Hvernig á að nálgast Að ræða Crohns sjúkdóm við lækninn þinn

Efni.

• Matur og næring
• Meðferðir og aukaverkanir
• Lífsstílsbreytingar
• Hugsanlegir fylgikvillar
• Neyðar einkenni
• Tryggingar
• Stuðningshópar og upplýsingar
• Eftirfylgni
• Aðalatriðið

Yfirlit

Það getur verið óþægilegt að tala um Crohns, en læknirinn þinn þarf að vita um einkennin þín, þar með talin nitty-gritty um hægðir þínar. Þegar þú ræðir við lækninn um sjúkdóminn, vertu tilbúinn að tala um eftirfarandi:

• hversu oft þú ert með hægðir á dag
• ef hægðir þínar eru lausar
• ef það er blóð í hægðum þínum
• staðsetningu, alvarleika og lengd kviðverkja
• hversu oft þú finnur fyrir uppblæstri einkenna í hverjum mánuði
• ef þú finnur fyrir öðrum einkennum sem ekki tengjast meltingarvegi þínum, þ.mt liðverkir, húðvandamál eða augnvandamál
• ef þú ert að missa svefn eða vakna oft á nóttunni vegna brýnna einkenna
• ef þú hefur orðið fyrir einhverjum breytingum á matarlyst
• ef þyngd þín hefur aukist eða minnkað og hversu mikið
• hversu oft þú saknar skóla eða vinnu vegna einkenna þinna

Reyndu að hafa það fyrir venju að fylgjast með einkennum þínum og hvernig þau hafa áhrif á daglegt líf þitt. Láttu einnig lækninn vita hvað þú hefur verið að gera til að stjórna einkennunum - þar á meðal hvað virkaði og hvað ekki.

Matur og næring

Crohns getur truflað getu líkamans til að taka upp næringarefni, sem þýðir að þú gætir verið í hættu á vannæringu. Það er mikilvægt að þú gefir þér tíma til að ræða um mat og næringu við lækninn.

Þú veist líklega þegar að það eru nokkur matvæli sem hafa áhrif á magann og ætti að forðast. Læknirinn þinn getur gefið þér ráð um hvaða matvæli eru mjög næringarrík og einnig örugg fyrir Crohns sjúkdóm. Spurðu eftirfarandi á fundi þínum:

• hvaða mat og drykk skal forðast og hvers vegna
• hvernig á að búa til matardagbók
• hvaða matur er gagnlegur fyrir þá sem eru með Crohns sjúkdóm
• hvað á að borða þegar maginn er í uppnámi
• ef þú ættir að taka vítamín eða fæðubótarefni
• ef læknirinn getur mælt með skráðum næringarfræðingi

Meðferðir og aukaverkanir

Það er engin ein nálgun við meðferð Crohns sjúkdóms. Þú vilt fara yfir allar meðferðir sem til eru með lækninum og það sem þeir mæla með miðað við einstök einkenni og sjúkrasögu.

Lyf við Crohns sjúkdómi fela í sér amínósalikýlöt, barkstera, ónæmisbreytandi lyf, sýklalyf og líffræðilegar meðferðir. Þeir miða að því að bæla bólgusvörun af völdum ónæmiskerfisins og koma í veg fyrir fylgikvilla. Hver vinnur á mismunandi vegu.

Hér eru nokkur atriði sem þú getur spurt lækninn þinn um Crohns sjúkdómsmeðferðir:

• hvaða meðferðir eru ráðlagðar vegna tegundar og alvarleika einkenna sem þú ert með
• af hverju læknirinn valdi tiltekið lyf
• hversu langan tíma það tekur að finna fyrir létti
• hvaða úrbætur þú ættir að búast við
• hversu oft þú þarft að taka hvert lyf
• hverjar aukaverkanirnar eru
• hvort lyfin hafi milliverkanir við önnur lyf
• hvaða lausasölulyf er hægt að nota til að hjálpa við einkennum, svo sem sársauka eða niðurgangi
• þegar skurðaðgerðar er þörf
• hvaða nýjar meðferðir eru í þróun
• hvað mun gerast ef þú ákveður að hafna meðferð

