Hvernig á að flossa með axlabönd

Efni.

• Yfirlit
• Hefðbundin flossing
• Hvernig á að nota hefðbundinn floss með axlabönd
• Waterpik eða til inntöku áveitu
• Hvernig á að flossa með Waterpik
• Þráðþráður
• Hvernig á að nota þráðþráð til að þráður með axlabönd
• Tannlímband
• Almenn ráð og brellur til flossing með axlabönd
• Skipuleggðu reglulega hreinsun
• Ekki nota hvítandi tannkrem
• Íhugaðu að nota rafmagns tannbursta
• Taka í burtu

Yfirlit

Hreinsun og flossing tanna þegar þú ert axlabönd er afar mikilvægt fyrir bros þitt og heilsu þína.

Flossing, eða nota vaxþekktan þráð til að hreinsa á milli tanna, skrúbbar þá staði sem erfitt er að ná til og sem auðvelt er að sakna með burstum, sérstaklega með sviga og vír í leiðinni. Floss milli hverrar tönn einu sinni á dag og notaðu lítinn millifærða bursta til að hreinsa í kringum sviga og undir vírunum.

Ekki sleppa flóru, jafnvel þó það taki meiri tíma með axlaböndunum. Þessar flossaðferðir geta gert ferlið fljótlegra og auðveldara. Sama hvaða aðferð þú velur, það er mikilvægt að flossa reglulega til að koma í veg fyrir tannholdssjúkdóm og tannskemmdir meðan axlabönd eru að vinna að því að samræma tennurnar fyrir öruggara bros.

Hefðbundin flossing

Þessi reyndu og örugga flossa tækni er frábær leið til að hreinsa mat og veggskjöldur milli tannanna, en fyrir fólk með axlabönd getur það verið svolítið erfiður. Það að taka þráðinn um sviga og vír tekur tíma.

Hugsaðu um að gefa þér 10 til 15 mínútur til að flossa tennurnar ef þú notar þessa aðferð. Eina tækið sem þú þarft er vaxið floss. Óvaxið floss getur rifið og fest sig í málmfestingunum.

Hvernig á að nota hefðbundinn floss með axlabönd

• Skerið 18 til 24 tommu floss.
• Þráður gossinn á milli aðalvírsins og tennanna. Það hjálpar að vera fyrir framan spegil svo þú getur horft á þráðinn til að ganga úr skugga um að hann fari þangað sem þú vilt.
• Vefjið endana á þráðinum um vísifingur ykkar til að auðvelda meðhöndlun á þráðinn.
• Ýttu varlega á gossinn á milli tanna tveggja og renndu gimbrunni upp og niður meðfram hliðum beggja tanna. Ef þú ert að gera efstu tennurnar skaltu búa til hvolf U lögun: Fara upp hlið annarrar tönnar að tannholdinu og farðu síðan niður á hinni tönnina.
• Fjarlægðu gossinn og trekkaðu hann varlega frá bakvið vírinn. Vertu varkár að henda ekki flossinum úr tönninni. Þú gætir óvart bankað vírinn og skellt honum út úr krappinu.
• Færðu yfir í næsta tönn par og endurtaktu ferlið.

Waterpik eða til inntöku áveitu

Waterpik er einstakt tæki sem notar stöðugan straum af vatni til að hreinsa milli tanna og meðfram tannholdinu. Vatnsbotn kostar um $ 50 en sumar gerðir eru dýrari. Vegna þess hversu duglegur vatnsstraumurinn er við að hreinsa munninn þarftu aðeins þrjár til fimm mínútur til að flossa með þessu tæki.

Sum vörumerki Waterpiks bjóða sérstök ráð fyrir tannréttingu. Þessar mjókkuðu ábendingar geta hreinsað kringum sviga og á milli tanna auðveldara en venjulegar ábendingar.

Hvernig á að flossa með Waterpik

• Fylltu vatnsgeymi vélarinnar með vatni. Þú getur bætt munnskol við vatnið fyrir bakteríudrepandi bónus. En það er ekki nauðsynlegt.
• Settu mjókkaða toppinn á vatnsbotninn. Ýttu á til að senda vatn í gegnum flossarann ​​til að ganga úr skugga um að það virki rétt og að vatnsþrýstingurinn sé nógu sterkur fyrir þig.
• Hallaðu yfir vaskinn og settu endann á gossnum í munninn.
• Kveiktu á vatnsblaðinu. Lokaðu varunum til að koma í veg fyrir að vatnið skvettist úr munninum. Leyfðu vatninu að renna út úr munninum á meðan þú ert að flossa.
• Renndu vatnsstraumnum meðfram tannholdinu og milli hverrar tönnar.

Ef þú vilt geturðu burstað tönnina og sviga varlega til að losa um mat eða rusl.

