Að þekkja og meðhöndla eggbúseksem

Efni.

• Hvað er eggbúseksem?
• Myndir af eggbúsexemi
• Hver eru merki um eggbúsexem?
• Sjálfsþjónusta við exem í eggbús
• Böðun
• Ertingarefni sem þú ættir að forðast
• Taka í burtu

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvað er eggbúseksem?

Follikul exem er mynd af algengu húðsjúkdómi - atópískri húðbólgu - með viðbrögðum sem koma fram í hársekknum. Atópísk húðbólga kemur fram þegar ytra lag húðarinnar getur ekki verndað þig gegn utanaðkomandi ógn, svo sem ofnæmisvökum, bakteríum eða öðrum ertandi efnum.

Samkvæmt National Eczema Association er nákvæm orsök eggbúsexems óþekkt en þú gætir verið í meiri hættu ef saga er um astma, heymæði eða exem í fjölskyldunni þinni.

Myndir af eggbúsexemi

Hver eru merki um eggbúsexem?

Vegna þess að það kemur fram í hársekkjum, hafa viðbrögð í exekseksum tilhneigingu til að líta út eins og gæsahúð sem hverfa ekki. Hárið á viðkomandi svæði getur staðnað og bólga getur komið fram sem roði, bólga, kláði eða hlýja.

Önnur almenn einkenni ofnæmishúðbólgu fela í sér:

• útbrot í andliti, höndum, fótum, handleggjum eða fótleggjum
• kláði
• sprungin, þurr eða hreistruð húð
• skorpin eða grátandi sár

Sjálfsþjónusta við exem í eggbús

Þó að exem hafi enga lækningu er hægt að meðhöndla einkenni þess. Algengt er að húðsjúkdómalæknar ráðleggi barkstera krem. Læknirinn gæti einnig mælt með sérstökum húðhreinsiefnum og rakakremum.

Það eru nokkrar aðferðir við sjálfsmeðferð til að meðhöndla virka blossa á eggbúsexemi og ofnæmishúðbólgu, þar á meðal:

• setja hlýjan, hreinan þvott á viðkomandi svæði
• bleyti viðkomandi svæði í volgu vatni
• notaðu rakakrem strax eftir að klútinn hefur verið fjarlægður eða farið úr baðinu
• að halda húðinni raka með ilmlausum rakakremum (að minnsta kosti einu sinni á dag)
• í lausum fötum

Kauptu barkstera krem ​​og ilmlaus rakakrem á netinu.

Böðun

Böðun er önnur leið til að hjálpa einkennum sem tengjast eggbúseksemi. Exem-léttir bað eða sturta ætti að vera:

• Hlýtt. Forðist að nota heitt eða kalt hitastig, klappa húðinni varlega og þurrka strax húðina eftir bað.
• Takmarkað. Farðu aðeins í bað eða sturtu einu sinni á dag í 5 til 10 mínútur; meiri tími getur leitt til aukinnar þurrkunar í húð.

Þú gætir líka íhugað að bæta litlu magni af bleikju við baðvatnið til að létta einkennin. Notaðu 1/4 til 1/2 bolla af heimilisbleikju (ekki einbeitt) fyrir bleikjuböð, allt eftir stærð baðsins og magni vatns sem notað er.

Ertingarefni sem þú ættir að forðast

Sumir af algengustu ertingunum hjá fólki sem er með einkenni húðbólgu í augnhimnu eru:

• efni í hversdagslegum vörum eins og sápu, þvottaefni, sjampó, köln / ilmvatn, yfirborðshreinsiefni o.s.frv.
• svitna
• veðurbreytingar
• bakteríur í umhverfi þínu (t.d. ákveðnar tegundir sveppa)
• ofnæmisvaka eins og frjókorn, ryk, mygla, húsdýravöndur o.s.frv.

Streita getur einnig aukið exem í atópíum. Það er ekki alltaf auðvelt að forðast streitu, en ef þú getur fjarlægt þig úr streituvaldandi aðstæðum eða æft hugleiðslu, til dæmis þegar þér finnst þú verða kvíðinn, getur það hjálpað einkennunum.

Taka í burtu

Ef þú heldur að þú finnir fyrir einkennum eggbúsexems, pantaðu tíma hjá húðlækni þínum. Ef þú ert ekki í sambandi við húðsjúkdómalækni getur læknirinn í heilsugæslu ráðlagt.

Með líkamsrannsókn og endurskoðun á sjúkrasögu þinni getur húðsjúkdómalæknir þinn dæmt nákvæmlega hvers konar exem þú finnur fyrir og mælt með meðferðaráætlun.

Ekki munu allir svara meðferð á sama hátt, þannig að ef einkennin eru viðvarandi eða versna getur húðlæknirinn bent á mismunandi meðferðarúrræði.