Hvernig afskráa eyrun

Efni.

• Hvað veldur stífluðu eyra?
• Leiðir til að meðhöndla stífluð eyru
• Ábendingar fyrir stíflað mið eyra
• Valsalva maneuver
• Nefúði eða vefaukandi lyf til inntöku
• Ábendingar fyrir stíflað ytra eyra
• Steinefna olía
• Vetnisperoxíð eða karbamíðperoxíð otic
• Okkar lausasölu eyru dropar
• Úr áveitu
• Heitt þjappa eða gufa
• Gæta skal varúðar
• Hvenær á að fara til læknis
• Aðalatriðið

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvað veldur stífluðu eyra?

Rétt eins og fólk er oft með stíflað nef, getur það líka haft stíflað eyru af ýmsum ástæðum. Stífluð eyru geta risið upp vegna:

• of mikið eyravax í Eustachian rörinu
• vatn í eyrað
• breyting á hæð (þú gætir hafa tekið eftir vandamálum þegar þú flýgur)
• sinus sýkingar
• miðeyra sýkingar
• ofnæmi

Bæði börn og fullorðnir fá stífluð eyru. Börn geta fengið þau aðeins meira, sérstaklega þegar þau eru með kvef.

Leiðir til að meðhöndla stífluð eyru

There ert a einhver fjöldi af mismunandi leiðir til að takast á við vandamál af stífluð eyru. Sumir fela í sér lyf en aðrir sem þú getur gert með hluti sem þú hefur líklega þegar heima.

Í sumum sérstökum tilfellum gætir þú þurft að leita til læknis um lyfseðil.

Hér eru nokkur ráð til að losa eyru. Í fyrsta lagi þarftu að ákvarða hvort vandamálið er miðeyra, bak við hljóðhimnu eða ytra eyra - sérstaklega hljóðheyrn, þar sem eyravax getur byggst upp.

Ábendingar fyrir stíflað mið eyra

Valsalva maneuver

Valsalva handbragðið er betur þekkt sem „að skjóta eyrunum“ og hjálpar til við að opna eustachian rörin.

Auðveld leið til að gera þetta er að stinga nefinu og sprengja síðan út á meðan varirnar eru lokaðar (það blæs upp kinnunum). Það er mikilvægt að blása ekki of mikið í nefið, sem gæti valdið vandamálum í hljóðhimnu.

Þessi aðferð er aðeins gagnleg þegar þrýstingsbreytingar eru, svo sem að breyta hæð. Það leiðréttir ekki skilyrði umfram vökva í innra eyra.

Nefúði eða vefaukandi lyf til inntöku

Nefúði og svæfingarlyf til inntöku geta verið sérstaklega gagnleg þegar flogið er eða ef þú ert með nef- eða skútabólgu. Þeir eru oft áhrifaríkari sem fyrirbyggjandi meðferð.

Þetta er fáanlegt í lausasölu. Kauptu nefúða hér.

Ábendingar fyrir stíflað ytra eyra

Steinefna olía

Prófaðu að dreypa steinefni, ólífuolíu eða barnaolíu í stíflað eyrað.

Hitaðu tvær til þrjár matskeiðar af olíu að eigin vali, en gættu þess að gera hana ekki of heita. Athugaðu það á hendinni eða úlnliðnum til að ganga úr skugga um að það sé öruggur hiti og ertir ekki húðina.

Notaðu síðan eyedropper til að setja einn til tvo dropa í eyrað. Hafðu höfuðið hallað í 10 til 15 sekúndur. Gerðu þetta nokkrum sinnum á dag í allt að 5 daga þar til stíflan virðist vera betri.

Vetnisperoxíð eða karbamíðperoxíð otic

Einnig er hægt að dreypa vetnisperoxíð eða karbamíðperoxíð otic í eyrað. Blandið peroxíðinu saman við heitt vatn í skál fyrst. Fylgdu síðan skrefunum til að bera það á eins og fyrir olíuna hér að ofan.

Þú munt líklega finna fyrir einhverri gusu - láttu það gera þetta og haltu höfðinu þangað til það stoppar.

Okkar lausasölu eyru dropar

Þú getur sótt eyra dropa á netinu eða í apótekinu þínu. Notið eins og mælt er fyrir um á umbúðunum.

Úr áveitu

Vökvun eyrans gæti hjálpað eftir að þú hefur náð einhverjum framförum með stíflunni. Það er hægt að gera það heima.

Þegar eyrnavaxið er mýkt getur áveitan hjálpað til við að skola það út. Fyrir frekari upplýsingar, lestu um áveitu á eyrum hér. Ef þú ert tilbúinn skaltu versla á netinu til að byrja.

Heitt þjappa eða gufa

Prófaðu að setja hlýja þjöppu yfir eyrað, eða reyndu að fara í heita sturtu. Sturta getur hjálpað til við að koma gufu í heyrnarganginn. Vertu bara viss um að vera inni í að minnsta kosti 5 til 10 mínútur.

Gæta skal varúðar

Það er mikilvægt að muna að eyrað er mjög viðkvæmur hluti líkamans. Flestir sérfræðingar í eyrum, nefi og hálsi leiðbeina sjúklingum venjulega ekki að hreinsa eyrun reglulega.

Ef þú gerir það er mikilvægt að vera varkár og nota léttan snertingu. Það að líma bómullarþurrku og hringsnúast um á hverju kvöldi kann að virðast góð leið til að meðhöndla eða koma í veg fyrir uppbyggingu eyrnavaxs, en það getur valdið vandamálum fyrir þennan viðkvæma líkamshluta.

Þegar þú hreinsar eyrað skaltu ganga úr skugga um að þú notir léttan snertingu og stingir ekki fingrinum þar inn. Þegar þú þvær eyrað skaltu bara nota heitan, blautan klút á ytri hlutanum.

Hvenær á að fara til læknis

Það eru margar leiðir til að meðhöndla vandamál með stífluð eyru heima hjá þér, en stundum að sjá lækni getur hjálpað til við að flýta fyrir bataferlinu eða að minnsta kosti með því að koma því í gang.

Til dæmis hafa bæði sinusýkingar og miðeyrnasýkingar mikið gagn af lyfseðli. Þegar þú hugsar um hvort þú eigir að fara til læknis eða ekki skaltu íhuga önnur einkenni þín.

Hafðu samband við lækni ef þú finnur fyrir einhverju af eftirfarandi:

• heyrnarskerðingu
• sundl
• eyrnaverkur
• hringitóna
• útskrift

Þessir hlutir þýða ekki endilega að eitthvað sé verulega að. Þeir geta bara bent lækninum á ákveðna aðgerð.

Aðalatriðið

Góðu fréttirnar eru þær að stíflað eyra, þó að það sé óþægilegt, er venjulega frekar auðvelt að höndla sjálfur. Sum tilfelli geta kallað á smá læknisaðgerðir.

Stíflað eyra getur verið truflandi og pirrandi, þannig að það er skiljanlegt að vilja að það hverfi eins hratt og mögulegt er. Hve langan tíma það tekur að hverfa getur verið breytilegt eftir því hver undirrótin er og hversu fljótt þú ákveður að meðhöndla það.

Eyru sem eru stífluð af vatni eða loftþrýstingi geta leyst fljótt. Sýkingar og uppbygging eyrnavaxs getur tekið allt að viku að hreinsa til.

Í sumum kringumstæðum, sérstaklega með sinusýkingu sem þú átt erfitt með að hrista, getur það tekið lengri tíma en viku. Að fá árangursríka meðferð mun hjálpa þér að flýta fyrir bata þínum.

Lestu þessa grein á spænsku.