Eftirfylgni: Ótti minn við kjöt

Efni.

• Umsögn fyrir

Í áframhaldandi leit að því að læra meira um líkama minn og hvað maginn minn er að reyna að segja mér með því að hafna kjötvörum sem ég neyta ákvað ég að ráðfæra mig við vin minn og trausta lækni, Dan DiBacco. Ég sendi Dan bloggfærslu mína frá því fyrir tveimur vikum síðan og spurði hann hverjar hugsanir hans væru. Svarpóstur hans kom fljótt til baka og hér að neðan er það sem hann deildi hreinskilnislega:

"Vá. Þetta er erfitt. Sérstaklega vegna þess að matvæli sem valda þér vandamálunum hafa ekki rauðan þráð (þ.e. hveitiafurðir sem gera glútenóþol grunsamlegt). Eina raunverulega tengingin er prótein úr dýraafurðum. I ég er ekki meðvitaður um fæðuóþol sem er sérstakt fyrir dýraafurðir fyrir utan laktósa í mjólk.

Eru einhverjar aðrar próteinuppsprettur í fæðunni (hnetur, ostur osfrv.) Að valda þessu vandamáli? Hvað með áfengi eða annað sem veldur þessu? Dýraprótín eingöngu?

Eitt sem ég myndi íhuga er hugsanlegt sár eða önnur meltingarvandamál sem versna af dýrapróteinum. Ég hugsa mikið um hvernig diverticulitis er blossað af jarðarberjum. Ég myndi segja að það væri þess virði að ræða það við meltingarlækni. Þeir gætu viljað kíkja (ég hef gert það þrisvar sinnum og það er bíó) í innviði ykkar.

Í öllum tilvikum ætti ekki að hunsa mál sem þetta. Hver sem orsökin er, þá er augljóst að líkami þinn getur ekki melt dýrar prótein. Hvernig og hvers vegna þetta hefur þróast væri spurning fyrir lækninn þinn. Aðalatriðið er að reyna ekki að stjórna því með því að breyta mataræðinu fyrr en þú hefur fengið lækni. "

Handan þessa ráðs ákvað ég líka að koma með þetta mál nálastungumeðliminn minn, Mona Chopra, sem er löggiltur nálastungumeðferðarfræðingur og meðferðar jógakennari og einhver sem ég hef verið að byggja upp samband við. Skjót viðbrögð hennar, þegar hún deildi sömu sögunni, var að henni fannst ekki að það væri tafarlaus ógn og líkurnar á því að ég fengi sár, eða annað alvarlegt mál, eru nafnverð vegna þess að ég er ekki með neina önnur einkenni eins og magaverkir, það myndi venjulega fá mann til að halda að það gæti verið eitthvað alvarlegra í gangi.

Hún hefur ráðlagt mér að hafa auga með því og þakka líkama mínum fyrir að segja mér þegar það líður ekki vel. Ég held að við munum ekki muna að jafnvel þótt okkur líði ekki vel getur það verið gott. Líkamar okkar eru að tjá okkur um að eitthvað sé ekki að virka sem skyldi.

Að veita þessum merkjum gaum mun hjálpa okkur að læra meira um líkama okkar og hvað heldur þeim heilbrigðum. Svo næst þegar þér líður svolítið illa skaltu hlusta á það sem raunverulega er að gerast og finna út hvernig best er að bregðast við. Íhugaðu að taka þér hlé með því að hætta við kvöldáætlanir þínar, leita ráða hjá traustum ráðgjafa eða fara til læknis til að fara í skoðun.

Ég mun líklega hringja í Mayo Clinic magalækninn sem ég vann með í fyrra til að fá skoðun sína á hlutunum líka.

Nánar um þetta efni síðar ...

Afskráning Gefðu gaum að merkjunum,

Renee

Umsögn fyrir