7 staðir til að finna stuðning við nýrnakrabbameini með meinvörpum

Efni.

• 1. Heilbrigðisteymið þitt
• 2. Samfélög á netinu
• 3. Vinir og fjölskylda
• 4. Stuðningshópar
• 5. Félagsráðgjafar
• 6. Geðheilbrigðisstarfsmenn
• 7. Alþjóðasamtök
• Taka í burtu

Yfirlit

Ef þú hefur verið greindur með meinvörp nýrnafrumukrabbamein (RCC) getur verið að þú sért ofviða tilfinningum. Þú gætir líka verið óviss um hvað þú átt að gera næst og veltir fyrir þér hvar bestu staðirnir eru til stuðnings.

Að tala um tilfinningar þínar, sérstaklega við einhvern sem skilur hvað þú ert að ganga í gegnum, getur gefið þér sýn á aðstæður þínar. Það getur einnig hjálpað til við að létta eitthvað af streitu við að lifa með meinvörpum krabbameini.

Eftirfarandi sjö úrræði geta veitt þér dýrmæt ráð og stuðning í kjölfar greiningar þinnar.

1. Heilbrigðisteymið þitt

Þegar kemur að því að ræða sérstöðu RCC þinnar, þá ætti heilsugæsluteymið þitt að vera fyrsta fólkið sem þú leitar til. Þeir hafa nákvæmustu upplýsingar um læknisfræðilegar aðstæður þínar. Þeir geta einnig veitt þér bestu ráðin um hvernig á að stjórna einkennum þínum og bæta horfur þínar.

Ef þú hefur spurningar um eitthvað sem tengist veikindum þínum, meðferðaráætlun þinni eða lífsstíl þínum skaltu spyrja félaga í heilbrigðisteyminu þínu áður en þú leitar að öðrum utanaðkomandi aðilum. Oft getur heilsugæsluteymið bent þér í rétta átt miðað við spurningar þínar og áhyggjur.

2. Samfélög á netinu

Netþing, spjallborð og samfélagsmiðlasíður eru annar kostur fyrir stuðning. Samskipti á netinu geta veitt þér tilfinningu um nafnleynd sem getur leyft þér að tjá hluti sem þér myndi ekki líða vel að tala um á almannafæri.

Stuðningur á netinu hefur þann aukna ávinning að vera til taks allan sólarhringinn. Það gerir þér kleift að tengjast fólki um allan heim frekar en bara á þínu eigin svæði. Það þjónar einnig sem viðbótar stuðningsneti, sem getur veitt þér tilfinningu um að vera ekki einn með greininguna þína.

3. Vinir og fjölskylda

Vinir þínir og fjölskylda vilja líklega hjálpa þér á nokkurn hátt eftir greiningu þína, svo ekki vera hræddur við að biðja þá um tilfinningalegan stuðning.

Jafnvel þó að það sé eingöngu að eyða síðdegi saman eða spjalla í símann í klukkutíma, þá getur félagsskapur við fólk sem þér þykir vænt um hjálpað til við að koma huganum frá stressi þínu um stund. Vinir þínir og fjölskylda er fólkið sem þekkir þig best og þeir vita líklega hvað þeir eiga að gera eða segja til að hressa þig við eða fá þig til að hlæja.

4. Stuðningshópar

Það getur verið hughreystandi að tala við annað fólk sem er að upplifa svipaða reynslu. Þeir skilja rússíbanann af tilfinningum sem geta stafað af meinvörpum krabbameinsgreiningu.

Að tjá tilfinningar þínar opinskátt án ótta við dómgreind getur verið ákaflega katartískt. Að auki getur hlustun á annað fólk talað um baráttu sína veitt þér dýrmæta innsýn í þínar eigin aðstæður.

Spyrðu læknana hvort þeir mæli með einhverjum stuðningshópum á þínu svæði.

5. Félagsráðgjafar

Félagsráðgjafar í krabbameinslækningum eru menntaðir sérfræðingar sem geta veitt þér skammtíma stuðning við krabbamein bæði í einstaklingum og hópum. Þeir geta einnig hjálpað þér að skipuleggja hagnýta aðstoð og finna auðlindir samfélagsins sem eru til staðar á þínu svæði.

Félagsráðgjafar eru tiltækir til að ræða við þig í gegnum síma hvar sem er í Bandaríkjunum eða persónulega ef þú býrð í ákveðnum borgum. Heilbrigðisstarfsmenn þínir ættu að geta veitt þér upplýsingar um stuðning félagsráðgjafa á staðnum.

6. Geðheilbrigðisstarfsmenn

Eftir greiningu þína gætirðu fundið fyrir geðheilbrigðismálum eins og þunglyndi og kvíða. Ef þér finnst RCC greining þín hafa haft áhrif á andlega líðan þína getur verið gagnlegt fyrir þig að tala við geðheilbrigðisstarfsmann.

Geðheilbrigðisstofnunin getur hjálpað til við að tengja þig við geðheilbrigðisstarfsmann á þínu svæði, eða þú getur beðið félaga í heilbrigðisteyminu um að veita þér tilvísun.

7. Alþjóðasamtök

Gagnasamtök eins og American Cancer Society eru dýrmæt auðlind fyrir bæði tilfinningalegan og hagnýtan stuðning. Þeir geta hjálpað þér að tengja þig við ráðgjöf á netinu og persónulega. Þeir geta einnig séð um hluti eins og flutninga til og frá læknistímum sem tengjast krabbameini.

Þeir gætu jafnvel verið í takt við klínískar rannsóknir á nýjum RCC meðferðum og geta veitt upplýsingar um fjárhagsaðstoðarþjónustu til að hjálpa þér að standa straum af kostnaði við heilsugæsluna.

Taka í burtu

Mundu að þú ert ekki einn. Það eru margvíslegir möguleikar í boði til að styðja þig meðan og eftir meðferð við meinvörpum RCC. Ef þú ert einmana, áhyggjufullur eða ringlaður vegna greiningar þinnar, skaltu íhuga að leita til einhverra þessara úrræða til að fá leiðbeiningar og stuðning.