Sprautaðu síðan á milli tanna og meðfram tannholdinu.

Endurtaktu þetta ferli framan og aftan á hverri tönn.

Þegar þú ert búinn að tæma vatnsgeyminn og þurrka flosser toppinn. Geymið í lokuðu íláti til að vernda toppinn.

Þráðþráður

Þú getur flýtt fyrir hefðbundinni flossaðferð með ódýru en ómissandi tæki. Þetta litla plastverkfæri er kallað flossþráður. Þráðþráður hjálpar þér að draga floss á bak við axlavírinn.

Notkun þráðarþráðar mun rakast nokkrar mínútur af tannlæknaþjónustu venjunni. Þú getur keypt þráðþráða í matvöruverslunum eða apótekum í munnhjúkrunarhlutanum. Tannréttingarlæknirinn þinn gæti einnig haft sýnishornsþræðara sem þeir geta gefið þér til að prófa áður en þú kaupir fullan poka.

Hvernig á að nota þráðþráð til að þráður með axlabönd

• Dragðu 18- til 24 tommu stykki af vaxuðum flossi í gegnum auga flossþráðarins.
• Settu punkt plastnálarinnar undir vír axlaböndanna. Dragðu varlega flossinn í gegnum vírinn. Haltu þráðþráðinn í annarri hendi.
• Vefjið flossinn utan um vísifingur til að veita þér meiri stjórn á þunnum þráð.
• Ýttu varlega á gossinn á milli tanna tveggja og renndu honum upp og niður meðfram hliðum beggja tanna. Ef þú ert að gera efstu tennurnar skaltu búa til hvolf U lögun: Fara upp hlið annarrar tönnar að tannholdinu og farðu síðan niður á hinni tönnina.
• Dragðu flossinn varlega út frá milli tanna og dragðu flossinn úr bakvið vírinn.
• Settu aftur upp þráðþráðinn og endurtaktu ferlið á næsta tönnasett.

Tannlímband

Hefðbundin flossing getur verið sársaukafull fyrir sumt fólk. Þetta á sérstaklega við um fólk sem hefur ekki reglulega flossed áður en það fær axlabönd. Óhollt tannhold getur blætt og orðið bólgið þegar þú byrjar að flossa þau fyrst. Með tímanum verður tannholdið heilbrigðara og flossing getur ekki skemmt lengur.

Þó að góma þínir séu viðkvæmir skaltu íhuga að flossa með tannlímbandi. Þessi ultrathin floss er slétt og svampur. Hann er þynnri en dæmigerður þráður og einnig breiðari eins og borði. Það hjálpar því að renna auðveldlega á milli tanna.

Notaðu tannspólu á sama hátt og hefðbundin þráður.

Almenn ráð og brellur til flossing með axlabönd

Til viðbótar við reglulega flossing eru þessar bestu leiðir góðar leiðir til að hjálpa þér að halda perluhvítum þínum skína.

Skipuleggðu reglulega hreinsun

Hreinsun frá tannhjúkrunarfræðingi er góð hugmynd á meðan þú ert axlabönd. Þeir geta hreinsað djúpt í kringum sviga og vélbúnað og komið í veg fyrir litun. Íhugaðu að tímasetja þrif á þriggja mánaða fresti.

Ekki nota hvítandi tannkrem

Þó að þú gætir hugsað þér að halda tönnunum björtum hvítum er góð hugmynd að bursta með hvítu tannkremunum gæti skapað vandamál síðar. Hvítunarafurðir komast ekki undir sviga, þannig að aðeins óvarðir svæði tanna verða hvítari. Þegar sviga hefur verið slökkt, gætirðu verið beinhvítt svæði á hverri tönn.

Íhugaðu að nota rafmagns tannbursta

Rafmagns tannburstar þrífa betur en dæmigerðir handburstar, svo þú getur náð betri árangri fyrir minni fyrirhöfn. Rafmagns tannburstar geta kostað $ 100 eða meira, en hafðu samband við tannlækninn þinn fyrir afsláttarmiða eða skírteini.

Taka í burtu

Axlabönd geta hjálpað til við að skapa öruggt bros. Þeir geta einnig dregið úr líkum þínum á heilsufarsvandamálum í framtíðinni. Hins vegar er mikilvægt af mörgum ástæðum að sjá um tennurnar á meðan þú ert axlabönd. Bursta og flossing hjálpar til við að fjarlægja mat og bakteríur sem geta leitt til litunar og hola. Þeir geta einnig komið í veg fyrir tannholdsbólgu og önnur munnheilsuvandamál sem geta verið erfið síðar á ævinni.

Það getur verið tímafrekt að sjá um tennurnar á þér meðan á axlabönd stendur, en þú verður að vera þakklátur fyrir áreynsluna þegar axlaböndin slökkva og brosið þitt er fallegt og heilbrigt.