Heimilisúrræði við bakteríum legganga

Efni.

• Bakteríu leggöng
• 1. Jógúrt
• 2. Probiotics
• 3. Hvítlaukur
• 4. Vetnisperoxíð
• 5. Te tré olía
• 6. Andar bómullarfatnaður
• 7. Bórsýra
• 8. Ekki dúsa
• 9. Öruggt kynlíf
• 10. Stundaðu gott hreinlæti
• Áhætta og fylgikvillar
• Hvenær á að hringja í lækninn

Bakteríu leggöng

Vaginosis í bakteríum er sýking í leggöngum sem orsakast af ofvexti baktería. Leggöngin hafa náttúrulega umhverfi sem inniheldur „góðar“ og „slæmar“ bakteríur. Í tilvikum vaginosis baktería er umfram slæmar bakteríur. Þetta kastar umhverfi leggöngunnar úr jafnvægi.

Vaginosis í bakteríum er algengt ástand sem margar konur geta fengið, óháð því hvort þær hafa stundað kynlíf eða ekki. Heimilisúrræði er hægt að nota til að meðhöndla og koma í veg fyrir það. Sumir geta verið áhrifameiri en aðrir. Þessar meðferðir munu líklega ekki vera eins árangursríkar og lyfseðilsskyld lyf. En margir koma án þess að einhver af þeim aukaverkunum sem lyfseðilsskyld lyf geta valdið.

1. Jógúrt

Jógúrt er náttúrulegt probiotic. Þetta þýðir að það hefur nóg af heilbrigðum bakteríum í sér. Samkvæmt Mayo Clinic getur það að borða jógúrt hjálpað til við að koma heilbrigðum bakteríum aftur inn í líkamann. Þetta hjálpar til við að koma á jafnvægi í leggöngum og gæti hjálpað til við að berjast gegn slæmum bakteríum. Til að fá allan ávinninginn skaltu borða að minnsta kosti eina skammt af jógúrt á dag.

2. Probiotics

Jógúrt inniheldur nokkur probiotics. En það er nóg af probiotic fæðubótarefnum í boði. Samkvæmt rannsókn frá 2014 eru vísbendingar um að það að taka probiotic fæðubótarefni daglega geti hjálpað til við að meðhöndla og koma í veg fyrir leggöng í bakteríum.

Ef þú ert með vaginósu í bakteríum skaltu taka probiotics daglega til að hjálpa til við að meðhöndla og koma í veg fyrir komandi tilfelli af bakteríum legganga. Probiotics geta komið í pillu eða fljótandi formi. Ef þú hefur verið á sýklalyfjum geta þessi lyf drepið jafnt góðu bakteríurnar sem þær slæmu. Skiptu svo góðu bakteríunum út með probiotics viðbót og jógúrt.

3. Hvítlaukur

Hvítlaukur hefur sterka bakteríudrepandi eiginleika og það hefur lengi verið notað sem lækning heima fyrir bakteríur legganga. Ein rannsókn kom í ljós að það að taka hvítlauksuppbótartöflu gæti verið valkostur við meðhöndlun á leggöngum af völdum baktería.

4. Vetnisperoxíð

Rannsókn frá 2003 kom í ljós að um það bil 1 aura vetnisperoxíð sem notað var daglega í eina viku sem áveitu í leggöngum gat hjálpað til við að meðhöndla vaginósu í bakteríum og hefðbundnum lyfjum. Það kemur með þann kost að miklu lægri kostnaður er en þessi lyf. Það hefur einnig færri aukaverkanir.

5. Te tré olía

Te tréolía hefur öfluga bakteríudrepandi og sveppalyf eiginleika sem geta hjálpað til við að meðhöndla vaginósu í bakteríum. Ein lítil rannsókn greindi frá árangri meðferðar á leggöngum með bakteríum með aðeins tréolíu.

Nauðsynlegar olíur eins og te tré olía þarf að þynna með burðarolíu eins og kókoshnetu, sætu möndlu eða ólífuolíu. Veldu olíu sem þú veist að þú ert ekki með ofnæmi fyrir og blandaðu 5 til 10 dropum af tea tree olíu í 1 aura burðarolíu. Notaðu ekki tréolíu án þess að blanda henni fyrst saman við burðarolíu þar sem hún getur brennt viðkvæma húð.

Margir eru með ofnæmi fyrir tetréolíu. Áður en þú prófar þetta heimilisúrræði skaltu prófa lítið magn af þynntu olíunni á húðinni áður en þú notar hana í milda leggangavefinn þinn. Ef engin viðbrögð eru á 24 til 48 klukkustundum ætti það að vera óhætt að nota.

