Hvernig á að raka bolta (það er auðveldara en þú heldur)

Efni.

• Í fyrsta lagi þarftu réttu verkfærin
• Að búa til kúlurnar þínar fyrir rakstur
• Snyrtið hárið
• Leggið kúlurnar í bleyti í volgu vatni
• Notaðu húðvæna rakavöru
• Að láta raka þig
• Eftirmeðferð
• Algeng vandamál og hvernig á að meðhöndla þau
• Mildur erting
• Kláði
• Ójöfnur eða blöðrur
• Nicks og sker
• Aðalatriðið

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hársnyrting í skálum er vinsælli en nokkru sinni fyrr.

En hvort sem þú ert að gera það af læknisfræðilegum ástæðum - ekki að þeir séu margir - eða einfaldlega vegna þess að þú vilt frekar silkimjúkan poka, þá er það ekki auðveldasta landsvæðið til að takast á við. Þú veist, miðað við alla mýkt og laf.

Að raka kúlurnar þínar er algerlega framkvæmanlegt en þarf örugglega nokkra umönnun og tækni. Það er þunn húð sem þú ert að fást við og hættan á meiðslum er mikil.

Reyndar finnast meiðsl hjá körlum sem eru mest í kynhneigð vera á náranum.

Við skulum ekki slá lengur. Hér er það sem þú þarft og hvernig á að fara að raka kúlurnar þínar.

Í fyrsta lagi þarftu réttu verkfærin

Það síðasta sem þú vilt gera er að ná í einnota rakvélina sem þú hefur dregið eftir andlitinu í margar vikur.

Húðin þarna niðri er miklu viðkvæmari og þarfnast einhvers sérstaks. Það er líka allt sekk-til-augliti ástandið, sem er ekki algerlega hollustuhætti.

Rökvél er öruggasta veðmálið þitt. Það klippir hárið ofur stutt án þess að eiga á hættu að grípa eða brjóta húð.

Áður en þú harmar að þetta muni ekki gera hlutina eins slétta og þú þráir, mundu að skrúfahár er miklu strjálara en þétt skógarástand sem hefur tilhneigingu til að vaxa á kynþroskanum.

Til að fá frábær slétt rakstur er öryggis rakvél betri kostur - lykilorðið er „öryggi“. Fjárfestu í góðu, eða jafnvel búnaði sem hefur öll verkfæri sem þú þarft til að ná raka.

Tilbúinn til að kaupa? Hér eru nokkrir vinsælir tólvalkostir:

• Manscaped: Lawnmower 2.0 vatnsheldur rafknúinn klippari
• Philips Norelco Bodygroom 7000 sturtuþéttur tvíhliða líkams klippir og rakvél
• Edwin Jagger tvíeggjaður öryggis rakvél

Að búa til kúlurnar þínar fyrir rakstur

Ekki taka bara rakvélina þína og fara í bæinn. Undirbúningur er lykilatriðið þegar kemur að því að raka krána þína.

Snyrtið hárið

Jafnvel ef þú ætlar að raka þig, þá er snyrting á hárinu fyrst mikilvægur liður í undirbúningi sem getur hjálpað þér að fá hreint, lokað rakstur.

Til að gera þetta:

1. Stattu með annan fótinn uppi á traustum fleti, eins og kollur eða hlið kartsins.
2. Notaðu aðra höndina til að draga varlega í húðina og hina til að klippa hárið vandlega með rafknúnum klippa eða skæri.
3. Snyrtu hárið eins stutt og mögulegt er án þess að snerta húðina.

Leggið kúlurnar í bleyti í volgu vatni

Heitt bað eða sturta getur hjálpað til við að mýkja hina sem eftir eru og opna svitaholurnar til að auðvelda hárfjarlægingu. Það hjálpar líka kúlunum þínum að slaka á og hanga lausar. Þetta auðveldar þeim að hreyfa sig meðan þú rakar þig.

Vatnið ætti að vera heitt en ekki nógu heitt til að pirra eða brenna húðina, eða svo kalt að kúlurnar hörfa og verða ósamvinnuþýðar.

Notaðu húðvæna rakavöru

Með því að nota mildan raka krem ​​eða hlaup sem innihalda náttúrulega róandi efni eins og aloe vera hjálpar blaðið yfir húðina án núnings.

Sumar vörur búa til skýrt froðu sem getur auðveldað að sjá hvað þú ert að gera.

Rakvörur fyrir karlkyns hreinni svæði eru fáar, svo þú getur notað rakakrem fyrir andliti svo framarlega sem innihaldsefnin eru mild.

Þeir sem eru með náttúruleg efni eða fyrir viðkvæma húð eru bestir. Forðastu vörur sem innihalda „kælandi“ innihaldsefni eins og mentól og tröllatré. Átjs!

