5 Alvarleg langtímaáhrif af því að æpa á börnin þín

Efni.

• 1. Að æpa gerir hegðunarvandamál þeirra verri
• 2.Öskur breytir því hvernig heilinn þróast
• 3. Að æpa getur leitt til þunglyndis
• 4. Að æpa hefur áhrif á líkamlega heilsu
• 5. Að æpa getur valdið langvarandi verkjum

Við viljum það sem er best fyrir börnin okkar. Það er ástæðan fyrir því að svo margir foreldrar glíma við val foreldra. Og við erum jú aðeins mannleg.

Það er eðlilegt að verða svekktur með börnin þín, sérstaklega ef þau hegða sér illa. En það hvernig þú tjáir þessa gremju og tekst á við ástandið getur haft mikil áhrif á persónuleikaþróun þeirra og heilsu þeirra til lengri tíma.

Reyndar geta hörð agaaðgerðir foreldra, eins og æp, haft enn meiri áhrif á börn en áður var talið. Lestu áfram til að læra hvað klínískar rannsóknir hafa fundið um langtímaáhrif sem æpandi geta haft á börn.

1. Að æpa gerir hegðunarvandamál þeirra verri

Þú gætir haldið að öskra á börnin þín geti leyst vandamál í augnablikinu eða komið í veg fyrir að þau hegði sér illa í framtíðinni. En rannsóknir sýna að það gæti í raun verið að skapa fleiri mál til lengri tíma litið. Að æpa getur raunverulega gert hegðun barnsins enn verra. Sem þýðir að þú verður að grenja meira til að reyna að leiðrétta það. Og hringrásin heldur áfram.

Rannsókn á sambandi foreldra og barna sýndi að þetta er bara raunin í mörgum fjölskyldum. Í rannsókninni brugðust 13 ára börn sem foreldrar þeirra hrópuðu til með því að auka stig slæmrar hegðunar árið eftir.

Og ef þér finnst skipta máli hvaða foreldri stundar agann, þá gerir það það ekki. Annar komst að því að það er enginn munur ef harður agi kemur frá föður eða móður. Niðurstaðan er sú sama: hegðunarvandamál versna.

2.Öskur breytir því hvernig heilinn þróast

Að æpa og aðrar erfiðar uppeldisaðferðir geta bókstaflega breytt því hvernig heili barnsins þroskast. Það er vegna þess að menn vinna hratt og ítarlega með neikvæðar upplýsingar og atburði en þeir góðu.

Einn bar saman segulómskoðanir á heila hjá fólki sem átti sögu um munnlegt ofbeldi foreldra í æsku við skannanir á þeim sem ekki höfðu sögu um misnotkun. Þeir fundu áberandi líkamlegan mun á þeim hluta heilans sem bera ábyrgð á vinnslu hljóðs og tungumáls.

3. Að æpa getur leitt til þunglyndis

Auk þess að börn finnast sár, hrædd eða sorgmædd þegar foreldrar þeirra öskra á þau, getur munnlegt ofbeldi valdið dýpri sálfræðilegum málum sem fylgja fullorðinsaldri.

Í rannsókninni sem fylgdist með auknum hegðunarvandamálum hjá 13 ára börnum sem var hrópað að, fundu vísindamenn einnig hækkun á þunglyndiseinkennum. Margar aðrar rannsóknir einnig á milli tilfinningalegs ofbeldis og þunglyndis eða kvíða. Þess konar einkenni geta leitt til versnandi hegðunar og geta jafnvel þróast í sjálfsskemmandi aðgerðir, eins og fíkniefnaneyslu eða aukið áhættusama kynferðislega virkni.

4. Að æpa hefur áhrif á líkamlega heilsu

Reynslan sem við höfum þroskast mótar okkur á margan hátt, sumt sem við gerum okkur kannski ekki einu sinni grein fyrir. Streita í barnæsku frá móðgandi foreldri getur aukið hættu barns á ákveðnum heilsufarsvandamálum á fullorðinsaldri. segir okkur að upplifa streitu sem barn getur haft langvarandi áhrif á líkamlega heilsu.

5. Að æpa getur valdið langvarandi verkjum

Nýleg rannsókn leiddi í ljós tengsl milli neikvæðrar reynslu barna, þar á meðal munnlegs misnotkunar og annars konar misnotkunar, og síðari þróunar sársaukafullra langvarandi sjúkdóma. Skilyrðin voru meðal annars liðagigt, slæmur höfuðverkur, vandamál í baki og hálsi og aðrir langvinnir verkir.

Það er aldrei of seint að gera breytingar á hegðun foreldra þinna eða læra nokkrar nýjar aðferðir. Ef þú tekur eftir þér þegar þú öskrar mikið eða missir móðinn skaltu biðja um hjálp. Meðferðaraðili eða jafnvel annað foreldri getur hjálpað þér að flokka nokkrar af þessum tilfinningum og þróað áætlun um að takast á við þær á heilbrigðari hátt.