16 Kynslóðir, heimilisúrræði Mæður sverja hjá

Efni.

• Að takast á við kvef og flens
• Að þurrka út skurði og mar
• Á róandi eyrnabólgu
• Að útrýma höfuðverk
• Að hreinsa út húðdjúp mál
• Um að létta krampa og magaverk
• Gróa og hægja á sér, það er hugsunin sem gildir

Það er lækningarmáttur í því að vera sinnt, máttur sem mæður virðast hafa meðfædda. Sem börn trúðum við því að snerting móður gæti læknað okkur af kvillum eða veikindum. Hvort sem sársauki var innri eða ytri, þá virtust mæður alltaf vita nákvæmlega hvernig þeir ættu að létta okkur af honum.

Í þessum atburðarásum var það alltaf hugsunin sem taldi mest.

Sérstaklega fyrir jaðarsamfélög krefst þetta ferli oft mæður að starfa samtímis sem menningarlegir hliðverðir. Fór framhjá og lærði af mæðrum sínum, þessir helgisiðir og stoltið í þeim verða kynslóðir. Án þessarar varðveislu starfshátta geta þessi heimilisúrræði og traust okkar á lækningu þeirra glatast að öðrum kosti.

Frá Kanada til Ekvador fengum við sögur frá konum um heimilisúrræðin sem voru ríkjandi í þeirra eigin lífi.

Þó að gufuúða og laukur virtist vera eftirlæti við að lækna breitt litróf sjúkdóma, þá sýnir fjölbreyttur bakgrunnur sem þessar lækningar stafa af að konur um allan heim eru miklu nátengdari en við gætum haldið.

Eftirfarandi sögur eru sagðar til að sýna hvernig lækning nær yfir kynslóðir. Vinsamlegast notið ekki þessar sögur sem vísbendingar um vísindarannsóknir, læknisráð eða meðferð.

Að takast á við kvef og flens

Frá unga aldri lagði mamma alltaf áherslu á mikilvægi menningar okkar í Mexíkó. Alltaf þegar við vorum veik hafði hún alltaf úrræði sem hún lærði af móður sinni til að hjálpa okkur að líða betur.

Þegar okkur var kvefað vildi hún láta okkur setjast á stól með fötu af mjög heitu vatni við fæturna. Hún myndi dreifast gufu nudda á iljum okkar og látið okkur dýfa þeim í vatnið.

Meðan fæturnir voru í bleyti þurftum við að drekka heitt kanilte. Okkur myndi alltaf líða betur eftir þetta. Ég er opinn fyrir því að prófa það aftur fyrir börnin mín í framtíðinni.

- Amy, Chicago

Fyrir utan að dúsa mér í gufuúða, [móðir mín] fékk mig til þess að sofa sofandi uppréttur vegna þess að það létti greinilega upphaf hósta næstum strax.

Ég myndi bara nota það sem afsökun fyrir að lesa framhjá svefninum.

- Caylee, Chicago

Kraftur gufu nuddaGufu nudd er með ilmkjarnaolíu af tröllatré, sem hjálpar til við að losa slím í brjósti þínu. Til að lesa meira um heimilisúrræði fyrir slím, smelltu hér.

Ég ólst upp á nígerísku heimili og ólst upp við heildarskilning á vellíðan. Ein algeng kuldameðferð sem móðir mín barst mér er þessi: Fylltu skálina með heitu vatni (ekki heitt, heitt) og blandaðu teskeið af Vicks Vaporub í, taktu síðan uppþvottahandklæði.

Vætið uppþvottahandklæðið með blöndunni og leggið það ofan á vaskinn. Settu andlit þitt á klútinn og andaðu djúpt í 5 til 10 mínútur. Þetta mun hreinsa skútabólur þínar og eflaust færðu andann aftur.

Það á enn eftir að birta það í neinum heilsutímaritum sem ég hef lesið, en ég held því sem heilög lækning.

- Sarah, New York borg

Þegar við vorum yngri, hvenær sem einhver systir mín eða ég færu að verða veik, vildi mamma láta okkur gorgla saltvatni. Ef við fengum hálsbólgu, nefrennsli eða einhverju flensulíku einkenni, við myndum stundum bíða með að segja henni því við vissum að það fyrsta sem hún myndi gera er að ná í Morton saltið.

Móðir hennar lét hana alltaf gera og hún trúði því að salt drap bakteríurnar í hálsinum.

