingar á mataræði og bæta við streitu. Staðreyndin er sú að barnshafandi konur glíma við niðurgang töluvert og ef þær fara ekki varlega getur það valdið vandamálum.
Finndu hvað þú getur gert til að létta óþægindin þegar það slær.
Af hverju niðurgangur er algengur á meðgöngu
Ef þú finnur fyrir þremur eða fleiri lausum þörmum á einum degi gætir þú fengið niðurgang. Niðurgangur á meðgöngu er algengur. Hins vegar, bara vegna þess að þú ert með niðurgang, þýðir það ekki endilega að það sé beinlínis tengt þungun þinni.
Ástæður aðrar en meðgöngu eru ma:
- veira
- bakteríur
- magakveisa
- sníkjudýr í þörmum
- matareitrun
- lyfjameðferð
Ákveðnar aðstæður gera niðurgang einnig algengari. Má þar nefna pirruð þörmheilkenni, Crohns sjúkdóm, glútenóþol og sáraristilbólgu.
Orsakir vegna niðurgangs á meðgöngu eru:
- Fæði breytist. Margar konur gera stórkostlegar breytingar á mataræði þegar þær komast að því að þær eru barnshafandi. Þessi skyndilega breyting á fæðuinntöku getur komið maganum í uppnám og hugsanlega valdið niðurgangi.
- Nýtt matarnæmi. Matarnæmi getur verið ein af mörgum breytingum sem þú upplifir á meðgöngu. Matur sem aldrei skyggði á þig áður en þú varð þungaður getur nú skilið þig eftir bensín, maga í uppnámi og niðurgang.
Lækning við niðurgangi á meðgöngu
Það eru góðar fréttir af því ef þú ert með lyf á meðan þú ert barnshafandi. Þú gætir ekki þurft að taka nein viðbótarlyf til að meðhöndla niðurgang þinn. Reyndar hreinsast flest tilfelli af niðurgangi án meðferðar. Hins vegar, ef þig vantar eitthvað annað, eru nokkrar meðferðir í boði.
Hvernig meðhöndla á niðurgang á meðgöngu:
- Gefðu þér tíma. Flest tilfelli niðurgangs munu hreinsast upp á nokkrum dögum. Þetta er oft tilfellið ef niðurgangur þinn er afleiðing af matareitrun, galla eða vírus eða bakteríur. Haltu vökva.
- Hugleiddu lyfin þín. Ef lyf sem þú tekur er að valda niðurgangi gæti líkami þinn hugsanlega aðlagast hann og niðurgangurinn gæti stöðvast. Ef ekki, skaltu ræða við lækninn þinn.
- Hittu lækni. Pantaðu tíma til að sjá lækninn þinn ef niðurgangur lýkur ekki eftir tvo eða þrjá daga. Læknirinn mun gera líkamsrannsókn og getur dregið blóð til að ákvarða hvað veldur niðurgangi.
- Forðastu erfiðan mat. Ákveðnir matarhópar geta versnað niðurgang. Haltu utan við fituríkan, steiktan mat, kryddaðan mat, mjólk og mjólkurvörur og trefjaríkan mat.
Taktu ekki lyf án andláts gegn geðrofi án samráðs við lækninn. Sum lyf geta versnað við þessi lyf. Að auki eru þeir ekki öruggir fyrir alla.
Vertu vökvaður
Ef þú ert með niðurgang er mikilvægt að vera vökvi. Vatn, lausar hægðir fjarlægja mikinn vökva úr líkamanum. Ofþornun getur orðið fljótt og verið mjög alvarleg, sérstaklega fyrir barnshafandi konur.
Jafnvel þegar þær lenda ekki í meltingarfærum þurfa barnshafandi konur meira vatn en allir aðrir.
Drekktu vatn til að skipta um vökva sem þú ert að tapa. Drekkið safa og seyði til að koma í stað sumra salta, vítamína og steinefna sem líkami þinn hefur misst.
Hvenær á að leita til meðferðar
Langvarandi niðurgangur getur valdið ofþornun. Ef niðurgangur þinn varir í meira en tvo eða þrjá daga skaltu hringja í lækninn. Alvarleg ofþornun veldur fylgikvillum á meðgöngu. Einkenni ofþornunar eru:
- dökkgult þvag
- þurr, klístraður munnur
- þorsta
- minnkað þvagmyndun
- höfuðverkur
- sundl
- viti
Þú getur komið í veg fyrir ofþornun á meðgöngu með því að drekka að minnsta kosti 80 aura af vatni á hverjum degi.