Hversu lengi dvelur áfengi í líkama þínum?

Efni.

• Hvað tekur langan tíma fyrir áhrif áfengis að þverra?
• Hvernig er áfengi umbrotið?
• Þvag- og öndunarpróf
• Brjóstagjöf og áfengi
• Áfengiseitrun
• Taka í burtu

Yfirlit

Áfengi er þunglyndislyf sem hefur stuttan líftíma í líkamanum. Þegar áfengi hefur borist í blóðrásina byrjar líkaminn að umbrotna það á 20 milligrömmum á desilítra (mg / dL) á klukkustund. Það þýðir að ef áfengismagn í blóði væri 40 mg / dL, myndi það taka um það bil tvær klukkustundir að umbrota áfengið.

Lestu áfram til að læra meira um lífsferil áfengis í líkamanum og mikilvæga þætti sem þarf að hafa í huga.

Hvað tekur langan tíma fyrir áhrif áfengis að þverra?

Áfengi umbrotnar stöðugt en sumir finna fyrir áhrifum áfengis í lengri tíma. Það er vegna þess að áfengisþéttni í blóði getur verið breytilegur hjá fólki og aðstæðum. Styrkleiki áfengis í blóði (BAC) vísar til magns áfengis í blóði þínu miðað við magn vatns í blóði þínu. Til dæmis, ef tvær manneskjur hafa hvor um sig áfengismagn í blóði sem er 20 mg / dL, mun áfengið umbrotna á um það bil klukkustund hjá hverjum einstaklingi en BAC getur verið mjög mismunandi.

Fjölmargir þættir geta haft áhrif á BAC og hvernig þú bregst við áfengi, þar á meðal:

• Aldur
• þyngd
• að drekka áfengi á fastandi maga
• lyf
• lifrasjúkdómur
• að drekka marga drykki á stuttum tíma, sem er einnig þekkt sem ofdrykkja

Það er líka mikilvægt að vita hversu mikið áfengi er í drykknum þínum, því það mun ákvarða hversu langan tíma það tekur að umbrota drykkinn þinn. Til dæmis hafa sumir bjórar hærra áfengismagn, sem hefur áhrif á hversu mikið áfengi þú neytir úr einum drykk.

Eftirfarandi eru almenn mat á því hversu langan tíma það tekur að umbrota mismunandi áfenga drykki, þó að þessir tímar séu breytilegir eftir magni áfengis í drykknum:

Það eru ákveðin skref sem þú getur tekið til að draga úr áhrifum áfengis.

• Matur getur hjálpað líkamanum að taka upp áfengi.
• Vatn getur hjálpað til við að draga úr BAC, en það mun samt taka eina klukkustund að umbrotna 20 mg / dL af áfengi.
• Forðist koffein. Það er goðsögn að kaffi, orkudrykkir eða þess háttar drykkir létti vímu hraðar.

Hvernig er áfengi umbrotið?

Þegar þú neytir áfengis fer það fyrst í meltingarfærin. Áfengi er þó ekki melt eins og matur og aðrir drykkir. Um það bil 20 prósent af áfenginu úr einum drykk færist beint í æðarnar. Þaðan er það borið að heilanum. Restin af 80 prósentunum fer í mjógirnið og síðan beint í blóðrásina.

Lokaskref áfengis áfengis er að fjarlægja það úr líkamanum í gegnum lifur. Öll vandamál með lifur þína geta hægt á þessu ferli.

Þvag- og öndunarpróf

Þvagprufur geta greint áfengi löngu eftir að þú hefur síðast drukkið. Þessi próf leita að ummerkjum umbrotsefna áfengis. Meðalþvagpróf getur greint áfengi milli 12 og 48 klukkustunda eftir drykkju. Ítarlegri prófanir geta mælt áfengi í þvagi 80 klukkustundum eftir að þú drekkur.

Öndunarpróf fyrir áfengi getur greint áfengi innan styttri tíma. Þetta er um 24 klukkustundir að meðaltali. Lítil vél sem kallast öndunarvökvi mælir BAC þinn. Sérhver tala yfir 0,02 er talin óörugg við akstur eða önnur öryggistengd verkefni.

Áfengi getur verið í hárið í allt að 90 daga. Það er einnig hægt að greina tímabundið í munnvatni, svita og blóði.

Brjóstagjöf og áfengi

Það er misskilningur að rekja magn áfengis sem þú drekkur og þann tíma sem líkami þinn tekur til að losna við það geti hjálpað til við að halda móðurmjólkinni öruggri. Ekkert magn af áfengi er óhætt að drekka þegar þú ert með barn á brjósti. Börn sem verða fyrir áfengi eiga á hættu að draga úr hreyfifærni og öðrum töfum á þroska.

Þó Mayo Clinic segir að áfengi taki nokkrar klukkustundir til að hreinsa móðurmjólk að meðaltali, þá er ferlið mismunandi á sama hátt og hjá konum sem ekki eru með barn á brjósti.

Ef þú drekkur áfengi meðan á brjóstagjöf stendur skaltu íhuga eftirfarandi leiðir til að tryggja öryggi barnsins þíns:

• brjóstagjöf áður en þú drekkur
• dæla aukamjólk fyrir tímann svo að þú getir gefið barninu þínu mat á mjólk sem gefið er upp
• bíddu 2-3 klukkustundir eftir skot eða 12 aura glas af bjór eða víni áður en þú ert með barn á brjósti

Áfengiseitrun

Áfengiseitrun er neyðarástand. Það gerist þegar mikið magn af áfengi er neytt og líkami þinn getur ekki brotið það niður nógu hratt. Ofdrykkja er algengasta orsök áfengiseitrunar.

Einkennin eru meðal annars:

• uppköst
• lækkað blóðhiti
• hægari öndun
• líða yfir

Oft lendir maður í áfengiseitrun áður en hann gerir sér grein fyrir hvað hefur gerst. Ef þig grunar áfengiseitrun hjá vini þínum eða ástvini skaltu strax hringja í neyðarþjónustuna á staðnum. Til að koma í veg fyrir köfnun skaltu snúa viðkomandi á hliðina. Aldrei skilja vin þinn eftir með áfengiseitrun sjálfur.

Taka í burtu

Hve mikið áfengi getur verið í kerfinu þínu fer eftir ýmsum þáttum. Niðurstaðan er öryggi og hófsemi. Haltu neyslu þinni í nokkrum drykkjum á viku og forðist ofdrykkju. Vertu einnig viss um að hafa ferð í röð ef þú ert að drekka að heiman. Jafnvel ef þú ert undir löglegum mörkum er aldrei óhætt að keyra með neyslu áfengis.