Smegma flutningur: Hvernig á að þrífa Smegma hjá körlum og konum

Efni.

• Hvernig á að meðhöndla smegma hjá körlum
• Hreinlæti hjá óumskornum börnum og börnum
• Hvernig á að meðhöndla smegma hjá konum
• Ráð til varnar smegma

Hvað er smegma?

Smegma er efni sem samanstendur af olíu og dauðum húðfrumum. Það getur safnast undir forhúðina hjá óumskornum körlum eða í kringum foldina á labia hjá konum.

Það er ekki merki um kynsjúkdóm og það er ekki alvarlegt ástand.

Ómeðhöndlað getur smegma valdið lykt eða í sumum tilvikum harðnað og valdið ertingu í kynfærum.

Lestu áfram til að læra hvernig á að losna við og koma í veg fyrir smegma uppbyggingu.

Hvernig á að meðhöndla smegma hjá körlum

Einfaldasta leiðin til að fjarlægja smegma er að laga persónulega hreinlætisreglu þína.

Hjá körlum þýðir það að hreinsa kynfærin rétt, þar á meðal um og undir forhúðinni.

Líkami þinn framleiðir smurefni til að hjálpa forhúðinni að draga sig inn. Það smurefni getur safnast undir forhúðina ásamt öðrum náttúrulegum olíum, dauðum húðfrumum, óhreinindum og bakteríum. Þess vegna er þetta ástand sjaldgæfara hjá umskornum körlum.

Auðveldasta hreinsun typpisins er auðveldasta leiðin til að fjarlægja smegma.

1. Dragðu forhúðina varlega til baka. Ef smegma hefur harðnað geturðu ekki dregið hana aftur alla leið. Ekki þvinga það, þar sem það getur valdið sársauka og rifið húðina, sem gæti leitt til sýkingar.
2. Notaðu mildan sápu og heitt vatn til að þvo svæðið sem yfirhúð þín venjulega þekur. Forðastu að hreinsa mikið, þar sem það getur pirrað viðkvæma húð. Ef smegma hefur harðnað, nuddaðu olíu varlega á svæðið áður en það er hreinsað, það getur hjálpað til við að losa um uppsöfnunina.
3. Skolið allan sápu vandlega og klappið svæðið varlega þurrt.
4. Dragðu forhúðina aftur yfir oddinn á getnaðarlimnum.
5. Endurtaktu þetta daglega þar til smegma hverfur.

Það er mikilvægt að forðast að skafa smegma með beittum tækjum eða bómullarþurrkum. Það getur valdið frekari ertingu.

Ef smegma batnar ekki eftir viku rétta hreinsun eða ef hún versnar skaltu leita til læknisins.

Þú ættir einnig að leita til læknisins ef getnaðarlimur þinn er rauður eða bólginn. Þú gætir haft sýkingu eða annað ástand sem krefst læknismeðferðar.

Hreinlæti hjá óumskornum börnum og börnum

Smegma hjá ungbörnum getur litið út eins og hvítir punktar eða „perlur“ undir húðinni á forhúðinni.

Hjá flestum börnum dregst forhúðin ekki að fullu við fæðingu. Full afturköllun kemur venjulega fram eftir 5 ára aldri, en getur einnig gerst seinna hjá sumum strákum.

Ekki reyna að þvinga forhúð barnsins aftur þegar þú baðar þig. Að þvinga forhúðina aftur getur valdið sársauka, blæðingum eða skemmdum á húðinni.

Í staðinn skaltu svampa baða kynfærin með vatni og sápu að utan. Þú þarft ekki að nota bómullarþurrkur eða áveitu á eða undir forhúðinni.

Þegar dregið er til baka getur hreinsun undir forhúð stundum hjálpað til við að draga úr smegma. Eftir kynþroska mun barnið þitt þurfa að bæta hreinsun undir forhúðinni við venjulega hreinlætisreglu sína.

Að kenna barninu hvernig á að gera þetta hjálpar því að þróa góðar persónulegar hreinlætisvenjur og draga úr hættu á smegma-uppsöfnun.

Skrefin til að þrífa óumskorið barn eru þau sömu og skrefin fyrir fullorðna:

1. Ef sonur þinn er eldri, láttu hann draga húðina varlega frá enda getnaðarlimsins í átt að skaftinu. Ef sonur þinn er of ungur til að gera þetta sjálfur, getur þú hjálpað honum að gera þetta.
2. Skolið svæðið með sápu og volgu vatni. Forðastu að hreinsa mikið, því þetta svæði er viðkvæmt.
3. Skolið alla sápuna af og klappið svæðið þurrt.
4. Dragðu forhúðina varlega aftur yfir getnaðarliminn.

Hvernig á að meðhöndla smegma hjá konum

Smegma getur einnig komið fram hjá konum og getur verið orsök lyktar í leggöngum. Það getur byggst upp í foldum labia eða í kringum snípshettuna.

Líkt og karlar er auðveldasta leiðin til að fjarlægja smegma úr kynfærum kvenna með réttu persónulegu hreinlæti.

1. Dragðu leggafellingar varlega til baka. Þú getur sett fyrstu tvo fingurna þína í V-lögun til að hjálpa til við að dreifa fellingunum.
2. Notaðu heitt vatn og, ef þörf krefur, mildan sápu til að hreinsa brettin. Forðist að fá sápu í leggöngin.
3. Skolið svæðið vandlega.
4. Klappið svæðið varlega þurrt.

Þú gætir líka viljað klæðast nærfötum úr öndunarefni, eins og bómull, og forðast að klæðast þröngum buxum til að draga úr hættu á smegmauppbyggingu.

Breytingar á losun lega og lykt geta bent til sýkingar. Leitaðu til læknisins ef smegma hverfur ekki eða versnar.

Þú ættir einnig að leita til læknisins ef þú ert með verki, kláða eða sviða í kynfærum þínum eða ef þú ert með óeðlilegan útskrift.

Leitaðu til læknisins ef þú ert með gulan eða grænan leggöng líka.

Ráð til varnar smegma

Hægt er að koma í veg fyrir Smegma með góðu persónulegu hreinlæti.

Hreinsaðu kynfærin daglega og forðastu að nota sterkar sápur eða vörur á svæðinu. Hjá konum felur það í sér að forðast douches eða skola í leggöngum, sem geta leitt til leggöngasýkinga og annarra heilsufarslegra áhyggna.

Ef þú ert reglulega með umfram smegma-uppsöfnun þrátt fyrir gott persónulegt hreinlæti, eða ef þú tekur eftir öðrum breytingum á kynfærum þínum, þar með talið bólgu, verkjum eða óeðlilegri losun í leggöngum, skaltu leita til læknis.