Ilmkjarnaolíur fyrir hár

Efni.

• Ilmkjarnaolíur fyrir hárið
• 1. Lavender ilmkjarnaolía
• 2. Piparmynta ilmkjarnaolía
• 3. Rosemary ilmkjarnaolía
• 4. Cedarwood ilmkjarnaolía
• 5. Sítrónugrös ilmkjarnaolía
• 6. Timy ilmkjarnaolía
• 7. Clary Sage ilmkjarnaolía
• 8. Tea tree ilmkjarnaolía
• 9. Ylang-ylang ilmkjarnaolía
• Útdráttur olíu val
• Hrossetail planta þykkni olía
• Áhætta og hugsanlegir fylgikvillar
• Taka í burtu

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Yfirlit

Ilmkjarnaolíur eru unnar úr plöntum með aðferðum eins og eimingu eða uppgufun. Þótt ilmkjarnaolíur séu frægastar fyrir arómatískan eiginleika þeirra, innihalda þær einnig sterka efnafræðilega eiginleika sem geta verið til góðs fyrir heilsuna.

Ilmkjarnaolíur hafa löngum verið notaðar í óhefðbundin, austur- og smáskammtalyf þökk sé virkni þeirra og lítilli hættu á aukaverkunum.

Einn ávinningur sem ilmkjarnaolíur hafa af því að bæta heilsu hársins. Mismunandi olíur geta gert allt frá því að hjálpa hári að vaxa til að bæta við styrk og gljáa.

Ilmkjarnaolíur fyrir hárið

1. Lavender ilmkjarnaolía

Lavender olía getur flýtt fyrir hárvöxt. Vitandi að lavenderolía hefur eiginleika sem geta myndað vöxt frumna og dregið úr streitu, komust vísindamenn að einni dýrarannsókn í ljós að þessi olía gat myndað hraðari hárvöxt hjá músum.

Það hefur einnig örverueyðandi og bakteríudrepandi eiginleika sem geta bætt heilsu hársverðar.

Blandið nokkrum dropum af lavenderolíu í 3 msk af burðarolíu, eins og ólífuolíu eða bræddri kókosolíu, og berið hana beint á hársvörðina. Láttu það vera í að minnsta kosti 10 mínútur áður en þú þvoir það upp og sjampóar eins og venjulega. Þú getur gert þetta nokkrum sinnum á viku.

2. Piparmynta ilmkjarnaolía

Piparmyntuolía getur valdið kulda, náladofi þegar það eykur blóðrásina á svæðið sem það er borið á. Þetta getur hjálpað til við að stuðla að hárvöxt á meðan á anageni stendur (eða vaxandi).

Ein rannsókn leiddi í ljós að piparmyntuolía, þegar hún var notuð á mýs, jók fjölda eggbúa, eggbúsdýpt og almennan hárvöxt.

Blandið 2 dropum af ilmkjarnaolíu af piparmyntu við burðarolíuna að eigin vali. Nuddaðu því í hársvörðina og láttu það standa í 5 mínútur áður en þú þvoir það vandlega með sjampói og hárnæringu.

3. Rosemary ilmkjarnaolía

Ef þú vilt bæta bæði hárþykkt og hárvöxt er rósmarínolía frábær kostur þökk sé getu hennar til að bæta frumuframleiðslu.

, rósmarínolía gerð auk minoxidils, algengrar vaxtarmeðferðar á hárinu, en með minni kláða í hársverði sem aukaverkun.

Blandið nokkrum dropum af rósmarínolíu saman við ólífuolíu eða kókosolíu og berið hana á hársvörðina. Láttu það vera í að minnsta kosti 10 mínútur áður en þú þvoir það upp með sjampó. Gerðu þetta tvisvar á viku til að ná sem bestum árangri.

4. Cedarwood ilmkjarnaolía

Talið er að ilmkjarnaolía úr sedrusviði stuðli að hárvöxt og dragi úr hárlosi með því að koma jafnvægi á olíu sem framleiðir kirtlana í hársvörðinni. Það hefur einnig sveppalyf og bakteríudrepandi eiginleika, sem geta meðhöndlað mismunandi aðstæður sem geta stuðlað að flasa eða hárlosi.

Innifalið í blöndu með lavender og rósmaríni, fannst sedrusviðurþykkni einnig hjá þeim sem voru með hárlos.

Blandið nokkrum dropum af ilmkjarnaolíu úr sedrusviði með 2 msk af burðarolíu að eigin vali. Nuddaðu það í hársvörðina og láttu það vera í 10 mínútur áður en þú þvoir það upp.

Það getur verið erfitt að finna í matvöruverslunum en þú gætir keypt það í minni heilsubúðum.

5. Sítrónugrös ilmkjarnaolía

Flasa getur verið algengur kvilli og það að hafa heilbrigðan, flagnalausan hársvörð er mikilvægur liður í heilsu hársins. Sítrónugrasolía er áhrifarík flösumeðferð, þar sem ein rannsókn frá 2015 kom í ljós að hún dró verulega úr flasa eftir eina viku.

Sítrónugrasolía fyrir flasa er áhrifaríkust þegar hún er notuð daglega. Blandaðu nokkrum dropum í sjampóið eða hárnæringu þína daglega og vertu viss um að það sé nuddað í hársvörðina.

6. Timy ilmkjarnaolía

Blóðberg getur stuðlað að hárvöxt með því bæði að örva hársvörðina og koma í veg fyrir hárlos. Eins og sedrusviðarolía reyndist timjanolía einnig gagnleg í.