Það virtist alltaf virka, eða að minnsta kosti hjálp. Ég geri ráð fyrir að ég muni að lokum láta börnin mín gera það líka þar sem ég vil ekki byrði þess að binda enda á þessa hjátrúarfullu hringrás.

- Charlotte, New York borg

Móðir mín lifir eftir engifer. Hún hefur alltaf verið mikill talsmaður þess að byrja innan frá til að leiðrétta mál. Ég hef aldrei vitað tíma þegar það var ekki nýbúinn könnu af engiferbjór í ísskápnum. Það er heiðarlega hennar lækning þegar krampar, þrengsli eða kjaft.

Hún malar engiferið með kalki og heldur áfram að þenjast þar til það verður slétt. Hún bætir síðan við negulnum og drekkur það daglega. Hún fullyrðir að það hjálpi til við að styrkja ónæmiskerfið. Því sterkari sem runan er, því betra!

- Hadiatu, Chicago

Mamma mín er grísk og sver við heitt rauðvín við kvefi. Hafðu í huga, „heitt rauðvín“ þýðir ekki mulled vín, heldur að setja hvaða rauðu sem þú keyptir í matvöruversluninni í mál og örbylgja því í 30 sekúndur.

Hún trúir því að áfengið lækni þig en ég held að það geri það bara bærilegra. Ég elskaði það vegna þess að það þýddi að ég gat drukkið þegar ég var yngri.

- Jamie, Chicago

Að þurrka út skurði og mar

Fyrir mar fengum við að borða lauk (eða hvaða rautt grænmeti sem er) vegna þess að það var talið að það væru þeir sem fóru beint í rauð blóðkorn og hjálpuðu til við að fjölga þeim.

Að borða lauk hjálpaði reyndar [mér], en aukaverkunin er sú að ef þú æfir eða svitnar lyktar þú illa af því að þú ert í grundvallaratriðum að svitna út lauknum.

- Gabriella, Guayaquil, Ekvador

Þegar ég var að alast upp reyndi mamma alltaf að lækna okkur náttúrulega eins oft og hún gat. Hún bar og virti þær hefðir sem langafa var gefin til hennar. Ég maraði oft auðveldlega eða endaði með litlum skurði frá því að leika mér úti með frændum drengsins míns.

Mamma notaði afganga af kartöfluskinni til að lækna sárin. Kartöflur hjálpa sárum að lækna hraðar með því að draga úr bólgu. Þeir hjálpa einnig til við að brjóta niður litarefni svo þeir eru líka frábærir fyrir sár [ör).

- Tatiana, New York borg

Á róandi eyrnabólgu

Ég er alin upp eingöngu af móður minni. Hún fæddist í Mexíkó og kom ung til Bandaríkjanna. Sum úrræðin sem hún ólst upp við eru þau sem við notum enn í dag.

Þegar við fengum eymsli í eyra þvoði hún eyru okkar með volgu vatni og fylgdi því eftir með því að setja tappa af peroxíði í eyru okkar þar til það gusaðist. Þegar það hætti að gnusa leyfðum við því að renna út.

- Andrea, Houston

Enginn mátti reykja inni í húsinu, en alltaf þegar einhver byrjaði að fá eyrnabólgu kveikti mamma í sígarettu og settu það inn í eyra þeirra til að létta kláða.

Ég held að það virki í raun ekki, jafnvel þó hún og fjöldi eldri kynslóðar kvenna sem ég hef kynnst sverji það öll.

- Paloma, Chicago

Að útrýma höfuðverk

Suður-ítalskar venjur eru rótgrónar í hjátrú, heiðni og helgisiðum. Alltaf þegar ég er með hausverk, fullyrðir mamma að það komi frá malocchio, vonda auganu, og framkvæmir olíu- og vatnsathöfn.

Hún les, eins og aðrir með teblöð, hvernig olían hreyfist á móti vatninu. Ef malocchio er til staðar kemur önnur bæn til að losa viðkomandi við „bölvunina“. Satt best að segja virkar það!

- Elísabetta, Toronto

Ein lækning sem mamma sver við er að nota gufuúða á musterin, aftan á eyrunum og aftan á þér. Eftir að þú hefur borið á gufuúða skaltu afhýða lauk og grilla skrældina þar til þau eru hlý og mjúk. Þegar það er orðið mjúkt skaltu setja salt ofan á gufuúða. Settu síðan heitt laukhýðið á musterin.

Hún gerir þetta hvenær sem er með höfuðverk. Hún lærði það af móður sinni og það hefur verið gefið í nokkrar kynslóðir.

