Hvernig á að losna við hrúður

Efni.

• Hvað er klúður?
• Hvað veldur hrúður?
• Meðhöndlun hrúðurs
• 1. Haltu hrúðurinu hreinu
• 2. Haltu sára svæðinu þínu rakt
• 3. Ekki velja klúbbinn þinn
• 4. Heitt og kalt meðferð
• 5. Gerðu forvarnir
• Horfur

Hvað er klúður?

Hrúður er hlífðarvefur sem myndast eftir að húð þín hefur skemmst.

Þegar þú skafir hné eða húð myndast blóðtappi og herðir að lokum í hlífðarskorpu. Vefurinn þinn mun þá endurnýjast og ýta út úr hrúðurnum til að gera pláss fyrir nýja húð til að vaxa á sínum stað.

Þó að óþægindi séu stundum er hrúður oft jákvæður vísbending um heilbrigða lækningu. Heilun getur þó tekið daga til vikur að ljúka, háð því hversu alvarlega sárið þitt er.

Hvað veldur hrúður?

Hrúður myndast til varnar gegn smiti, blóðmissi og rusli.

Þegar þú færð skafa eða skorið munu blóðflögur - eða blóðtappafrumur - byrja að storkna til að stöðva blæðingu og koma í veg fyrir að umfram vökvi flæði út. Þegar blóðið eða sárið þornar myndar það harða lagið af hrúður.

Annað en algengt skaf eða skurður getur skurður myndast vegna:

• þurr, sprungin húð
• unglingabólur
• gallabít
• sveppasýking
• bakteríusýking
• exem
• psoriasis
• herpes
• Hlaupabóla

Meðhöndlun hrúðurs

Hrúður gróa oft á eigin spýtur en lækningarferlið getur stundum tekið verulegan tíma ef sár þitt er alvarlegra. Hér eru nokkrar leiðir til að flýta fyrir heilun í hrúður.

1. Haltu hrúðurinu hreinu

Það er mikilvægt að hafa hrúður þinn og önnur meiðsli hrein á öllum tímum. Rusl og gerlar geta aukið hættu á sýkingu og hægt á lækningarferli.

Þvoðu hrúður varlega með mildri sápu og vatni. Forðastu að skúra þar sem þú getur átt á hættu að klóra eða pirra hrúður þinn. Þetta getur valdið því að það blæðir, endurbætir og hugsanlega erskar húðina.

2. Haltu sára svæðinu þínu rakt

Samkvæmt American Dermatology Academy, að halda sárunum rökum hjálpar húðinni að gróa og flýtir fyrir bata þínum. Þurrt sár myndar hratt hrúður og hægir á getu lækninga. Ef vættir eru á hrúður eða sár geta það komið í veg fyrir að sárið þitt verði stærra og komið í veg fyrir kláða og ör.

Húðsjúkdómafræðingar mæla með því að nota jarðolíu hlaup daglega til að halda sárinu eða hrúðurinu rökum.

Verslaðu jarðolíu hlaup.

3. Ekki velja klúbbinn þinn

Það getur verið freistandi að tína og klóra klúbbinn, sérstaklega ef þeir byrja að kláða. En þessar aðgerðir geta valdið nýjum áföllum og hægt á bata þínum. Að velja hrúður þinn getur einnig aukið hættuna á að fá sýkingu, valdið þrota og verkjum.

4. Heitt og kalt meðferð

Hlý þjappa hvetur blóðflæði til sársins og kallar fram endurnýjun húðarinnar. Meðhöndlun á hrúður þínum með heitu þjöppu getur einnig komið í veg fyrir að sárið þitt þorni út.

Svipað og með heitt þjappi, með því að beita köldum þjappa getur það dregið úr bólgu og einnig veitt léttir við kláða. Köld meðferð getur einnig dregið úr bólgu á viðkomandi svæði. Fyrir frekari uppörvun skaltu ræða við lækninn þinn um bólgueyðandi lyf í sárummeðferð þinni.

Verslaðu bólgueyðandi lyf sem ekki eru stera.

5. Gerðu forvarnir

Ef þú ert líkamlega virkur eða ef hrun er enn ferskt skaltu hylja það með sárabindi til að koma í veg fyrir frekari ertingu og draga úr hættu á að skafa það. Allt umfram áverka á hrúður þinn getur dregið úr lækningu þinni og valdið blæðingum eða þrota.

Horfur

Hrúður er eðlilegur hluti lækninga en getur verið óásjálegur ef sárasvæðið þitt er stórt. Þó að þeir geti horfið á eigin vegum geta heimameðferðir hjálpað til við að flýta fyrir bata þínum.

Ef hrúður þinn minnkar ekki að stærð eða ef sárasíða sýnir merki um sýkingu skaltu skipuleggja heimsókn til læknis til að ræða meðferðarúrræði.