Blóðberg er sérstaklega sterkt, jafnvel meðal ilmkjarnaolíur. Settu aðeins 2 litla dropa í 2 msk af burðarolíu áður en þú setur það í hársvörðina. Láttu það vera í um það bil 10 mínútur og skolaðu það síðan út.

7. Clary Sage ilmkjarnaolía

Clary salvíaolía inniheldur sama linalyl asetat sem hjálpar til við að gera lavender olíu svo árangursríkan til að auka hárvöxt. Það getur bætt hárstyrk, auk þess að auka hárvöxt, gera hárið erfiðara að brjóta.

Blandaðu 3 dropum af Clary Sage olíu við uppáhalds hárnæringu þína, eða með 1 matskeið af burðarolíu. Ef þú notar það daglega skaltu skola það út eftir 2 mínútur. Ef þú notar það einu sinni eða tvisvar á viku, láttu það vera í 10 mínútur.

8. Tea tree ilmkjarnaolía

Tea tree olía hefur öfluga hreinsandi, bakteríudrepandi og örverueyðandi eiginleika. Þegar það er notað staðbundið getur það hjálpað til við að taka hársekkina úr sambandi og auka hárvöxt.

Tea tree olíur eru í mörgum styrkjum og því er mikilvægt að fylgja leiðbeiningum framleiðandans. Sumar eru mjög einbeittar ilmkjarnaolíur og aðrar vörur eru blandaðar í krem ​​eða olíu.

Rannsókn frá 2013 leiddi jafnvel í ljós að blanda sem innihélt tea tree olíu og minoxidil var árangursríkara en bara minoxidil eitt og sér til að bæta hárvöxt, þó að þörf sé á fleiri rannsóknum á notkun tea tree olíu eingöngu.

Við endurskoðun árið 2015 kom í ljós að tétré er almennt notað í lyfjum gegn flösum.

Þú getur blandað 10 dropum af tea tree ilmkjarnaolíu í sjampóið þitt eða hárnæringu og notað það daglega. Eða, þú getur blandað 3 dropum með 2 msk af burðarolíu og látið vera í 15 mínútur áður en þú skolar það út.

9. Ylang-ylang ilmkjarnaolía

Þó að þeir með feitt hár og húð vilji sleppa þessu er ylang-ylang olía tilvalin fyrir þá sem eru með þurra hársvörð, þar sem það getur örvað framleiðslu á fitu.

Þar sem skortur á nægilegri olíu og sebum veldur því að hárið verður þurrt og brothætt getur ylang-ylang bætt hár áferð og dregið úr hársbroti.

Blandið 5 dropum af nauðsynlegri ylang-ylang olíu saman við 2 msk af volgu olíu. Nuddaðu því í hársvörðina og vefðu höfðinu með volgu handklæði. Látið það vera í 30 mínútur áður en það er þvegið. Ylang-ylang er einnig að finna í efnablöndum eins og sjampói eða kremum.

Útdráttur olíu val

Hrossetail planta þykkni olía

Horsetail plöntuolía er útdráttarolía, ekki nauðsynleg olía. Það inniheldur kísil, sem er talið bæta hárhraða og styrk hársins auk þess að draga úr flösu.

Þó að engar rannsóknir hafi lagt mat á rófuolíu sem notuð var staðbundin, kom fram í rannsókn frá 2015 að inntökutöflur sem innihéldu olíuna bættu hárvöxt og styrk hjá konum með sjálfskynjað þynningarhár.

Það getur einnig verið árangursríkt sem staðbundin meðferð, með sönnunargögnum og kenningum sem benda til þess að það geti hjálpað til við að auka blóðrásina í hársvörðina og hafa sömu ávinning og töflu til inntöku. Þú getur keypt það á netinu eða í næstu heilsubúð.

Fylgdu leiðbeiningum framleiðanda. Það er hægt að bæta því við sjampó eða nudda það í hársvörðina.

Áhætta og hugsanlegir fylgikvillar

Stærsta hættan á ilmkjarnaolíum er erting í húð eða ofnæmisviðbrögð. Þetta er sérstaklega algengt þegar ilmkjarnaolía er borin beint á húðina, svo það er mikilvægt að nota alltaf burðarolíu til að þynna hana.

Ofnæmisviðbrögð eru einnig algengari hjá þeim sem eru með viðkvæma húð eða hjá ofnæmi fyrir ilmkjarnaolíunni.

Einkenni ertingu í húð eru ma:

• snertihúðbólga
• sviða, óþægindi eða sársaukafull náladofi
• roði á viðkomandi svæði

Merki um ofnæmisviðbrögð eru meðal annars:

• alvarleg húðbólga
• blöðrandi útbrot
• öndunarerfiðleikar
• bólga í tungu eða þrengja í hálsi

Aðeins eldri unglingar og fullorðnir ættu að nota ilmkjarnaolíur staðbundið fyrir heilsu hársins. Ef þú heldur að ilmkjarnaolíur geti gagnast barninu þínu skaltu biðja barnalækni fyrst að ganga úr skugga um að það sé öruggt.

Til að meta hvort ertingin er skaltu muna að prófa lítið magn af blöndunni á litlum húðplástri áður en hún er notuð að fullu.

Taka í burtu

Ilmkjarnaolíur geta hjálpað þér við að bæta heilsu hársins með mjög litla hættu á aukaverkunum á viðráðanlegu verði. Þeir eru líka auðveldir í notkun.

Fyrir marga, ef þú blandar sumum saman við burðarolíu eða sjampóinu þínu og notar það reglulega í hársvörðina, getur það aukið hárvöxt, styrk eða glans.