5 orsakir sársauka í hægri handlegg og hvað á að gera

Efni.

• 1. Áreynsla
• 2. sinabólga
• 3. Karpallgöngheilkenni
• 4. Léleg umferð
• 5. Hjartaáfall

Sársauki í hægri handlegg getur stafað af nokkrum orsökum, sem eru algengastir högg eða áverkar á uppbyggingu handleggsins, svo sem þegar þú ert með slæma líkamsstöðu, reynir endurtekið eða sefur til dæmis yfir handlegginn.

Handverkir geta komið fram á hvaða svæði sem er, frá öxl og að úlnlið, venjulega vegna þess að þeir hafa áhrif á staði eins og vöðva, sinar, taugar, liði, æðar og húð. Aðeins í mjög sjaldgæfum tilvikum getur það bent til alvarlegra vandamáls, svo sem taugasjúkdóms eða jafnvel hjartaáfalls.

Þannig að til að bera kennsl á nákvæma orsök sársauka er nauðsynlegt að leita læknis sem gerir mat á einkennunum, líkamsrannsókn á svæðinu og, ef nauðsyn krefur, biðja um próf til að ákvarða orsökina og gefa til kynna réttustu meðferðina .

Þrátt fyrir marga geta helstu orsakir sársauka í hægri handlegg verið meðal annars:

1. Áreynsla

Mikill armleggur, algengur hjá fólki sem fer í ræktina eða stundar einhverjar íþróttir, getur valdið minniháttar meiðslum á handleggsvöðvum eða liðum í öxl, olnboga eða úlnlið, sem veldur verkjum sem venjulega lagast eftir nokkra daga hvíld.

Þegar viðleitnin er endurtekin, sérstaklega hjá fólki sem vinnur með armhreyfingar, svo sem kennara sem skrifa á töfluna, vélavinnufólk, tónlistarmenn eða íþróttamenn, er mögulegt að upplifa vinnutengda stoðkerfissjúkdóma (WMSD), einnig þekkt sem meiðsl af endurtekningu Átak (RSI).

Hvað skal gera: Til að koma í veg fyrir þessa tegund meiðsla er nauðsynlegt að fá leiðbeiningar frá lækninum og sjúkraþjálfaranum um réttar líkamsstöðu við hreyfingar, til að forðast að slitna á handleggsmannvirkjunum og á þeim tíma sem bráð verkur er, getur læknirinn benda á bólgueyðandi lyf og hvíld. Skoðaðu uppskriftir fyrir náttúruleg bólgueyðandi lyf til að berjast gegn sársauka.

2. sinabólga

Sinabólga er bólga í sinum, vefur sem tengir vöðva við bein, sem myndar einkenni eins og staðbundinn sársauka og skort á vöðvastyrk. Það getur komið auðveldara fram hjá fólki sem gerir endurteknar aðgerðir með öxl eða handlegg, eða hjá íþróttamönnum.

Hvað skal gera: til að meðhöndla sinabólgu er ráðlegt að forðast að gera átak með viðkomandi útlimum, taka verkjalyf eða bólgueyðandi lyf sem læknirinn hefur gefið til kynna og framkvæma sjúkraþjálfun. Skoðaðu meðferðarúrræði fyrir sinabólgu.

3. Karpallgöngheilkenni

Karpala göngheilkenni kemur fram með því að þjappa taug sem liggur frá handlegg til handar, sem kallast miðtaug. Þetta heilkenni einkennist af útliti náladofa og nálarskynjun aðallega í þumalfingri, vísitölu eða langfingur.

Karpallgöngheilkenni er algengara hjá fagfólki sem vinnur með því að nota hendur sínar og hnefa, svo sem til dæmis vélritara, hárgreiðslu eða forritara og einkennin koma smám saman fram og geta jafnvel orðið óvirk.

Hvað skal gera: meðferð er leiðbeint af bæklunarlækni eða gigtarlækni og felur í sér notkun bólgueyðandi lyfja, hvíld og sjúkraþjálfun. Skoðaðu myndbandið hér að neðan til að fá leiðbeiningar frá sjúkraþjálfara til að lina verki í þessum tilfellum:

4. Léleg umferð

Breytingar á blóðrás handleggsins af völdum hindrunar í æðum eða segamyndunar í bláæðum eða slagæðum geta til dæmis valdið sársauka, náladofi, þyngd og bólgu í viðkomandi útlimum.

Grunur er um lélega hringrás þegar endar á höndum eru mjög fölir eða fjólubláir, þroti í handlegg eða höndum eða náladofi.

Hvað skal gera: það er nauðsynlegt að hafa samráð við heimilislækni eða ofsafræðing, sem mun gera ítarlegt mat og óska ​​eftir prófum eins og ómskoðun með doppler handleggsins. Meðferð fer eftir orsökum og getur falist í því að drekka vökva, æfa eða í alvarlegustu tilfellum nota lyf til að auðvelda blóðrásina. Lærðu meira um meðferð við slæmri blóðrás.

5. Hjartaáfall

Brátt hjartadrep eða hjartaöng geta valdið brjóstverk sem geislar út í handlegginn og þó það sé tíðara fyrir vinstri handlegg er hægt að geisla til hægri handleggs. Þetta einkenni einkenna er sjaldgæft, en það getur einkum komið fram hjá öldruðum, sykursjúkum eða konum, sem geta haft óeðlileg einkenni oftar.

Verkur í handlegg sem bendir til hjartaáfalls tengist venjulega brennandi eða þéttri tilfinningu, auk brjóstverkja, mæði, ógleði eða svita.

Hvað skal gera: ef grunur leikur á hjartaáfalli er mælt með því að fara á bráðamóttöku til læknisins til að meta einkennin og panta próf, sem kann að staðfesta vandamálið eða ekki. Lærðu að þekkja helstu einkenni hjartaáfalls.