Það sem þú þarft að vita um brjóstsviða

Efni.

• Hvað er brjóstsviða?
• Hvað veldur brjóstsviða?
• Hvenær ætti ég að sjá lækninn minn varðandi brjóstsviða?
• Hver eru meðferðarúrræðin við brjóstsviða?
• Hvaða fylgikvillar fylgja brjóstsviða?
• Hvernig get ég komið í veg fyrir brjóstsviða?

AÐURKOMAN RANITIDINEÍ apríl 2020 fór Matvæla- og lyfjaeftirlitið (FDA) fram á að allar tegundir af lyfseðilsskyldum lyfjum og lyfjabúnaði (OTC) ranitidine (Zantac) yrðu fjarlægðar af bandaríska markaðnum. Þessi tilmæli voru gerð vegna þess að óviðunandi magn NDMA, líklegs krabbameinsvaldandi (krabbameinsvaldandi efna), fannst í sumum ranitidínafurðum. Ef þér er ávísað ranitidini skaltu ræða við lækninn þinn um örugga valkosti áður en þú hættir að nota lyfið. Ef þú ert að taka OTC ranitidine skaltu hætta að taka lyfið og ræða við lækninn þinn um valkosti. Í stað þess að fara með ónotaðar ranitidínvörur á endurheimtusvæði lyfsins, fargaðu þeim samkvæmt leiðbeiningum vörunnar eða fylgdu leiðbeiningum FDA.

Hvað er brjóstsviða?

Brjóstsviði er brennandi tilfinning í brjósti þínu sem kemur oft fram með bitur bragð í hálsi eða munni. Einkenni brjóstsviða geta versnað eftir að þú borðar stóra máltíð eða þegar þú ert liggjandi.

Almennt geturðu meðhöndlað einkenni brjóstsviða heima. Ef tíð brjóstsviði gerir það hins vegar erfitt að borða eða kyngja, geta einkenni þín verið merki um alvarlegra læknisfræðilegt ástand.

Hvað veldur brjóstsviða?

Brjóstsviði kemur venjulega fram þegar innihald frá maga aftur upp í vélinda. Vélinda er rör sem flytur mat og vökva frá munni í maga.

Vélinda tengist maga þínum á tímamótum sem kallast hjarta- eða neðri vélindaþarmi. Ef hjartavöðvinn virkar á réttan hátt lokast hann þegar matur fer úr vélinda og fer í maga.

Hjá sumum virkar hjartahvelfingin ekki sem skyldi eða hún veikist. Þetta leiðir til þess að innihald frá maga lekur aftur út í vélinda. Magasýrur geta ertað vélinda og valdið einkennum brjóstsviða. Þetta ástand er þekkt sem bakflæði.

Brjóstsviði getur einnig verið afleiðing hálsbrots. Þetta gerist þegar hluti magans ýtir í gegnum þindina og inn í bringuna.

Brjóstsviði er einnig algengt ástand á meðgöngu. Þegar kona er barnshafandi getur prógesterónhormón valdið því að slakinn á neðri vélinda slímist. Þetta gerir magainnihald kleift að ferðast inn í vélinda og veldur ertingu.

Önnur heilsufar eða val á lífsstíl geta versnað brjóstsviða, þ.m.t.

• reykingar
• vera of þung eða of feit
• neyta koffíns, súkkulaði eða áfengis
• borða sterkan mat
• liggjandi strax eftir að borða
• að taka ákveðin lyf, svo sem aspirín eða íbúprófen

Hvenær ætti ég að sjá lækninn minn varðandi brjóstsviða?

Margir upplifa stundum brjóstsviða. Hins vegar ættir þú að hafa samband við lækninn þinn ef þú færð brjóstsviða oftar en tvisvar í viku eða brjóstsviða sem ekki lagast við meðferðina. Þetta gæti verið merki um alvarlegra ástand.

Brjóstsviða kemur oft við hlið annarra meltingarfærasjúkdóma, svo sem sár, sem eru sár í slímhúð vélinda og maga, eða bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi. Hafðu samband við lækninn þinn ef þú ert með brjóstsviða og færð:

• erfitt með að kyngja
• verkir við kyngingu
• dökkar, tjörulegar eða blóðugar hægðir
• andstuttur
• sársauki sem geislar frá bakinu að öxlinni
• sundl
• viti
• svitamyndun meðan hún var með brjóstverk

Brjóstsviði tengist ekki hjartaáfalli. Margir sem eru með brjóstsviða telja þó að þeir séu með hjartaáfall vegna þess að einkennin geta verið mjög svipuð. Þú gætir verið með hjartaáfall ef þú ert með:

• verulegur eða alger brjóstverkur
• öndunarerfiðleikar
• kjálkaverkir
• verkir í handlegg

Hver eru meðferðarúrræðin við brjóstsviða?

