Bensínverkir í brjósti: Orsakir, meðferð og fleira

Efni.

• Einkenni
• Ástæður
• Matur næmi og óþol
• Matareitrun
• Bólguaðstæður
• Ert í þörmum
• Gallblöðrusjúkdómar
• Greining
• Náttúruleg úrræði
• Aðrar meðferðir
• Fylgikvillar
• Forvarnir
• Taka í burtu

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Yfirlit

Gasverkur finnst oftast í kviðnum, en hann getur einnig komið fram í bringunni.

Þó gas sé óþægilegt, þá er það yfirleitt ekki mikil áhyggjuefni eitt og sér þegar það er upplifað stundum. Bensínverkir í brjósti eru þó aðeins sjaldgæfari svo það er mikilvægt að fylgjast með þeim. Ef það gengur ekki eftir stutta stund gæti það bent til annarra alvarlegra aðstæðna.

Einkenni

Bólga í brjósti getur fundist eins og jabbing sársauki eða almenn þétting á brjóstsvæðinu. Önnur einkenni geta verið:

• belking
• meltingartruflanir
• sjálfviljugur eða ósjálfráður flutningur á umfram gasi, sem getur létt á sársauka
• lystarleysi
• uppþemba
• sársauki sem færist til mismunandi hluta kviðar

Það getur verið erfitt fyrir marga að átta sig á því hvort þeir eru með brjóstverk í gasi, aðrar aðstæður eins og súrefnisflæði eða eitthvað jafnvel alvarlegra eins og hjartaáfall.

Ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum ásamt brjóstverkjum skaltu leita til læknis þar sem það getur bent til hjartaáfalls:

• andstuttur
• óþægindi í brjósti sem geta fundið fyrir þrýstingi eða verkjum, sem geta komið og farið
• óþægindi á öðrum svæðum í efri hluta líkamans, þar með talið handleggjum, baki, hálsi, maga eða kjálka
• brjótast út í köldum svita
• ógleði
• léttleiki

Hjartaáföll birtast öðruvísi hjá körlum og konum. Konur eru líklegri til að finna fyrir mæði, ógleði eða uppköstum, og bak- eða kjálkaverkjum en karlar. Þeir eru einnig ólíklegri til að fá verki í handlegg.

Ástæður

Gasverkur finnst oft í neðri brjósti og getur stafað af einhverju eins einföldu og lélegum viðbrögðum við ákveðnum matvælum eða efnum. Kolsýrðir drykkir og áfengi sem innihalda sykur geta til dæmis valdið umfram gasi hjá sumum einstaklingum. Hjá öðrum getur matur sem þú ert viðkvæmur fyrir eða haft ofnæmi fyrir valdið gasverkjum.

Matur næmi og óþol

Stundum er mataróþol sök á gasverkjum í bringunni. Að borða mjólkurvörur ef þú ert með mjólkursykursóþol getur valdið umfram gasi og valdið brjóstverk. Á sama hátt, ef þú ert viðkvæmur fyrir glúteni eða ert með celiac sjúkdóm, getur það að borða mat mengaðan af snefilmagni af hveiti valdið svipuðum einkennum. Glútenmengun getur einnig valdið bólgu í þörmum sem getur tekið allt að sex mánuði að gróa að fullu og haft neikvæð áhrif á meltingu til langs tíma.

Matareitrun

Matareitrun getur valdið skyndilegum sársauka í brjósti ef þú hefur aldrei upplifað það áður. Það stafar af því að borða mat sem er mengaður af bakteríum, vírusum eða sníkjudýrum. Önnur einkenni, sem geta varað frá nokkrum klukkustundum upp í nokkra daga, eru oft:

• ógleði
• uppköst
• hiti
• kviðverkir
• vatnskenndur eða blóðugur niðurgangur

Bólguaðstæður

Bólgusjúkdómar eins og IBD eða Crohns - sem geta valdið alvarlegum bólgum í þörmum og haft áhrif á meltingu - geta einnig valdið bólgu í brjósti. Önnur einkenni fela í sér endurtekningar á:

