Multiple sclerosis: hvað það er, helstu einkenni og orsakir

Efni.

• Helstu einkenni
• Hvernig meðferðinni er háttað
• Umönnun meðan á meðferð stendur

MS-sjúkdómur er sjálfsofnæmissjúkdómur þar sem ónæmiskerfið ræðst á mýelinhúðina, sem er verndandi uppbygging sem liggur í taugafrumum og veldur varanlegri eyðileggingu eða skemmdum á taugum, sem leiðir til samskiptavanda milli heilans og annars staðar í líkamanum.

Merki og einkenni MS-sjúkdóms eru mismunandi og fer eftir magni og hvaða taugar hafa orðið fyrir, en þau fela venjulega í sér vöðvaslappleika, skjálfta, þreytu eða tap á stjórn á hreyfingu og hæfileika til að ganga eða tala til dæmis.

MS-sjúkdómur er sjúkdómur sem ekki er hægt að lækna, en meðferðirnar sem eru í boði geta hjálpað til við að stjórna einkennum, koma í veg fyrir kreppur eða seinka framgangi þeirra og ætti alltaf að fá tilvísun frá taugalækni.

Helstu einkenni

Multiple sclerosis kemur fram með einkennum sem koma betur í ljós á tímabilum sem kallast kreppur eða sjúkdómsútbrot sem koma fram um ævina eða vegna framvindu sjúkdómsins. Þannig geta þetta verið mjög mismunandi, mismunandi frá einum einstaklingi til annars, og geta dregist aftur úr, horfið að fullu þegar meðferðin er framkvæmd, eða ekki skilið eftir nokkrar afleiðingar.

Einkenni margra MS eru meðal annars:

• Of mikil þreyta;
• Dofi eða náladofi í handleggjum eða fótleggjum;
• Skortur á vöðvastyrk;
• Stífleiki eða krampi í vöðvum;
• Skjálfti;
• Höfuðverkur eða mígreni;
• Minni fellur úr gildi og einbeitingarörðugleikar;
• Þvagleki eða saurþvagleki;
• Sjónvandamál eins og tvöföld, skýjuð eða þokusýn;
• Erfiðleikar við að tala eða kyngja;
• Breytingar á göngu eða jafnvægisleysi;
• Öndun;
• Þunglyndi.

Þessi einkenni koma ekki öll fram á sama tíma en þau geta dregið úr lífsgæðum. Að auki geta einkennin versnað þegar þú verður fyrir hita eða ef þú ert með hita, sem getur lækkað af sjálfu sér þegar hitastigið verður eðlilegt.

Ef þú heldur að þú hafir sjúkdóminn skaltu velja það sem þér finnst til að vita um áhættu þína:

1. 1. Skortur á styrk í handleggjum eða erfiðleikar með að ganga
2. 2. Endurtekin náladofi í handleggjum eða fótleggjum
3. 3. Erfiðleikar við að samræma hreyfingar
4. 4. Erfiðleikar með þvag eða saur
5. 5. Minnisleysi eða einbeitingarörðugleikar
6. 6. Erfiðleikar við að sjá eða þokusýn

Hvernig meðferðinni er háttað

Meðferð við MS-sjúkdómi verður að gera með lyfjum sem læknirinn hefur gefið til kynna til að koma í veg fyrir framgang sjúkdómsins, draga úr tíma og styrk kreppanna og stjórna einkennunum.

Að auki er sjúkraþjálfun mikilvæg meðferð við MS-sjúkdómi vegna þess að hún gerir kleift að virkja vöðva, stjórna veikleika í fótum, ganga erfitt eða koma í veg fyrir vöðvarýrnun. Sjúkraþjálfun við MS-sjúkdómi samanstendur af því að framkvæma teygju- og vöðvastyrkingaræfingar.

Skoðaðu alla meðferðarúrræði við MS-sjúkdómi.

Horfðu á eftirfarandi myndband og sjáðu þær æfingar sem þú getur gert til að líða betur:

Umönnun meðan á meðferð stendur

Nokkrar mikilvægar ráðstafanir við meðferð á MS eru hjálp við að stjórna einkennum og koma í veg fyrir versnun sjúkdóms og fela í sér:

• Að sofa að minnsta kosti 8 til 9 tíma á nóttu;
• Að gera æfingar mælt með af lækninum;
• Forðist hita eða heita staði, helst hollt hitastig;
• Léttu streitu með athöfnum eins og jóga, tai-chi, nuddi, hugleiðslu eða djúpri öndun.

Mikilvægt er að fylgja taugalækninum eftir sem ætti einnig að leiðbeina breytingum á mataræði og borða jafnvægi á mataræði sem er ríkt af D-vítamíni. Athugaðu allan listann yfir matvæli sem eru rík af D-vítamíni