Hvernig á að meðhöndla ofþynningu húðar á náttúrulegan hátt
Efni.
- Yfirlit
- Litarameðferð heima
- Epli eplasafi edik
- Aloe Vera
- Rauðlaukur
- Grænt te þykkni
- Svart te vatn
- Lakkrísþykkni
- Mjólk
- Tómatpúrra
- Orchid útdrætti
- Masoor dal (rauðu linsubaunir)
- Hvað veldur litarefni húðarinnar
- Læknisfræðileg ofstækkunarmeðferð
- Taka í burtu
Yfirlit
Litarefni vísar til litar á húðinni. Húð litaræðasjúkdómar valda breytingum á lit húðarinnar. Melanín er framleitt af frumum í húðinni og er litarefni sem ber ábyrgð á lit húðarinnar.
Oflitun er ástand sem veldur því að húðin dökknar. Þetta getur haft áhrif á plástra á húðina eða allan líkamann. Aldursblettir, einnig kallaðir lifrarblettir, eru algeng tegund ofpímentunar.
Ofvirk litarefni eru venjulega skaðlaus en getur stundum stafað af undirliggjandi læknisfræðilegu ástandi. Ákveðin lyf geta einnig valdið því að húðin dökknar. Þetta er meira snyrtivörur hjá flestum.
Litarameðferð heima
Það eru nokkrar leiðir sem þú getur meðhöndlað ofstækkun heima. Þó að nokkur af þeim úrræðum sem við deilum hér séu óstaðfest, benda sumar rannsóknir til að helstu innihaldsefni þeirra virki litarefni á húð.
Epli eplasafi edik
Epli eplasafi edik inniheldur ediksýru, sem rannsóknir sýna að getur létta litarefni.
Til að nota þetta úrræði:
- Sameina jafna hluta eplasafi edik og vatn í ílát.
- Berið á dökka plástrana og látið standa í tvær til þrjár mínútur.
- Skolið með volgu vatni.
- Endurtaktu tvisvar á sólarhring og þú nærð þeim árangri sem þú vilt.
Aloe Vera
Aloe vera inniheldur alóín, náttúrulegt depigmenting efnasamband sem hefur verið sýnt fram á að létta húðina og virkar á áhrifaríkan hátt sem óeitrað ofvirkniaðgerð, samkvæmt rannsókn frá 2012.
Að nota:
- Berið hreint aloe vera hlaup á litarefni fyrir svefn.
- Skolið með volgu vatni næsta morgun.
- Endurtaktu daglega þar til húðliturinn þinn batnar.
Rauðlaukur
Rauðlaukur (Allium cepa) þykkni er innihaldsefni í sumum húð- og örléttandi kremum í atvinnuskyni. Rannsóknir hafa komist að því að þurrkuð húð rauðlaukar getur í raun létta húðina. Leitaðu að kremum fyrir ofstækkun sem innihalda Allium cepa og nota samkvæmt fyrirmælum.
Grænt te þykkni
Rannsóknir sýna að grænt te þykkni getur haft depigmenting áhrif þegar það er borið á húðina. Þú getur keypt grænt te þykkni og beitt því samkvæmt fyrirmælum. Sumar vefsíður mæla með því að beita grænum tepokum á dökkum blettum til að létta á sér, þó að engar vísbendingar séu um að styðja þessa fullyrðingu.
Fylgdu þessum skrefum ef þú vilt prófa þetta:
- Bratt grænt tepoka í soðnu vatni í þrjár til fimm mínútur.
- Fjarlægðu tepokann úr vatninu og láttu kólna - þú vilt ekki brenna húðina.
- Nuddaðu tepokann yfir dökku plástrana þína.
- Endurtaktu tvisvar á dag þar til þú hefur náð árangri.
Svart te vatn
Dýrarannsókn sem birt var árið 2011 kom í ljós að svart te-vatnið létti á dökkum blettum á naggrísum. Svarta te vatninu var borið á tvisvar á dag, sex daga vikunnar í fjórar vikur.
Til að prófa eigin útgáfu af þessari ofstækkunarmeðferð heima:
- Bætið matskeið af fersku svörtu teblaði í bolla af sjóðandi eimuðu vatni.
