Kynning á skyndihjálp

Efni.

• Kynning á skyndihjálp
• Skilgreining skyndihjálpar
• 3 skref fyrir neyðarástand
• 1. Athugaðu hættu
• 2. Hringdu í læknishjálp ef þörf krefur
• 3. Veittu umönnun
• Skyndihjálp sárabindi
• Skyndihjálp vegna bruna
• Skyndihjálp CPR
• Skyndihjálp fyrir býflugu
• Skyndihjálp fyrir blóði í nefi
• Skyndihjálp við hitaslag
• Skyndihjálp vegna hjartaáfalls
• Sjúkrakassi fyrir börn
• Listi yfir skyndihjálparbúnað
• Horfur

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Kynning á skyndihjálp

Á hverri stundu gætir þú eða einhver í kringum þig fundið fyrir meiðslum eða veikindum. Með því að nota fyrstu skyndihjálp gæti verið að þú getir komið í veg fyrir að minniháttar óhapp versni. Ef um er að ræða alvarlegt læknishjálp gætirðu jafnvel bjargað lífi.

Þess vegna er svo mikilvægt að læra grunn skyndihjálparhæfileika. Til að byggja á þeim upplýsingum sem þú lærir hér með í huga að taka námskeið í skyndihjálp. Margar stofnanir bjóða upp á skyndihjálparþjálfun, þar á meðal Rauða kross Bandaríkjanna og Sjúkrabíll St.

Skilgreining skyndihjálpar

Þegar þú veitir grunn læknishjálp fyrir einhvern sem verður fyrir skyndilegum meiðslum eða veikindum er það þekkt sem skyndihjálp.

Í sumum tilvikum samanstendur skyndihjálp af upphafsstuðningi sem er veittur einhverjum í miðri læknishjálp. Þessi stuðningur gæti hjálpað þeim að lifa af þar til fagleg aðstoð kemur.

Í öðrum tilvikum samanstendur skyndihjálp af umönnun sem veitt er einhverjum með minniháttar meiðsl. Til dæmis er skyndihjálp oft allt sem þarf til að meðhöndla minniháttar brunasár, skurði og skordýrastungur.

3 skref fyrir neyðarástand

Fylgdu þessum þremur grunnskrefum ef þú lendir í neyðarástandi:

1. Athugaðu hættu

Leitaðu að öllu sem getur verið hættulegt, eins og merki um eld, fallandi rusl eða ofbeldi. Ef öryggi þitt er í hættu skaltu fjarlægja þig af svæðinu og kalla á hjálp.

Ef vettvangur er öruggur skaltu meta ástand sjúks eða slasaðs manns. Ekki hreyfa þá nema þú verður að gera það til að vernda þá gegn hættu.

2. Hringdu í læknishjálp ef þörf krefur

Ef þig grunar að veikur eða slasaður þurfi á læknishjálp að halda, segðu nærliggjandi manneskju að hringja í 911 eða staðbundið númer fyrir bráðalækningaþjónustu. Ef þú ert einn skaltu hringja sjálfur.

3. Veittu umönnun

Ef þú getur gert það á öruggan hátt skaltu vera hjá sjúka eða slasaða manninum þar til faglega aðstoð kemur. Hyljið þau með volgu teppi, hughreystið þau og reynið að halda þeim rólegu. Ef þú ert með grunn skyndihjálparhæfileika, reyndu að meðhöndla hugsanlega lífshættulega áverka sem þeir hafa.

Fjarlægðu sjálfan þig úr hættu ef þú heldur að öryggi þitt gæti verið í hættu á einhverjum tímapunkti.

Skyndihjálp sárabindi

Í mörgum tilfellum er hægt að nota límbindi til að hylja minniháttar skera, skaf eða bruna. Til að hylja og verja stærri sár gætirðu þurft að setja á hreint grisjupúði eða vals sárabindi.

Fylgdu þessum skrefum til að beita vals sárabindi á sár:

1. Haltu slasaða svæðinu stöðugu.
2. Vefjið sárabönd varlega en þétt um slasaða útlim eða líkamshluta, sem hylur sárið.
3. Festið sárabindið með límbandi eða öryggispinna.
4. Umbúðirnar ættu að vera pakkaðar nógu þétt til að vera fastar, en ekki svo þéttar að það skerði blóðflæði.

Til að athuga blóðrásina í sárabindi útlimi, klíptu einn af neglunum eða táneglunum á viðkomandi þar til liturinn tæmist úr naglinum. Ef litur skilar sér ekki innan tveggja sekúndna frá því að sleppt er sáraumbúðirnar of þéttar og þarf að laga.

