Höfundur: Frank Hunt
Sköpunardag: 11 Mars 2021
Uppfærsludagsetning: 25 Júní 2024
Anonim
Wrack des US-Ozeandampfers Morro Castle
Myndband: Wrack des US-Ozeandampfers Morro Castle

Efni.

Hvað er iktsýki?

Iktsýki (RA) er sjálfsnæmissjúkdómur sem veldur langvinnum bólgum í liðum.

RA hefur tilhneigingu til að byrja hægt með minniháttar einkenni sem koma og fara, venjulega á báðum hliðum líkamans, sem þróast yfir vikur eða mánuði.

Einkenni þessa langvarandi ástands eru breytileg eftir einstaklingum og geta breyst frá degi til dags. Áföll vegna RA einkenna eru kölluð blossi og óvirk tímabil, þegar einkennin eru minna áberandi, eru kölluð eftirgjöf.

Þreyta

Þú gætir fundið fyrir óvenju þreytu vel áður en önnur einkenni verða augljós. Þreyta getur komið áður en önnur einkenni koma fram vikum eða mánuðum saman.

Það getur komið og farið frá viku til viku eða frá degi til dags. Þreyta fylgir stundum almenn heilsutilfinning eða jafnvel þunglyndi.

Morgnstífni

Stífleiki á morgnana er oft snemma merki um liðagigt. Stífleiki sem varir í nokkrar mínútur er venjulega einkenni á liðagigt sem getur versnað með tímanum án viðeigandi meðferðar.


Stífleiki sem varir í nokkrar klukkustundir er almennt einkenni bólgubólgu og er dæmigerður fyrir RA. Þú gætir líka fundið fyrir stirðleika eftir langvarandi óvirkni eins og blund eða setu.

Stífni í liðum

Stífleiki í einum eða fleiri af smærri liðum er algengt snemma merki um RA. Þetta getur komið fram hvenær sem er dags, hvort sem þú ert virkur eða ekki.

Venjulega byrjar stífni í liðum handanna. Það kviknar venjulega hægt, þó að það geti komið skyndilega og haft áhrif á marga liði í einn eða tvo daga.

Liðamóta sársauki

Stífni í liðum fylgir oft eymsli eða verkir í hreyfingum eða meðan á hvíld stendur. Þetta hefur líka jafnt áhrif á báðar hliðar líkamans.

Í upphafi RA eru algengustu staðirnir fyrir sársauka fingur og úlnliður. Þú gætir líka fundið fyrir verkjum í hnjám, fótum, ökklum eða öxlum.

Minniháttar liðbólga

Væg liðabólga er dæmigerð snemma og veldur því að liðir þínir virðast stærri en venjulega. Þessi bólga tengist venjulega hlýju í liðum.


Uppblástur getur varað allt frá nokkrum dögum í nokkrar vikur og búast má við að þetta mynstur aukist með tímanum. Síðari blossi gætir í sömu liðum eða öðrum liðum.

Hiti

Með öðrum einkennum eins og liðverkjum og bólgu, getur lágur hiti verið snemmbúin viðvörunarmerki um að þú hafir RA.

Hins vegar er líklegra að hiti sem er hærri en 100 ° F (38 ° C) sé merki um annars konar veikindi eða sýkingu.

Dofi og náladofi

Bólga í sinum getur skapað þrýsting á taugarnar á þér. Þetta getur valdið dofa, náladofa eða sviða í höndunum sem kallast úlnliðsbeinheilkenni.

Samskeyti á höndum eða fótum geta jafnvel framkallað tíst eða brakandi hávaða þar sem skemmt brjósk mala við liðamót þegar þú hreyfir þig.

Fækka hreyfibili

Bólga í liðum getur valdið því að sinar og liðbönd verða óstöðug eða vansköpuð. Þegar líður á sjúkdóminn gætirðu lent í því að geta ekki beygt eða réttað liðina.


Þrátt fyrir að verkfall þitt geti einnig haft áhrif á sársauka er mikilvægt að stunda reglulega og blíða hreyfingu.

Önnur fyrstu einkenni iktsýki

Á fyrstu stigum RA getur þú fundið fyrir ýmsum einkennum, þar á meðal:

  • almenn veikleiki eða tilfinning um vanlíðan
  • munnþurrkur
  • þurr, kláði eða bólginn í augum
  • augnlosun
  • svefnörðugleikar
  • brjóstverkur þegar þú andar (lungnabólga)
  • harða vefjahindran undir húðinni á handleggjunum
  • lystarleysi
  • þyngdartap

Leitaðu til læknisins til að fá rétta greiningu ef þú finnur fyrir fyrstu einkennum RA.

Frá lesendum okkar

Meðlimir RA Facebook samfélagsins okkar hafa mörg ráð til að lifa með RA:

„Hreyfing er besta lyfið við RA, en hver líður eins og það flesta daga? Ég reyni að gera svolítið á hverjum degi og á góðum degi mun gera meira. Mér finnst líka gott að búa til heimabakað brauð því hnoðin hjálpar höndunum. Það besta er að smakka frábæra brauðið á eftir! “

- Ginny

„Ég er kominn í stuðningshóp á staðnum þar sem ég kemst að því að enginn annar skilur alveg eins og annar þjáður. Ég hef nú fólk sem ég get hringt í og ​​öfugt þegar mér líður mjög lágt ... og það hefur virkilega hjálpað mér. “

- Jacqui

Vinsælar Útgáfur

Hvernig á að koma í veg fyrir og meðhöndla stífan háls: Úrræði og æfingar

Hvernig á að koma í veg fyrir og meðhöndla stífan háls: Úrræði og æfingar

Yfirlittífur hál getur verið áraukafullur og truflað daglegar athafnir þínar em og getu þína til að fá góðan næturvefn. Ári&#...
13 hollustu laufgrænu grænmetin

13 hollustu laufgrænu grænmetin

Græn grænmeti er mikilvægur hluti af hollu mataræði. Þeir eru fullir af vítamínum, teinefnum og trefjum en hitaeiningar litlir.Að borða mataræ...