Hvernig á að takast á við móðursýki
Efni.
Hysteria er sálræn röskun sem einkennist af höfuðverk, mæði, tilfinningalausum og taugaveikluðum tics, og er oftar hjá fólki sem þjáist af almennum kvíða.
Fólk með móðursýki hefur yfirleitt enga stjórn á tilfinningum sínum og því er mikilvægt að hafa samráð við sálfræðing svo hægt sé að hefja viðeigandi meðferð til að létta einkenni móðursýki og bæta lífsgæði.
Hvernig á að bera kennsl á móðursýki
Einkenni móðursýki koma venjulega fram á tímabilum streitu eða kvíða og það geta verið öndunarerfiðleikar, minnisleysi, taugaveiklun, stjórnleysi á tilfinningum, höfuðverkur og yfirlið til dæmis. Vita hvernig á að þekkja einkenni móðursýki.
Svona, til að koma í veg fyrir að einkenni móðursýki endurtaki sig oft, er mælt með því að leita til sálfræðings um langvarandi meðferð sem hjálpar til við að þróa leiðir til að takast á við streituvaldandi augnablik, án þess að einkenni komi fram.
Hvernig meðferðinni er háttað
Mest notuðu meðferðirnar við móðursýki eru:
- Sálfræðimeðferð, sem er gert á sálfræðistofunni með samtölum sem hjálpa sjúklingnum að finna leiðir til að létta streitu og kvíða án þess að fá einkenni;
- Sjúkraþjálfun, sem hjálpar til við að draga úr afleiðingum sumra einkenna um móðursýki, svo sem minni vöðvastyrk vegna tíðrar lömunar;
- Kvíðaúrræði: sumar lækningar eins og Alprazolam og Pregabalin geta verið ávísað af geðlækni til að létta stöðuga kvíðatilfinningu og koma í veg fyrir streituáfall sem getur leitt til einkenna um móðursýki.
Að auki, þegar þessar aðferðir skila ekki þeim árangri sem vænst er, gæti læknirinn einnig mælt með því að gera örvun heila með litlum áföllum til að breyta efnaferlum heilans og forðast umfram streitu. Allar þessar aðferðir er hægt að nota aðskildar eða í sambandi hver við aðra, allt eftir einkennum sjúklings og árangri sem náðst hefur.