Virka Himalayan saltperur virkilega?

Efni.

• Yfirlit
• Loftjónun
• Prófaðu þetta í staðinn
• Lofthreinsun
• Prófaðu þetta í staðinn
• Aðalatriðið

Yfirlit

Vinsæla bleika saltið er ekki bara til að strá yfir kvöldmatinn eða róandi bað. Saltlampar í Himalaya hafa lagt leið sína frá sérstökum forstöðumönnum í skreytitímarit. Lamparnir eru búnir til úr föstu Himalaya salti frá Pakistan. Þeir eru kveiktir innan frá með peru og samsetningin gefur frá sér tiltölulega lítil, gulbrún ljós.

Áfrýjunin er ekki bara sjónræn. Margir telja að saltperur hafi heilsufarslegan ávinning af því að lækna astma til að afeitra herbergi. Framleiðendur lampanna segjast losa gagnlegar neikvæðar jónir út í herbergið og hreinsa loftið. En virka þau virkilega?

Loftjónun

Ávinningur af neikvæðum loftsjónun uppgötvaðist fyrir slysni í 1998 rannsókn á árstíðabundinni affektaröskun (SAD). Rannsóknin sýndi að hár-styrkleiki neikvæðar jónameðferðir geta dregið úr langvarandi þunglyndi og SAD. Aðrar rannsóknir hafa sýnt svipaðar niðurstöður.

Í rannsóknunum er neikvæð loftjónun búin til með vél sem bætir rafeind við súrefnis sameindir til að búa til neikvæða jón. Neikvæðar jónir eru einnig búnar til í náttúrunni með því að hrun á öldum hafsins, geislun og jafnvel sólarljósi. Talið er að þessar jónir auki súrefnismagn í blóði, en vísindamenn eru enn að skoða nákvæm áhrif þeirra á líkamann.

Enn sem komið er eru engar vísindarannsóknir á getu Himalaya saltpera til að framleiða neikvæðar jónir. Hins vegar eru örfáu jónir, ef einhverjir, sem saltlampinn gefur frá sér frábrugðnir neikvæðum loftjónavélum sem notaðar voru í klínískum rannsóknum, samkvæmt læknadeild Columbia háskólans. Neikvæðu jón upplýsingamiðstöðin reyndi að prófa magn jóna sem sleppt var af vinsælum saltlampa og fann að neikvæða jónlosunin var svo lítil að varla var hægt að mæla þau.

Engar vísbendingar eru um að saltlampar hafi sömu áhrif á SAD og langvarandi þunglyndi.

Prófaðu þetta í staðinn

Það eru til sérstakir neikvæðir jónaframleiðendur, eins og þeir sem notaðir voru í rannsóknunum, sem veita hátíðni jónun. Vertu þó viss um að forðast að nota jónandi vélar í atvinnuskyni eins og jónar lofthreinsitæki sem framleiða skaðlegt óson sem aukaafurð. EPA í Kaliforníu er með lista yfir mögulega hættulega rafala.

Lofthreinsun

Loftmengun innandyra er ein af fimm efstu heilsufarsáhættum umhverfisins, samkvæmt EPA. Léleg loftgæði innanhúss geta leitt til heilsufarslegra vandamála, sérstaklega fyrir börn. Milli vaxandi vitundar um rokgjörn lífræn efnasambönd á heimilum okkar og agna í loftinu kemur það ekki á óvart að fólk vill bæta loftgæði innandyra.

Mörg Himalaya saltfyrirtæki halda því fram að lampar þeirra muni hjálpa til við að fjarlægja ryk og mengun úr loftinu með neikvæðum jónum. Sýnt hefur verið fram á að þessar jónir drepa rykmaur og loða við ryk til að auðvelda síun eða hreinsa upp, en það þarf mjög mikinn rafmagn til að gera það.

Kristal saltlampi úr Himalaya er líklega ekki að gera það. Það leggur ekki af nógu neikvæðum jónum til að hjálpa til við að fjarlægja svifryk. Engar vísbendingar eru um að lampinn geti tekið á sig eiturefni. Það er ekki einu sinni sönnun þess að natríumklóríð, stöðugt efnasamband, getur tekið upp eiturefni í loftinu.

Prófaðu þetta í staðinn

Húsplöntur eru frábær leið til að bæta loftgæði innandyra. Þeir bæta ekki aðeins við súrefni, margar plöntur taka upp rokgjörn lífræn efnasambönd (VOC) og önnur skaðleg efni úr loftinu. Lofthreinsitæki í atvinnuskyni fjarlægja þessi lofttegundir ekki úr loftinu, samkvæmt EPA. En með því að opna glugga eða tvo hjálpar það til við að hreinsa þá út af heimilinu.

Ef þú glímir við astma eða ofnæmi gætirðu einnig haft gagn af lofthreinsikerfi eða vél, samkvæmt bandarísku akademíunni um ofnæmi, astma og ónæmisfræði innandyra ofnæmisvörnefndar. Lofthreinsitæki með hár-skilvirkni svifrykssíur (HEPA) síur geta dregið úr magni agna í loftinu og bætt astmaeinkenni. Þú getur einnig sett upp hávirkni síu í þvinguðu loftkerfinu þínu til að hjálpa til við að fjarlægja agnir.

Virkt kolefni getur fjarlægt lykt frá heimilinu og hjálpað rými þínu að lykta ferskt. Það eru líka til loftsíur fyrir þvingað loftkerfi sem innihalda kolefni til að hjálpa til við að sía lykt frá öllu heimilinu.

Aðalatriðið

Engar vísbendingar eru um að Himalaya saltperur losi neikvæðar jónir eða hreinsi loftið. Besta leiðin til að bæta neikvæðum jónum við heimilið þitt er með auglýsing jónunarvél sem getur framleitt jónun með háum þéttleika.

Ef þú hefur virkar áhyggjur af agnum eða ofnæmisvökum heima hjá þér getur gott loftsíukerfi eða lofthreinsandi verið gagnlegt. Hins vegar eru þessar síur og tæki ekki nauðsynleg fyrir meðaltal heilbrigðan einstakling, samkvæmt læknadeild háskólans í Rochester.

Hvað varðar VOC, mælir EPA með því að opna glugga og koma í veg fyrir að efnin fari inn í rýmið þitt í fyrsta lagi með því að nota hreinsiefni, húsgögn og byggingarefni sem eru VOC-laus.

En öll von glatast ekki fyrir Himalaya saltperur. Líkt og kveikt á kerti geta þessir lampar verið afslappandi að skoða. Ef þér finnst ljósið róandi eða njótir þess að vera í stíl, þá er enginn skaði að bæta einum við heimili þitt.