Lífsstílsbreytingar

Fyrir utan að breyta mataræði þínu, geta breytingar á daglegu lífi þínu einnig hjálpað til við að stjórna einkennum þínum og komið í veg fyrir blossa. Spurðu lækninn hvort það sé eitthvað sem þeir mæla með að breyta, svo sem:

• hversu oft þú ættir að æfa
• hvaða tegundir af æfingum eru til bóta
• hvernig á að draga úr streitu
• ef þú reykir, hvernig á að hætta

Hugsanlegir fylgikvillar

Þú kannt nú þegar að þekkja algengustu einkenni Crohns sjúkdóms, en þú verður einnig að gæta að nokkrum fylgikvillum. Spurðu lækninn þinn um eftirfarandi fylgikvilla svo þú getir undirbúið þig betur fyrir þá ef þeir myndu koma upp:

• liðamóta sársauki
• exem
• vannæring
• þarmasár
• þrengingar í þörmum
• fistlar
• sprungur
• ígerðir
• beinþynningu sem fylgikvilli langvarandi sterameðferðar

Neyðar einkenni

Einkenni Crohns-sjúkdóms geta stundum verið óútreiknanleg. Það er mikilvægt að þú getir greint hvenær einkennin þýða eitthvað alvarlegt.

Láttu lækninn þinn fara yfir hvaða einkenni eða aukaverkanir meðferðar þinnar teljast neyðarástand sem krefst tafarlausrar læknisaðstoðar.

Tryggingar

Ef þú ert nýbyrjaður í læknastarfsemi skaltu athuga hvort þeir samþykki tryggingar þínar. Að auki eru ákveðnar meðferðir við Crohns-sjúkdómi dýr. Svo það er mikilvægt að ganga úr skugga um að þetta sé allt undir svo að ekki valdi töfum á meðferðaráætlun þinni.

Spurðu um forrit frá lyfjafyrirtækjum sem hjálpa til við að draga úr eftirlíkingum og útgjöldum vegna lyfjanna.

Stuðningshópar og upplýsingar

Íhugaðu að biðja lækninn eða heilsugæsluteymi um tengiliðaupplýsingar fyrir stuðningshóp á staðnum. Stuðningshópar geta verið persónulega eða á netinu. Þeir eru ekki fyrir alla, en þeir geta veitt tilfinningalegan stuðning og mikið af upplýsingum um meðferðir, mataræði og lífsstílsbreytingar.

Læknirinn þinn gæti einnig haft bæklinga eða annað prentað efni sem þú getur tekið með þér eða nokkrar vefsíður sem mælt er með. Það er mikilvægt að þú skiljir ekki eftir ráðstefnuna þína og finnur þig ringlaða yfir neinu.

Eftirfylgni

Síðast en ekki síst, skipuleggðu næsta tíma áður en þú ferð á skrifstofu læknisins. Biddu um eftirfarandi upplýsingar áður en þú ferð:

• hvaða einkenni læknirinn vill að þú fylgist með áður en þú tekur næsta tíma
• við hverju er að búast í næsta skipti, þar með talin öll greiningarpróf
• ef þú þarft að gera eitthvað sérstakt til að undirbúa próf í næstu heimsókn þinni
• hvernig á að ná í lyfseðla og spurningar sem lyfjafræðingurinn spyr
• hvað á að gera í neyðartilfellum
• hver er besta leiðin til að hafa samband við lækninn þinn, hvort sem það er með tölvupósti, síma eða sms
• ef einhverjar greiningarprófanir voru gerðar skaltu spyrja starfsfólk skrifstofunnar hvenær niðurstöðurnar berast og hvort þeir hringi beint í þig til að fylgja eftir

Aðalatriðið

Heilsa þín er í fyrirrúmi og því þarftu að vera þægileg í samvinnu við lækninn þinn til að fá sem besta umönnun. Ef læknirinn gefur þér ekki þá umönnun, tíma eða upplýsingar sem þú þarft, gætirðu leitað til nýs læknis.

Það er fullkomlega eðlilegt að leita til annarrar eða þriðju álits - eða meira - þar til þér finnst rétt passa.