Ef þú finnur fyrir brjóstsviða af og til, eru nokkur úrræði heima og lífsstílsbreytingar sem geta hjálpað til við að draga úr einkennum þínum. Lífsstílsbreytingar, svo sem að viðhalda heilbrigðum þyngd, geta hjálpað til við að draga úr einkennum þínum. Þú ættir einnig að forðast:

• liggjandi eftir máltíðir
• að nota tóbaksvörur
• neyta súkkulaði
• neyslu áfengis
• neyta koffeinbundinna drykkja

Ákveðin matvæli geta aukið líkurnar á brjóstsviða. Má þar nefna:

• kolsýrt drykki
• sítrusávöxtum
• tómatar
• piparmynt
• steikt matvæli

Að forðast þessa fæðu getur hjálpað til við að minnka hversu oft þú færð brjóstsviða.

Ef þessar meðferðir bæta ekki einkennin þín gætir þú þurft að leita til læknisins. Læknirinn mun fara yfir sjúkrasögu þína og spyrja þig um einkenni þín. Læknirinn þinn gæti einnig pantað nokkrar prófanir til að komast að því hvað veldur brjóstsviða. Próf geta verið:

• röntgenmynd af maga eða kvið
• speglun til að kanna hvort sárar eða erting í vélinda eða slímhúð í maga, sem felur í sér að líða lítinn túpu með myndavél niður í hálsinn og í magann.
• við pH próf til að ákvarða hversu mikið sýra er í vélinda þinni

Veltur á greiningunni, læknirinn getur veitt þér meðferðarúrræði til að draga úr eða koma í veg fyrir einkennin þín.

Lyf til meðferðar við brjóstsviða af og til eru sýrubindandi lyf, H2 viðtakablokkar til að draga úr magasýruframleiðslu, svo sem Pepcid, og prótónpumpuhemla sem hindra framleiðslu sýru, svo sem:

• Prilosec
• Prevacid
• Protonix
• Nexium

Þrátt fyrir að þessi lyf geti verið gagnleg hafa þau þó aukaverkanir. Sýrubindandi lyf geta valdið hægðatregðu eða niðurgangi. Talaðu við lækninn þinn um öll lyf sem þú ert nú þegar að taka til að sjá hvort þú ert í hættu á milliverkunum við lyf.

Hvaða fylgikvillar fylgja brjóstsviða?

Stundum brjóstsviði er venjulega ekki áhyggjuefni. Hins vegar, ef þú færð þetta einkenni oft, getur þú haft alvarlegt heilsufarslegt vandamál sem þarfnast meðferðar.

Ef þú færð ekki meðferð við alvarlegum brjóstsviða geturðu fengið viðbótarheilsuvandamál, svo sem bólgu í vélinda, sem er kölluð vélindabólga, eða vélinda Barrett. Vélinda Barretts veldur breytingum á slímhúð vélinda sem geta aukið hættu á krabbameini í vélinda.

Langtíma brjóstsviða getur einnig haft áhrif á lífsgæði þín. Leitaðu til læknisins til að ákvarða meðferðaráætlun ef þú átt erfitt með að halda áfram daglegu lífi þínu eða ert verulega takmörkuð í starfi þínu vegna brjóstsviða.

Hvernig get ég komið í veg fyrir brjóstsviða?

Fylgdu þessum ráðum til að koma í veg fyrir brjóstsviða:

• Forðastu mat eða athafnir sem geta valdið einkennum þínum.
• Þú getur einnig tekið lyf án lyfja, svo sem tuggutýru sýrubindandi töflu, áður en þú borðar til að koma í veg fyrir brjóstsviða áður en einkenni byrja.
• Engifer snarl eða engifer te eru einnig gagnleg heimilisúrræði sem þú getur keypt í mörgum verslunum.
• Láttu heilbrigðan lífsstíl og forðastu áfengi og tóbak.
• Reyndu að forðast snakk seint á kvöldin. Hættu í staðinn að borða að minnsta kosti fjórum klukkustundum fyrir svefn.
• Í staðinn fyrir tvær eða þrjár stórar máltíðir skaltu borða smærri máltíðir oftar til að létta áhrifin á meltingarfærin.