Skyndihjálp vegna bruna

Ef þig grunar að einhver hafi þriðja stigs bruna skaltu hringja í 911. Leitaðu til læknishjálpar vegna bruna sem:

• þekja stórt húðsvæði
• eru staðsett á andliti viðkomandi, nára, rassi, höndum eða fótum
• hafa orsakast af snertingu við efni eða rafmagn

Til að meðhöndla minniháttar bruna skaltu keyra kalt vatn yfir viðkomandi svæði í allt að 15 mínútur. Ef það er ekki mögulegt skaltu beita kaldri þjöppun á svæðið í staðinn. Forðastu að setja ís á brenndan vef. Það getur valdið meiri skaða.

Ósjálfrátt verkjalyf geta hjálpað til við að létta sársauka. Notkun lidókaíns eða aloe vera hlaupi eða rjóma getur einnig dregið úr óþægindum vegna minniháttar bruna.

Til að koma í veg fyrir smit skaltu bera á sýklalyf smyrsli og hylja lausan brennuna með hreinu grisju. Finndu út hvenær þú ættir að hafa samband við lækni til eftirfylgni.

Skyndihjálp CPR

Ef þú sérð einhvern hrynja eða finnur einhvern meðvitundarlausan, hringdu í 911. Ef svæðið umhverfis meðvitundarlausan mann virðist öruggt skaltu nálgast þá og hefja CPR.

Jafnvel ef þú ert ekki með formlega þjálfun, geturðu notað aðeins CPR til að hjálpa þér að halda lífi á lífi þar til fagleg aðstoð kemur.

Svona á að meðhöndla fullorðinn með handfrjálsa CPR:

1. Settu báðar hendur á miðju brjósti þeirra, með annarri hendi ofan á hina.
2. Ýttu beint niður til að þjappa bringunni ítrekað með um það bil 100 til 120 þjöppun á mínútu.
3. Að þjappa brjósti saman í takt við „Staying Alive“ eftir Bee Gees eða „Crazy in Love“ eftir Beyoncé getur hjálpað þér að telja á réttu gengi.
4. Haltu áfram að framkvæma þjöppun á bringunni þangað til að fagleg aðstoð kemur.

Lærðu hvernig á að meðhöndla ungabarn eða barn með hjartalínurit og hvernig á að sameina þjöppun í brjósti með björgunaröndun

Skyndihjálp fyrir býflugu

Fyrir suma er býflugur læknis neyðartilvik. Ef einstaklingur er með ofnæmisviðbrögð við býflugu, hringdu í 911. Ef hann er með sjálfvirkt inndælingartæki í adrenalín (eins og EpiPen), hjálpaðu þeim að finna og nota það. Hvetjið þá til að halda ró sinni þar til hjálp kemur.

Venjulega er hægt að meðhöndla einhvern sem er stinginn af bí og sýnir engin merki um ofnæmisviðbrögð án faglegrar aðstoðar.

Ef stinger er enn fastur undir húðinni skaltu skafa varlega kreditkort eða annan sléttan hlut yfir húðina til að fjarlægja það. Þvoðu síðan svæðið með sápu og vatni og notaðu svalt þjapp í allt að 10 mínútur í einu til að draga úr sársauka og þrota.

Til að meðhöndla kláða eða sársauka frá stinginu skaltu íhuga að beita calamine krem ​​eða líma af matarsóda og vatni á svæðið nokkrum sinnum á dag.

Fáðu þær upplýsingar sem þú þarft til að þekkja og meðhöndla aðrar gerðir af stungum og bitum.

Skyndihjálp fyrir blóði í nefi

Til að meðhöndla einhvern með nefblæðingu skaltu biðja þá um að:

1. Sestu niður og hallaðu höfðinu áfram.
2. Með því að nota þumalfingrið og vísifingri skaltu ýta þétt á eða klípa nösin sem eru lokuð.
3. Haltu áfram að beita þessum þrýstingi stöðugt í fimm mínútur.
4. Athugaðu og endurtaktu þar til blæðingin stöðvast.

Ef þú ert með nítríl af vínylhönskum geturðu ýtt á eða klípt nösina á þeim lokað fyrir þá.

Ef nefblæðingin heldur áfram í 20 mínútur eða lengur, leitaðu læknishjálpar. Viðkomandi ætti einnig að fá eftirfylgni ef meiðsli olli nefblæðingunni.

Lærðu hvenær þörf er á faglegri umönnun fyrir nefblæðingu.

Skyndihjálp við hitaslag

Þegar líkami þinn ofhitnar getur það valdið hitaþreytu. Ef hitameðferð er látin meðhöndla getur það valdið hitaslagi. Þetta er hugsanlega lífshættulegt ástand og neyðartilvik læknis.