Tilbúinn til að kaupa? Nokkrir möguleikar sem þarf að hafa í huga:

• Cremo rakspíra
• Pacific Shaving Company rakakrem
• Burt's Bees rakakrem

Að láta raka þig

Nú þegar þú hefur preppað og laðað kúlurnar þínar fyrir blaðið er kominn tími til að byrja að raka:

1. Stattu nálægt baðkari eða hægðum og haltu öðrum fætinum upp eftir þörfum til að ná til allra hluta nárans.
2. Notaðu aðra höndina til að draga varlega í húðina.
3. Notaðu hæg högg og mildan þrýsting til að raka þig í áttina sem hárið vex.
4. Skolið með volgu vatni.
5. Klappþurrkaðu varlega.

Eftirmeðferð

Vonandi ertu kominn út fyrir hina hliðina án þess að hafa nick eða skarð. Næsta skref er smá eftirmeðferð til að hjálpa til við að róa húðina og koma í veg fyrir ertingu og högg.

Ef þetta væri andlit þitt, myndirðu skella þér í einhvern eftir rakstur, vinda og kalla það dag. En kúlurnar þínar þurfa smá auka coddling.

Berðu mildan smyrsl eða olíu á húðina. Aftur, leitaðu að róandi innihaldsefnum eins og aloe og vertu í burtu frá öllum efnum sem brenna af sér eins og áfengi eða mentól.

Tilbúinn til að kaupa? Nokkrir góðir möguleikar til að róa pokann þinn eru:

• NaturSense aloe vera gel
• Kerah Lane formúla fyrir rakvélshnúð og inngróin hár
• Nivea Men eftir rakstur smyrsl

Algeng vandamál og hvernig á að meðhöndla þau

Það síðasta sem þú vilt er að þurfa að gera einhverjar bilanaleitir á kúlunum þínum, en eitthvað gerist.

Þegar þú rakar þig undir beltinu, sérstaklega þegar þú ert að fást við fellingar, hrukkur og lafandi húð, eru hugsanlegar afleiðingar sem þarf að hafa í huga, eins og:

• rakvélabrenna
• roði
• ójöfnur
• inngróin hár
• blæðingar
• kláði
• folliculitis, sýking sem oft stafar af rakstri

Mildur erting

Rakabrennsla, roði og annar vægur erting mun venjulega skýrast af sjálfu sér innan viku eða þar um bil.

Hér eru nokkur atriði sem þú getur gert til að róa ertinguna:

• Leggið í bleyti í volgu baði.
• Klappaðu húðina þurra í staðinn fyrir að nudda.
• Notaðu aloe vera gel eða annað mildt húðkrem á húðina.
• Forðastu að raka þig aftur þar til einkennin hafa losnað.

Kláði

Þú gætir fundið fyrir kláða á svæðinu ef það er pirraður eða þegar hárið vex aftur. Bíðið í einn eða tvo daga.

Ef það lagast ekki eða kláði er mikill getur heilbrigðisstarfsmaður þinn eða lyfjafræðingur mælt með lausasölulyf (OTC), eins og hýdrókortison krem.

Ójöfnur eða blöðrur

Bóla eða blöðrur sem virðast rauðar og eru sársaukafullar gætu verið eggbólga, sem er sýking við hárrótina. Að halda svæðinu hreinu og þurru og nota OTC sýklalyfjasmyrsl gæti verið allt sem þú þarft.

Ef einkenni þín lagast ekki eða þú verður vör við meiri roða, gröft eða ert með hita, pantaðu tíma til að hitta lækninn þinn.

Nicks og sker

Ef þú lendir í því að nikka þig og draga blóð meðan þú rakar þig, þá skaltu ekki örvænta! Líkurnar eru á að það líti miklu verr út en það er. Meiðsli á hestasveinum eru frekar algeng en þau eru sjaldan alvarleg.

Nema skurðurinn sé djúpur eða blæðir verulega, geturðu líklega forðast ferð til læknis eða læknis með því að nota grunnskyndihjálp.

Skolið svæðið og notið hreint grisju eða vef til að taka upp blóðið. Minniháttar niðurskurður á pungen læknar venjulega auðveldlega.

Aðalatriðið

Að raka kúlurnar þínar gæti virst ógnvekjandi, en með réttu verkfærunum og nokkuð stöðugri hendi er ekkert að óttast.

Adrienne Santos-Longhurst er sjálfstæður rithöfundur og rithöfundur sem hefur skrifað mikið um alla hluti heilsu og lífsstíl í meira en áratug. Þegar hún er ekki holuð uppi í skrifstofu sinni við rannsóknir á grein eða af viðtali við heilbrigðisstarfsfólk má finna hana spæna um fjörubæinn sinn með eiginmann og hunda í eftirdragi eða skvetta um vatnið og reyna að ná tökum á standandi róðraborðinu.