Grapeseed Oil fyrir húð: ávinningur og notkun
Efni.
- Yfirlit
- Hagur fyrir húðina
- Grapeseed olíu meðhöndlar uppkomu unglingabólna
- Grapeseed olía gerir húðina mýkri og teygjanlegri
- Grapeseed olía jafnar út húðlit
- Grapeseed olía getur verndað húð þína gegn sólarskemmdum
- Hvernig notarðu það?
- Eru aukaverkanir og áhætta?
- Hvað er að taka?
Yfirlit
Grapeseed olía kemur frá pressuðum fræjum vínberja. Olían er aukaafurð við framleiðslu víns. Það er þekkt fyrir það
- bólgueyðandi
- örverueyðandi
- andoxunarefni eiginleika
Þessir eiginleikar, ásamt miklu magni af omega keðju fitusýrum og E-vítamíni sem er í grapeseed olíu, hafa gert það að vinsælri staðbundinni meðferð fyrir húð.
Hagur fyrir húðina
Grapeseed olíu meðhöndlar uppkomu unglingabólna
Vegna sannaðs örverueyðandi eiginleika grapeseed olíu, nota sumir það til að meðhöndla uppkomu unglingabólna. Þó rannsóknir á því hvernig þetta virkar skortir, þá er það skynsamlegt að með því að ráðast á bakteríur sem geta komið djúpt í svitaholurnar þínar og valdið broti, getur grapeseed olía gert húðina skýrari.
Grapeseed olía gerir húðina mýkri og teygjanlegri
Grapeseed olía var prófuð ásamt fjölda annarra náttúrulyfja sem segjast bæta mýkt og mýkt húðarinnar. Rannsóknir hafa sýnt að náttúrulyfið batnaði:
- raka húðarinnar
- mýkt
- getu til að skoppa til baka
Grapeseed olía hjálpar E-vítamíni og C-vítamíni í húðinni að vera skilvirkari og árangursríkari við að varðveita húðina.
Grapeseed olía jafnar út húðlit
Grapeseed olía inniheldur öflugt andoxunarefni sem kallast proanthocyanidin. Þetta andoxunarefni getur dregið úr húðlit þegar það er notað á húðina stöðugt.
Sýnt hefur verið fram á að taka greip fræolíu til inntöku til að bæta einkenni melasma (einnig kallað chloasma og „þungunargríman“), oflitun á húðinni.
Grapeseed olía getur verndað húð þína gegn sólarskemmdum
Öflug andoxunarefni í grapeseed olíu hafa annan ávinning. Ein umfjöllun lýsir grapeseed olíu sem hjálpar til við að vernda húðina gegn frásogi útfjólublárra geisla.
Hvernig notarðu það?
Notkun grapeseed olíu fyrir húðina þína getur verið eins einfalt eða eins og vinnuaflsmikið og þú vilt.
Þú getur keypt hreina grapeseed olíu og notað það í hreinu formi sem sermi á andliti þínu og beitt því fyrir rúmið. Með því að blanda dropa af grapeseed olíu í uppáhalds rakagefandi andlit og líkams krem hjálpar þú til að innsigla raka í húðina.
Ef þú vilt, geturðu hitað greipfræolíu lítillega með því að setja nokkrar í lófana og nudda hendurnar saman. Berðu rausnarlegt magn á húðina sem rakagefandi gríma.
Með því að blanda grapeseed olíu með ilmkjarnaolíum, svo sem reykelsi eða lavender, gæti það gert húð þína sérstaklega mjúk. Settu nokkra dropa af eini, reykelsi og lavender saman í aura af grapeseed olíu fyrir grímu og láttu það liggja í 10 mínútur til að fá afslappandi, heilsulindarmeðferð.
Þú getur líka keypt greyjuolíuútdrátt í fljótandi eða hylkisformi. Ef þú tekur grapeseed olíu til inntöku getur það bætt útlit húðarinnar ef þú tekur það stöðugt í nokkrar vikur.
Eru aukaverkanir og áhætta?
Nema þú ert með ofnæmi fyrir grapeseed olíu, það er lítil hætta á að prófa það fyrir húðina þína.
Gerðu blettapróf á hluta húðarinnar sem er minna sýnilegur, eins og úlnliðurinn eða ökklinn, áður en þú setur greipfræolíu á andlitið. Bíddu í sólarhring eftir blettaprófið til að ganga úr skugga um að þú hafir engin viðbrögð við olíunni og að húðin þoli það.
Nota má grapeseed olíu við matreiðslu.
Hins vegar bendir Landsmiðstöð fyrir viðvarandi og samþættar heilsu á að grapeseed olía gæti verið óörugg fyrir:
- fólk með blóðsjúkdóma
- þeir sem eru að fara í aðgerð
- fólk sem tekur blóðþynningarlyf, svo warfarín eða aspirín
Hvað er að taka?
Grapeseed olía er einföld, áhættusöm og tiltölulega ódýr meðferð til að prófa fyrir húðina. Ef þú blandar því saman við ilmkjarnaolíur eða notar það stöðugt á andlit þitt sem rakakrem á einni nóttu, mun það líklega fá bestan árangur.
Rannsaka þarf greipfræolíu meira áður en við gerum okkur fulla grein fyrir þeim ávinningi sem það getur haft fyrir húð.En þær rannsóknir sem nú liggja fyrir benda til þess að það sé öflugt, efnilegt efni sem getur bætt ásýnd húðarinnar og dregið úr nokkrum öldrunarmerkjum með litla hættu á aukaverkunum.