Ef einhver er ofhitnun hvetur hann til að hvíla sig á köldum stað. Fjarlægðu umfram lag af fötum og reyndu að kæla líkama sinn með því að gera eftirfarandi:

• Hyljið þau með köldum, rökum blaði.
• Berðu svalt, blautt handklæði aftan á hálsinn.
• Svampaðu þeim með köldu vatni.

Hringdu í 911 ef þau koma fram einkenni hitaslags, þar með talið eitt af eftirfarandi:

• ógleði eða uppköst
• andlegt rugl
• yfirlið
• krampar
• hiti 104 ° F (40 ° C) eða hærri

Ef þeir eru ekki að kasta upp eða meðvitundarlausir skaltu hvetja þá til að sopa kaldur vatn eða íþróttadrykkur. Taktu þér smá stund núna til að læra um aðrar aðferðir til að hjálpa einhverjum með hitaþreytu eða hitaslag að jafna sig.

Skyndihjálp vegna hjartaáfalls

Ef þú heldur að einhver gæti fengið hjartaáfall skaltu hringja í 911. Ef þeim hefur verið ávísað nítróglýseríni, hjálpaðu þeim að finna og taka lyfið. Hyljið þau með teppi og hughreystið þar til fagleg aðstoð kemur.

Ef þeir eiga í erfiðleikum með öndun, losaðu þá um fatnað um bringuna og hálsinn. Byrjaðu CPR ef þeir missa meðvitund.

Sjúkrakassi fyrir börn

Til að búa þig undir hugsanleg neyðartilvik er það góð hugmynd að geyma vel búinn skyndihjálparbúnað heima og í bílnum. Þú getur keypt samsettar skyndihjálparbúnað eða búið til þína eigin.

Ef þú eignast barn gætirðu þurft að skipta um eða bæta við einhverjum af vörunum í venjulegu skyndihjálparbúnaði með viðeigandi valmöguleikum ungbarna. Til dæmis ætti búnaðurinn þinn að innihalda hitamæli fyrir ungbarn og asetamínófen eða íbúprófen.

Það er einnig mikilvægt að geyma búnaðinn á stað þar sem barnið þitt getur ekki náð því.

Biddu barnalækni eða heimilislækni um frekari upplýsingar um barnvæn skyndihjálp.

Listi yfir skyndihjálparbúnað

Þú veist aldrei hvenær þú gætir þurft að veita grunn skyndihjálp. Til að búa þig undir hið ófyrirsjáanlega, íhuga að geyma vel búna skyndihjálparbúnað heima hjá þér og bíl. Það er líka góð hugmynd að hafa skyndihjálparbúnað í boði í vinnunni.

Þú getur keypt samsettar skyndihjálparpakkar frá mörgum skyndihjálparfélögum, apótekum eða útivistarverslunum. Einnig er hægt að búa til eigin skyndihjálparbúnað með því að nota vörur sem keyptar eru í apóteki.

Hefðbundin skyndihjálparbúnaður ætti að innihalda:

• lím sárabindi af ýmsum stærðum
• rúllabúðir af ýmsum stærðum
• gleypið þjappa umbúðir
• dauðhreinsaðir grisjuklossar
• límklútband
• þríhyrningslaga sárabindi
• sótthreinsandi þurrkur
• aspirín
• asetamínófen eða íbúprófen
• sýklalyf smyrsli
• hýdrókortisónkrem
• kalamín krem
• nítríl eða vinyl hanskar
• öryggispinnar
• skæri
• tweezers
• hitamæli
• öndunarhindrun
• augnablik kalt pakki
• teppi
• skyndihjálparhandbók

Það er líka snjallt að hafa lista yfir heilsugæsluna, neyðarnúmer og ávísað lyf í skyndihjálparbúnaðinn þinn.

Horfur

Það er mikilvægt að verja þig fyrir smitandi veikindum og öðrum hættum þegar þú veitir skyndihjálp. Til að vernda þig:

• Athugaðu alltaf hvort hætta sé á öryggi þínu áður en þú ferð til sjúks eða slasaðs manns.
• Forðist beina snertingu við blóð, uppköst og aðra líkamlega vökva.
• Notaðu hlífðarbúnað, svo sem nítríl eða vinyl hanska þegar þú meðhöndlar einhvern með opið sár eða öndunarhindrun þegar björgunaröndun er framkvæmd.
• Þvoið hendur með sápu og vatni strax eftir að skyndihjálp hefur verið veitt.

Í mörgum tilvikum getur grunnskyndihjálp hjálpað til við að koma í veg fyrir að minniháttar aðstæður versni. Ef um er að ræða læknis neyðartilvik gæti skyndihjálp jafnvel bjargað lífi. Ef einhver er með alvarleg meiðsli eða veikindi ættu þeir að fá eftirfylgni hjá lækni.