3 hlutir sem Grammy-tilnefndir SZA geta kennt þér um að brjóta niður markmið

Efni.

• 1. Þú ert þinn eigin versti gagnrýnandi.
• 2. Árangur er ekki á einni nóttu.
• 3. Mark er ekki endamark.
• Umsögn fyrir

Fólk hefur suðað um R & B listakonuna Solönu Rowe, sem þú líklega þekkir sem SZA, í smá stund núna. Sem mest tilnefnda konan á Grammy-verðlaununum í ár er hún í keppni um fimm mismunandi titla, þar á meðal besta R&B lagið (fyrir „Supermodel“) og besta nýja listamanninn. Hún er einnig á lagalista Barack Obama, nýlega flutt á Saturday Night Live, og er með flottar 3,2 milljónir Instagram fylgjenda. Hún er á uppsiglingu lífs síns og er kærkominn geisli af kvenkyns #realtalk sem sprengir sig í gegnum R&B heiminn.

En ekki láta hana blekkja þig þó að hún hafi látið falla frá fyrstu plötunni, Ctrl, og siglir inn í Grammy-verðlaunin með nafngiftir til vara lítur út eins og kökugangur, hrottalega heiðarleg viðtöl hennar sýna að hún er bókstaflega bara að reyna að átta sig á þessu öllu. Safnaðu þessum viskuperlum frá SZA og notaðu þá til hvaða markmiða sem er í lífi þínu, heilsu eða á annan hátt. Hver veit, það gæti bara unnið þér Grammy (eða, þú veist, dauðlyftu PR).

1. Þú ert þinn eigin versti gagnrýnandi.

Öll viðtöl við SZA um Grammy -nömmur hennar gera það ljóst: Hún er hreinlega þakklát fyrir að fá slíka heiður. Hún sagði við New York Times að þegar útgáfa hennar (Top Dawg Entertainment, aka TDE) áætlaði útgáfu plötu hennar, vildi hún "bara flýta sér og mistakast." Þetta var stuttu eftir að hún tísti að hún ætlaði að hætta tónlist. Hún hafði ekki stefnuna á Grammy-verðlaunin-hún hafði bara áhyggjur af því að platan hennar væri nógu góð til að vera til í heiminum.

Samt er hún hér, að öllum líkindum heitasta kvenlistamaður augnabliksins og ennþá áhyggjur af því hvort söngþemu hennar sé ofaukið og hvort krókarnir hefðu getað verið grípandi. „Kvíði minn hafði verið að segja mér allan tímann að þetta væri sjúkt,“ sagði hún í sama viðtali við The NYT. Raunveruleikinn? Það er gagnrýnin lofsverð útgáfa á vinsældarlista.

Og efasemdirnar snerust ekki bara um plötuna hennar: „Lengi vel langaði mig til að vera önnur manneskja,“ sagði SZA í viðtali við Heimsborgari. "Mig langaði að hafa skítinn minn saman, ég vildi vera með sífellt tæra húð, fokking mundu eftir því að raka mig. Ég vildi ekki tala of mikið, hægja á mér og ekki stama. Ég vildi ekki vera með ADHD. Ég vildi vera eðlileg manneskja. Og ég held að þráin og klippingin á mér hafi hindrað mig, svo ég hætti bara að klippa. “

Hljómar kunnuglega? Mundu eftir þessum raunveruleikakönnun næst þegar þú skoðar frumu, brot eða 2 punda hagnað í speglinum. Taktu hitann sjálfur (og þá sérstaklega líkamann). Þú ert tryggður númer eitt högg ef þú lætur þig bara vera.

2. Árangur er ekki á einni nóttu.

Eins og að bíða eftir að glutes hagnaður þinn birtist, getur þú ekki búist við því að töfra gerist á einni nóttu. SZA gaf út þrjár EP-plötur (S, Z, og Sjá.SZA.Run) árin 2012, 2013 og 2014, áður en hann tók við Ctrl í fleiri ár. Og jafnvel þótt árangurinn slái þig gæti það ekki verið það í alvöru lemja þig. Hún hefði getað gefist upp eftir að TDE sagði „pass“ eftir að hafa heyrt tónlistina hennar í fyrra skiptið, en hún hélt áfram og slípaði rödd sinni til að búa til mögulega margverðlaunaða stúdíóplötu. Ctrl hefur verið að slá í gegn vinsældarlistann síðan hún gaf hann út í júní 2017, en SZA er enn ekki vanur eflanum:

„Þetta allt saman setur villtustu drauma mína til skammar,“ skrifaði hún í myndatexta á Instagram þegar hún komst að því um Grammy-tilnefningar sínar. „Ég veit ekki hvað ég á að segja vegna þess að ég veit ekki hvernig ég á að sætta mig við að það komi fyrir mig ... ég hef aldrei unnið neitt á ævinni, jafnvel fyrr en í þessari viku ... mér finnst þetta bara undarlegt einhvern veginn EN ÉG ER SVÆLT ÞAKKAR FYRIR ÞETTA skrýtna. " Mundu: Vinnusemi borgar sig - að lokum.

3. Mark er ekki endamark.

Þegar hún var spurð um að njóta velgengni hennar í Heimsborgari í viðtali, sagði SZA: "Ég er viss um að allir í liðinu mínu hata mig vegna þess að ég neita að baska. Ég hef meiri áhyggjur af hlutunum sem ég þarf að leiðrétta fyrir næstu plötu: lagaskipan, skýrleika hugmynda, forðast óþarfa. Ég vil söngþjálfara. Ég hef aldrei á ævi minni haft raddþjálfara. "

Sama á við um heilsu- og líkamsræktarmarkmið. Þó að þú ættir alveg að taka þér eina sekúndu til að njóta dýrðarinnar af afrekum þínum (Skástu nokkra meistara! Taktu þér vaca! Borðaðu hamborgara!), þá færðu ekki að kíkja algjörlega út þegar þú getur merkt það markmið af listanum þínum. Góð heilsa er ekki endimarkmið, það er lífsstíl. Þú getur ekki borðað grænmetið þitt og stundað hnébeygju þína í X daga og búist við því að uppskera ávinninginn að eilífu án þess að vinna stöðugt. Til að viðhalda þyngdartapinu, nýfundnum styrk eða þreki sem þú hefur aflað þér með því að mylja heilsu- eða líkamsræktarmarkmið þarftu að viðhalda ysinni. Rásaðu innri yfirmanninn þinn og gerðu það.

Umsögn fyrir