- María, Chicago

Að hreinsa út húðdjúp mál

Í Hondúras notaði mamma ösku úr eldiviði þegar systkini hennar höfðu brot eða útbrot á húðinni. The ösku myndi greinilega lyfta bakteríum, efnum og óhreinindum upp á yfirborð húðarinnar svo að þegar askan var skoluð burt, þá voru eiturefnin líka.

Það er svipað og hvernig fólk notar nú andlitsgrímur fyrir viðbrögð við málum eins og umframolíu.

- Amelia, Chicago

Fyrir moskítóbit, hélt mamma hálf kalki yfir eldi eldavélarinnar. Þegar kalkið var kolað, lét hún það aðeins kólna, þar sem það þarf að vera nokkuð heitt til að vinna. Síðan myndi hún nudda kolaða hlutanum við bitið - því meiri safi, því betra.

Þetta flýtti fyrir bataferlinu og útilokaði kláða. Ég geri þetta örugglega enn í dag vegna þess að það er svo áhrifaríkt og ódýrt. Mamma lærði þetta af mömmu sinni og tengdamömmu. Þeir notuðu allir þetta litla bragð.

- Julyssa, Chicago

Heimilisúrræði fyrir andlitiðKolagrímur eru vinsælt húðvörur, en gerðu rannsóknir þínar áður en þú setur hvers konar ösku eða súra vökva á andlitið. Til að fá ráð til að hreinsa húðina skaltu smella hér.

Um að létta krampa og magaverk

Mamma mín sór á te úr laukskinni sem móðir hennar og amma notuðu til að búa til hana til að létta verkjum. Sem vandlátur (og barnalegur) unglingur neitaði ég alltaf tilboði hennar og poppaði einum of mörgum Midol pillum.

En einn daginn var sársauki minn of óþolandi, svo ég lét undan. Mér til áfalls tókst það.

Jú, það bragðaðist ekki ótrúlega og ég sætaði það svolítið með hunangi, en laukateið róaði tíðaverkana mína hraðar en nokkur pilla. Síðan þá hef ég fundið önnur bragð betra sem gera bragðið en þessi reynsla verður alltaf í bókinni minni sem ein af mörgum skilgreiningum á „móðir veit best.“

- Bianca, New York borg

Lést frá langömmu minni, Ég fékk skeiðar af laxerolíu af ýmsum ástæðum, en aðallega sem leið til að hjálpa magaverkjum. Það bragðast hræðilega en virkar örugglega fyrir mig. Persónulega þarf venjulega tvær til þrjár skeiðar til að það nái sem bestum möguleika.

- Shardae, Detroit

Gróa og hægja á sér, það er hugsunin sem gildir

Í nútíma heimi nútímans bera mæður af ólíkum uppruna ábyrgð á að varðveita fornar, menningarlegar heimilisúrræði - venja í auðmýkt, að hægja á sér og snúa aftur að rótum okkar.

Þegar ég var að alast upp, sór móðir mín við skeiðar af hunangi fyrir róandi hálsbólgu, sítrónusafa til að lækna blöðrubólur og sneiddar kartöflur til að verjast hita. Hún reiddi sig á þessi heimilisúrræði, fór frá móður sinni, áður en hún náði í annað. Stundum virkuðu þessi úrræði, þó oft og tíðum, en það skipti ekki máli.

Í þessum atburðarásum var það alltaf hugsunin sem taldi mest.

Vestræn menning hefur verslað vellíðan, sérstaklega í Bandaríkjunum þar sem fyrirtæki og samtök halda áfram að vera ofar heilsugæslu. Í því ferli höfum við vanist tafarlausri fullnægingu frekar en fullkominni, lækningu sjúklinga.

Kannski eru það mæður okkar, frekar en úrræðin sjálf, sem sannarlega hafa valdið til að lækna okkur. Með því að ná til þeirra og heyra sögur þeirra erum við fær um að uppgötva þá hluta sögu okkar sem eru heilagir.

Adeline er alsírskur múslímskur lausamaður rithöfundur með aðsetur á Bay Area. Auk þess að skrifa fyrir Healthline hefur hún skrifað fyrir rit eins og Medium, Teen Vogue og Yahoo Lifestyle. Hún hefur brennandi áhuga á húðvörum og að skoða gatnamótin á milli menningar og vellíðunar. Eftir að hafa svitnað í gegnum heitt jógatímann geturðu fundið hana í andlitsgrímu með náttúruvínsglasi í hendi á hverju kvöldi.