- Bratt í tvær klukkustundir og síaðu til að fjarlægja laufin.
- Leggið bómullarkúlu í bleyti í tevatninu og berið á svæði með ofstækkun tvisvar á dag.
- Endurtaktu á hverjum degi í sex daga vikunnar, yfir fjórar vikur.
Lakkrísþykkni
Lakkrísdráttur inniheldur virk efni sem sýnt hefur verið fram á að létta oflitun af völdum melasma og sólar. Staðbundin krem sem innihalda lakkrísútdrátt eru fáanleg án búðarborðs. Notið samkvæmt fyrirmælum á umbúðunum.
Mjólk
Öllum hefur verið sýnt fram á að mjólk, súrmjólk og jafnvel súrmjólk létta á litabreytingu á húðinni. Mjólkursýra er efnið sem er ábyrgt fyrir þessum áhrifum.
Til að nota eitthvað af þessu til að meðhöndla litarefni:
- Leggið bómullarkúlu í mjólkina.
- Nuddaðu það yfir myrkvaða húðplástur tvisvar á dag.
- Endurtaktu daglega þar til þú sérð árangur.
Tómatpúrra
Rannsókn sem birt var í The British Journal of Dermatology árið 2011 kom í ljós að tómatmauk sem er ríkt af lycopene varði húðina gegn skemmri og langs tíma þætti ljósmyndaskemmda. Þátttakendur rannsóknarinnar neyttu 55 grömm af tómatmauði í ólífuolíu daglega í 12 vikur.
Orchid útdrætti
Ræktun á brönugrösum er alveg eins áhrifarík og C-vítamín ofreyndunarúrræði, samkvæmt rannsóknum. Að nota Orchid-ríkur seyði á húðina í átta vikur bætti stærð og útlit dökkra plástra.
Þú getur keypt húðvörur sem innihalda Orchid þykkni, þ.mt grímur, krem og skrúbba. Notaðu samkvæmt leiðbeiningum fyrir besta árangur.
Masoor dal (rauðu linsubaunir)
Masoor dal andlitsgrímur, sem eru gerðar úr rauðum linsubaunum, eru vinsælar sem oflitunarmeðferð. Þó að það séu ekki neinar sannanir til að styðja þessar fullyrðingar, eru rauðar linsubaunir ríkar af andoxunarefnum sem vitað er að er gott fyrir húðina.
Til að búa til þinn eigin masoor dal maskara:
- Drekkið 50 grömm af rauðum linsubaunum yfir nótt í skál af vatni.
- Notaðu blandara eða matvinnsluvél til að búa til fína líma.
- Berið límið jafnt yfir andlitið og látið standa í 20 mínútur.
- Skolið með köldu vatni og klappið húðinni þurr með handklæði.
Hvað veldur litarefni húðarinnar
Sólskemmdir eru algengasta orsökin fyrir litarefni á húð og hefur venjulega áhrif á þá líkamshluta sem oftast verða fyrir sólinni. Aðrar orsakir eru:
- ákveðin lyf, þar á meðal lyfjameðferð
- meðgönguhormón
- innkirtlasjúkdóma, svo sem Addisonssjúkdóm
- melasma
- insúlínviðnám
- erting í húð eða áverka
Læknisfræðileg ofstækkunarmeðferð
Meðferð getur falist í því að takast á við undirliggjandi læknisfræðilegt ástand eða stöðva lyfjameðferð, eftir því hver orsök oflitleysis þíns er. Það eru nokkrir læknismeðferðarmöguleikar í boði ef heimaúrræði við litarefni tekst ekki að fá þær niðurstöður sem þú vilt. Má þar nefna:
- efnafræðingur
- microdermabrasion
- ákafur pulsed light (IPL)
- leysir endurupplifun
- krítameðferð
Taka í burtu
Ofvirk litarefni eru venjulega snyrtivörur en læknisfræðileg. Það eru nokkur heimaúrræði við litarefni sem geta hjálpað þér að létta dökka plástra.
Ræddu við lækninn þinn ef þú hefur áhyggjur af litarefni húðarinnar þíns eða grunar að litabreyting á húð sé af völdum undirliggjandi læknisfræðilegs ástands eða lyfja.