• kviðverkir
• niðurgangur
• endaþarmsblæðingar
• hægðatregða
• þyngdartap
• þreyta
• nætursviti

Ert í þörmum

Ert iðraheilkenni (IBS) er algengt, bólgueyðandi ástand sem veldur einkennum í meltingarvegi. Þessi einkenni hafa tilhneigingu til að koma af stað af streitu og geta versnað eftir máltíð. IBS getur valdið gasverkjum, sem geta komið fram í brjósti, svo og:

• kviðverkir
• krampar
• hægðatregða
• niðurgangur

Gallblöðrusjúkdómar

Gallblöðrusjúkdómar og gallsteinar geta valdið bólgu í brjósti, sérstaklega ef eitthvað ástand veldur því að gallblöðrin tæmast ekki alveg. Gallblöðrusjúkdómar geta oft valdið umfram gasi og verkjum í brjósti. Önnur einkenni geta verið:

• uppköst
• ógleði
• hrollur
• fölur eða leirlitaður hægðir

Greining

Það getur verið erfitt fyrir lækna að greina bensínverki í brjósti byggt á frumathugun eingöngu, þannig að þeir munu líklega panta eftirfylgni til að vera viss um hvað það er. Þetta getur falið í sér EKG til að ganga úr skugga um að hjarta þitt sé ekki orsök óþæginda.

Önnur próf sem þau geta pantað eru meðal annars:

• Blóðrannsóknir til að leita að sýkingum og merkjum celiac eða Crohns sjúkdóms.
• Endoscopy, þar sem lýst myndavél er fest við enda rannsakans og lækkað niður í munn og háls í magann, til að meta heilsu vélinda.
• Hægðarpróf til að leita að sníkjudýrum og blæðingareinkennum sem geta tengst Crohns eða IBS.
• Mælingar á mjólkursykursóþol, sem algengast er að þú þurfir að drekka mjólkursykradrykk áður en þú tekur blóðprufu tveimur tímum síðar. Ef glúkósi þinn hækkar ekki getur verið að þú þolir laktósa.
• Ómskoðun í kviðarholi til að meta líffæri eins og maga og gallblöðru.

Náttúruleg úrræði

Ef þú finnur fyrir gasverkjum í brjósti, þá er það fyrsta sem þú ættir að gera að drekka mikið af vökva sem ekki er kolsýrður. Það getur bætt meltinguna og leyst hægðatregðu og valdið því að gasið færist í gegnum kerfið. Vatn er alltaf góður kostur og heitt koffeinlaust te eins og engifer eða piparmyntu te getur haft ofbeldi.

Þú þarft ekki bara að takmarka þig við engiferte - alls konar engifer getur í raun líkað við ógleði eða uppköst. Hvort sem þú notar ferskt engifer, duftform í engifer eða engiferteig skaltu hafa eitthvað við hendina til að nota í framtíðinni bensín eða meltingarvandamál.

Forðastu einnig kolsýrða drykki eða koffeinaða drykki sem geta virkað bensín. Ef þú ert með mjólkursykursóþol skaltu halda þér frá mjólkurvörum.

Ef mögulegt er getur hreyfing - jafnvel í litlu magni - hjálpað til við að bæta meltinguna og hreyfa gasið í gegnum líkamann. Að ganga um, eða jafnvel leggja á bakið og skæri sem sparkar í lappirnar á þér, getur bætt blóðrásina og veitt meltingarfærunum uppörvun.

Verslaðu engiferte.

Aðrar meðferðir

Yfir borðs lyf geta lyf eins og Gas-X boðið hratt upp á gasverki. Sýrubindandi lyf geta hjálpað til við að draga úr brjóstsviða sem tengjast því.

Verslaðu sýrubindandi lyf.

