Ég er kona og hlaupari: Það gefur þér ekki leyfi til að áreita mig
Efni.
Arizona er frábær staður til að hlaupa. Sólskinið, villta landslagið, dýrin og vinalegt fólk gerir það að verkum að það er síður gaman að hreyfa sig utandyra. En nýlega var skemmtun mín-og hugarró-brostin þegar bíll fullur af körlum dró upp við hliðina á mér. Í fyrstu héldu þeir bara í takt við mig og horfðu á mig þegar ég reyndi að hlaupa aðeins hraðar til að komast í burtu. Svo fóru þeir að öskra á mig grófa hluti. Þegar ég loksins fann leið sem ég gat sloppið niður, kallaði einn þeirra skilnaðarskotið sitt: "Hey, líkar kærastanum þínum útlitið? Vegna þess að karlmenn líkar ekki við stelpur sem æfa of mikið!"
Þetta gerðist allt á örfáum mínútum en það leið eins og að eilífu áður en hjarta mitt hætti að hlaupa og hendur mínar hættu að skjálfa. En þó að ég hafi brugðið við fundinn get ég ekki sagt að ég hafi verið hissa. Sjáðu til, ég er kona. Og ég er hlaupari. Þú myndir ekki halda að samsetningin væri svona átakanleg árið 2016, en sú mikla áreitni sem ég hef fengið á hlaupum mínum sýnir að það er sumt fólk sem lítur enn á þetta tvennt sem leyfi til að tjá sig um líkama minn, kynlíf mitt, mitt sambönd, lífsval mitt og útlit. (Hér, sálfræðin á bak við götueinelti - og hvernig þú getur stöðvað hana.)
Undanfarin ár hef ég verið kallaður reglulega. Ég hef fengið kosshljóð í mig, verið beðin um númerið mitt, sagt að ég væri með fína fætur, látið sýna mér óþverra bendingar, spurt hvort ég ætti kærasta og (auðvitað) verið móðgaður og kallaður nöfnum fyrir að svara ekki æðislegu upptökulínurnar þeirra.Stundum fer það út fyrir rangar rómantískar tilraunir og þær ógna öryggi mínu; nýlega lenti ég í hópi karlmanna sem öskraði: "Hæ hvíta tíkin, þú ættir að fara héðan!" þegar ég hljóp niður almenna borgargötu. Ég hef meira að segja látið karlmenn reyna að snerta mig eða grípa mig á meðan ég er að hlaupa.
Þessi reynsla er ekki einstök fyrir mig-og það er vandamálið. Næstum hver kona sem ég þekki hefur upplifað eins og mín. Hvort sem við erum að æfa úti, ganga í búðina eða jafnvel sækja börnin okkar úr skólanum, þá erum við minnt á að sem konur verðum við að vafra um daglega veröld okkar með vitneskju um að við gætum verið yfirbuguð, nauðgað eða ráðist á okkur af karlmönnum. Og þótt karlmenn líti á athugasemdir sínar sem „ekkert mál“, „efni sem allir krakkar gera“ eða jafnvel „hrós“ (gróft!), Þá er raunverulegur tilgangur að minna okkur á hversu viðkvæm við erum í raun og veru.
Einelti í götu veldur því að þér líður ekki bara illa. Það breytir því hvernig við lifum lífi okkar. Við klæðumst lausum, ósléttum bolum í stað þægilegri föt til að forðast að vekja athygli á líkama okkar. Við hlaupum í hádegishitanum eða á tilviljunarkenndum tímum dags, jafnvel þótt við myndum frekar fara í dögun eða kvöld svo við verðum ekki ein. Við sleppum einu eyrnatappanum eða sleppum tónlistinni alveg til að vera vakandi fyrir fólki sem nálgast okkur. Við breytum leiðum okkar, veljum „örugga,“ leiðinlega brautina í gegnum hverfið okkar í stað fallegu, spennandi gönguleiðarinnar í gegnum skóginn. Við klæðum hárið í stílum sem gera það erfiðara að grípa. Við hlaupum með lykla í Wolverine-stíl í höndunum eða piparúða í hnefanum. Og það versta af öllu, við getum ekki einu sinni staðið fyrir okkur sjálfum. Við eigum ekki annarra kosta völ en að hunsa athugasemdir vegna þess að það að fella fuglinn eða taka á þeim kurteislega mun líklega vekja fleiri athugasemdir eða jafnvel hætta á líkamsmeiðingum. (Lestu þér til um hvað þú átt að vita fyrirfram til að koma í veg fyrir árás-og hvað þú getur gert í augnablikinu til að bjarga lífi þínu.)
Þetta gerir mig ótrúlega reiðan.
Ég á skilið að geta stundað ástríðu mína og stundað smá heilbrigða hreyfingu án þess að óttast að verða fyrir árás, án þess að þurfa að heyra kynferðislegar athugasemdir og án þess að koma grátandi heim (sem ég hef gert amk tvisvar). Ég varð nýlega mamma fyrir fallegar tvíburastelpur, Blaire og Ivy, og þetta hefur ýtt undir ákvörðun mína um að berjast. Mig dreymir um stað þar sem þeir gætu einhvern tímann farið út að hlaupa án þess að hafa áhyggjur af neinu, fundið fyrir sjálfstraust, hamingjusamur og blessunarlega laus við áreitni. Ég er ekki barnalegur; það er ekki heimurinn sem við búum í-ennþá. En ég trúi því að með því að vinna saman sem kona getum við snúið hlutunum við.
Það eru litlar leiðir sem við getum öll skipt máli. Ef þú ert karlmaður, ekki hringja og ekki láta vini þína komast upp með að gera það fyrir framan þig. Ef þú ert foreldri, kenndu börnunum að vera traust og bera virðingu fyrir öðrum. Ef þú ert kona og sérð vin, krakka, vinnufélaga eða mikilvægan annan gera óþverra bending eða athugasemd í garð konu, ekki láta það renna. Fræðið þeim að konur hlaupi vegna þess að okkur líkar vel við að vera heilbrigð, létta streitu, auka orku okkar, æfa fyrir keppni, ná markmiði eða bara hafa gaman. Hljómar þetta ekki eins og þættir fyrir næstum hvern hlaupakonu eða konu? Við erum ekki þarna úti til ánægju fyrir neinn nema okkar eigin. Og því fleiri sem þekkja þetta og lifa þetta, því fleiri konur munu komast út að hlaupa-og það er það fallegasta af öllu.
Fyrir meira um Maiah Miller skoðaðu bloggið hennar Running Girl Health & Fitness.