Hátt kólesteról hjá börnum og unglingum

Efni.

• Yfirlit
• Hvað er kólesteról?
• Hvað veldur háu kólesteróli hjá börnum og unglingum?
• Hver eru einkenni of hátt kólesteróls hjá börnum og unglingum?
• Hvernig veit ég hvort barnið mitt eða unglingur er með hátt kólesteról?
• Hverjar eru meðferðir við háu kólesteróli hjá börnum og unglingum?

Yfirlit

Hvað er kólesteról?

Kólesteról er vaxkennd, fitulík efni sem finnst í öllum frumum líkamans. Lifrin framleiðir kólesteról og það er einnig í sumum matvælum, svo sem kjöti og mjólkurafurðum. Líkaminn þarf eitthvað kólesteról til að vinna rétt. En ef barnið þitt eða unglingur er með hátt kólesteról (of mikið kólesteról í blóði), þá er það meiri hætta á kransæðastíflu og öðrum hjartasjúkdómum.

Hvað veldur háu kólesteróli hjá börnum og unglingum?

Þrír meginþættir stuðla að háu kólesteróli hjá börnum og unglingum:

• Óhollt mataræði, sérstaklega mataræði sem inniheldur mikið af fitu
• Fjölskyldusaga um hátt kólesteról, sérstaklega þegar annar eða báðir foreldrar eru með hátt kólesteról
• Offita

Sumir sjúkdómar, svo sem sykursýki, nýrnasjúkdómur og ákveðnir skjaldkirtilssjúkdómar, geta einnig valdið háu kólesteróli hjá börnum og unglingum.

Hver eru einkenni of hátt kólesteróls hjá börnum og unglingum?

Það eru venjulega engin merki eða einkenni um að barnið þitt eða unglingurinn sé með hátt kólesteról.

Hvernig veit ég hvort barnið mitt eða unglingur er með hátt kólesteról?

Það er blóðprufa til að mæla kólesterólmagn. Prófið gefur upplýsingar um

• Heildarkólesteról - mælikvarði á heildarmagn kólesteróls í blóði þínu. Það inniheldur bæði lágþéttni lípóprótein (LDL) kólesteról og háþéttni lípóprótein (HDL) kólesteról.
• LDL (slæmt) kólesteról - aðal uppspretta kólesteróls sem byggist upp og stíflast í slagæðum
• HDL (gott) kólesteról - HDL hjálpar til við að fjarlægja kólesteról úr slagæðum
• Ekki HDL - þessi tala er heildarkólesteról þitt að frádregnum HDL. Þú ert ekki með HDL og inniheldur LDL og aðrar gerðir af kólesteróli eins og VLDL (mjög lítil þéttleiki lípóprótein).
• Þríglýseríð - önnur tegund fitu í blóði sem getur aukið hættuna á hjartasjúkdómum

Heilbrigt magn kólesteróls er fyrir alla 19 ára eða yngri

Hvenær og hversu oft barn þitt eða unglingur ætti að fá þetta próf fer eftir aldri þess, áhættuþáttum og fjölskyldusögu. Almennu tillögurnar eru:

• Fyrsta prófið ætti að vera á aldrinum 9 til 11 ára
• Börn ættu að fara í prófið aftur á 5 ára fresti
• Sum börn geta farið í þetta próf frá 2 ára aldri ef fjölskyldusaga er um hátt kólesteról í blóði, hjartaáfall eða heilablóðfall

Hverjar eru meðferðir við háu kólesteróli hjá börnum og unglingum?

Lífsstílsbreytingar eru aðalmeðferð við háu kólesteróli hjá börnum og unglingum. Þessar breytingar fela í sér

• Að vera virkari. Þetta felur í sér að hreyfa sig reglulega og eyða minni tíma í að sitja (fyrir framan sjónvarp, við tölvu, í síma eða spjaldtölvu osfrv.)
• Hollt að borða. Mataræði til að lækka kólesteról inniheldur takmarkandi matvæli sem innihalda mikið af mettaðri fitu, sykri og transfitu. Það er einnig mikilvægt að borða nóg af ferskum ávöxtum, grænmeti og heilkorni.
• Léttast, ef barn eða unglingur þinn er of þungur eða með offitu

Ef allir í fjölskyldunni gera þessar breytingar, þá verður það auðveldara fyrir barnið þitt eða unglinginn að halda sig við þær. Það er líka tækifæri til að bæta heilsuna og heilsu hinna fjölskyldunnar.

Stundum duga þessar lífsstílsbreytingar ekki til að lækka kólesteról barnsins eða unglinganna. Heilbrigðisstarfsmaður þinn gæti íhugað að gefa barninu þínu eða unglingum kólesteróllyf ef það

• Er að minnsta kosti 10 ára
• Hefur LDL (slæmt) kólesterólgildi sem er hærra en 190 mg / dL, jafnvel eftir sex mánaða mataræði og hreyfingarbreytingar
• Er með LDL (slæmt) kólesterólgildi sem er hærra en 160 mg / dL OG er í mikilli hættu á hjartasjúkdómum
• Er með erfða tegund af háu kólesteróli