Ef sársauki í gasi stafar af aðstæðum eins og GERD, IBS eða Crohn’s, gæti læknirinn ávísað lyfjum til að meðhöndla undirliggjandi ástand. Þetta getur falið í sér sýralækkandi lyf eins og Pepcid og bólgueyðandi lyf eins og 5-ASA lyf sem draga úr bólgu í þörmum til að halda meltingarfærunum í lagi.

Gasverkir af völdum matareitrunar verða oft meðhöndlaðir með sýklalyfjum. Það fer eftir alvarleika sýkingarinnar, þú gætir þurft að leggjast inn á bráðamóttöku eða sjúkrahús vegna vökva í bláæð og sýklalyfja.

Gallsteinar geta verið meðhöndlaðir með lyfjum til að leysa upp steinana. Ef þessi lyf virka ekki eða gallsteinar eru að endurtaka sig - eða það virðast vera önnur vandamál í gallblöðru - getur gallblöðran verið fjarlægð að fullu.

Verslaðu vörur til að létta gas.

Fylgikvillar

Gasverkir í bringunni ættu að hverfa á eigin spýtur og með meðferð heima fyrir. Það eru nokkrir fylgikvillar sem geta komið fram með gasverkjum sem aukaverkun.

Væg tilfelli matareitrunar geta liðið innan sólarhrings en alvarleg tilfelli matareitrunar geta verið lífshættuleg. Matareitrun getur einnig valdið liðagigt, útbrotum og liðverkjum sem getur tekið marga mánuði að leysa. Ef þú finnur fyrir einhverju af eftirfarandi skaltu leita til læknis:

• í erfiðleikum með að halda vökva niðri
• blóðugur hægðir eða uppköst
• niðurgangur í meira en þrjá daga
• einkenni ofþornunar
• mikill hiti
• einhver taugasjúkdómseinkenni eins og þokusýn eða náladofi

Gallsteinar geta valdið bólgu í gallblöðru og valdið stíflum í gallrás eða brisrörum. Brisbólga krefst venjulega sjúkrahúsvistar og bæði geta skert meltinguna. Þú ættir einnig að fá læknishjálp ef þú finnur fyrir einkennum fylgikvilla í gallblöðru eins og:

• gulnun í húð eða augum
• hár hiti
• hrollur
• verulegir kviðverkir

Forvarnir

Besta leiðin til að koma í veg fyrir gasverki í bringunni er að draga úr matvælum sem valda gasuppbyggingu í líkamanum. Þetta felur í sér:

• trefjarík matvæli
• koffeinlausir drykkir
• kolsýrðir drykkir
• mat sem þú veist að líkami þinn meltir ekki vel

Að æfa reglulega mun einnig hjálpa til við að halda meltingarfærum þínum rétt. Reyndu að ganga eftir hverja stóra máltíð í að minnsta kosti 30 mínútur.

Með því að æfa gott hollustu matvæla getur komið í veg fyrir matareitrun sem getur valdið miklum sársauka í gasi. Þvoðu mat vandlega og hentu öllu sem þú hefur áhyggjur af getur verið mengað eða spillt. Borðaðu aðeins alifugla, kjöt og sjávarrétti ef þú veist að það hefur verið soðið vandlega.

Taka í burtu

Gasverkir í bringu ættu að leysast tiltölulega hratt. Eftir að náttúrulyf eru hafin ætti það að byrja að hverfa innan 30 til 45 mínútna.

Þú þarft ekki að hafa áhyggjur nema þú finnir fyrir neyðareinkennum sem tengjast hjartaáföllum eða einkennin virðast vara lengur en nokkrar klukkustundir. Ekki allir upplifa sömu einkenni hjartaáfalls eins og brjóst- eða handverkir, þannig að ef einkennin endast lengur en nokkrar klukkustundir, ættir þú að leita til læknis.

Ef þú finnur fyrir sársauka í brjósti sem virðist oft koma fram, er viðvarandi í meira en eina viku eða er erfitt að leysa með hvers konar meðferð, pantaðu tíma til læknis. Læknirinn þinn getur framkvæmt prófanir til að ganga úr skugga um að engin undirliggjandi heilsufar valdi gasverkjum.