Það eru mismunandi leiðir til að nota tea tree olíu til að meðhöndla leggangabólgu, þar á meðal að blanda því saman við kókoshnetuolíu (eða aðra burðarolíu) og drekka tampónu í það. Settu tampónuna í leggöngin og fjarlægðu hana eftir klukkutíma. Fjarlægðu það fyrr ef það er einhver erting. Endurtaktu þetta nokkrum sinnum á dag. Ekki sofa með þynnt tampón tampón á sínum stað. Þú getur líka keypt leggöng úr leggöngum úr tré.

Te tré er ilmkjarnaolía og ekki er fylgst með öryggi, gæðum eða hreinleika af FDA. Vertu viss um að kaupa það frá virtum uppruna.

6. Andar bómullarfatnaður

Ákveðnar tegundir af nærfötum, þar með talið spandex, eru ekki eins andar og bómullarfatnaður. Að klæðast nærfötum úr þessum efnum getur fangað raka. Þetta getur valdið ræktunarstöð fyrir bakteríur og getur versnað sýkingu í leggöngum.

Til að hjálpa bakteríum legganga þínum að gróa fljótt og til að koma í veg fyrir framtíðartilfelli, skaltu klæðast bómullarklæðnaði. Ekki vera í þéttum buxum.

7. Bórsýra

Hægt er að nota bórsýruhylki til að meðhöndla leggangabólgu. Samkvæmt UWHealth er hægt að setja bórsýruhylki í leggöngin á hverju kvöldi í tvær vikur til að meðhöndla leggangabólgu.

Það er óhætt að nota í leggöngin og hefur reynst eins árangursríkt og nokkrar læknisfræðilegar aðferðir við meðferð. Athugaðu samt að bórsýra er það ekki ætur; það er eitrað að borða. Það ætti að vera fjarri börnum og dýrum. Það er heldur ekki óhætt að nota ef þú ert barnshafandi.

8. Ekki dúsa

Sumar konur sefa sig vegna þess að þær telja að það geri þær „hreinni“. Í raun og veru getur það raskað náttúrulegu jafnvægi baktería í leggöngum og aukið líkurnar á sýkingu. Samkvæmt Mayo Clinic er leggöngin sjálfhreinsandi og skafrenningur kastar aðeins af náttúrulegu umhverfi innan leggöngunnar.

9. Öruggt kynlíf

Samkvæmt heilsu kvenna getur notkun smokka dregið úr hættu á bakteríum legganga. Á sama tíma getur það haft meiri hættu á því að eiga nýja eða marga kynferðislega félaga. Þess vegna skaltu alltaf nota smokka, sérstaklega með nýjum kynlífsaðilum.

10. Stundaðu gott hreinlæti

Endaþarms- og leggöngusvæðin eru þétt saman. Með því að æfa gott hreinlæti geturðu hjálpað til við að meðhöndla og koma í veg fyrir tilfelli af bakteríum legganga. Þurrkaðu alltaf frá framan til aftan eftir að þú hefur notað baðherbergið. Þetta þýðir að strjúka frá leggöngum í átt að endaþarmi til að forðast mengun frá hægðum.

Skiptu um púði eða tampónu nokkrum sinnum á dag á tímabilinu. Hreinsaðu ávallt kynlífsleikföngin þín með sápu og heitu vatni. Gerðu ráð fyrir að maki þinn hafi líka bakteríurnar á kynlíffærum sínum og að þú gætir bæði þurft að meðhöndla þig. Allt þetta mun hjálpa til við að leysa tilfelli af bakteríum legganga eins fljótt og auðið er.

Áhætta og fylgikvillar

Ef heimilisúrræði virka ekki, gæti bakteríur legganga haldið áfram og versnað ef það er ekki meðhöndlað. Að hafa hrátt svæði í húðinni í og ​​við leggöngin þín eykur fjölda áhættu, þar á meðal:

• aukin hætta á smiti HIV ef hún verður fyrir vírusnum
• aukin hætta á ótímabæra fæðingu ef þú ert barnshafandi
• aukin hætta á að smitast af öðrum kynsjúkdómum (STI)
• þróun bólgusjúkdóms í grindarholi (PID)

Hvenær á að hringja í lækninn

Ef einkenni þín hafa ekki leyst eða minnkað eftir viku heimmeðferð skaltu panta tíma hjá kvensjúkdómalækninum. Þú ættir einnig að panta tíma hjá lækninum strax ef leggangaveiki er endurtekin.

Reyndu að panta tíma á þeim degi þegar þú hefur ekki tíma. Þetta gerir lækninum kleift að taka þurrku úr leggöngunni til að prófa. Læknirinn þinn mun líklega ávísa annað hvort sýklalyfjum til inntöku eða sýklalyfjum sem hægt er að setja í leggöngin.