Allt sem þú þarft að vita um notkun smokka

Efni.

• Hvernig á að ákvarða að smokkurinn þinn sé öruggur í notkun
• Hvernig á að nota utanaðkomandi smokk
• Hvernig nota á smokk að innan
• Hvernig á að nota tannstíflu eða utan smokka til inntöku
• Bætið smurefni eða sæðislyf í blönduna
• Hvað á að gera við smokkinn eftir notkun
• Hvað á að gera ef smokkurinn þinn brotnar við kynlíf
• Annað sem þarf að huga að
• Aðalatriðið

Hvað er stóra málið?

Smokkur er ein af leiðunum til að koma í veg fyrir þungun og vernda gegn kynsjúkdómum.

En ef þau eru ekki notuð á réttan hátt er líklegra að þú lendir í pásum, tárum og öðrum málum sem geta sett þig og maka þinn í hættu.

Lestu áfram til að læra hvernig á að nota rétt utan og innan smokka og tannstíflur, hvað á að gera ef smokkurinn brotnar og fleira.

Hvernig á að ákvarða að smokkurinn þinn sé öruggur í notkun

Þú ættir alltaf að athuga hvort valin hindrunaraðferð er örugg í notkun áður en þú ætlar að stunda samfarir.

Vertu viss um að:

Athugaðu fyrningardagsetningu. Fyrsti dagsetning er á öllum smokkum eða stíflum á kassanum eða umbúðunum. Ekki nota smokkinn eftir þessa dagsetningu. Útrunninn smokkur getur rifnað eða brotnað auðveldlega.

Leitaðu að augljósum göllum. Ef smokkurinn finnst brothættur eða klístur skaltu henda honum og fá þér nýjan. Ef smokkur er upplitaður, hefur lykt eða er með óvenjulega áferð skaltu kasta honum. Það er betra að nota smokk sem þú getur treyst.

Leitaðu að núningi. Þú veist líklega að þú ættir ekki að geyma smokka í veskinu eða töskunni, en stundum er það óhjákvæmilegt. Ef þú gerir þetta skaltu ganga úr skugga um hvort núningur sé á umbúðunum. Ef liturinn hefur nuddast er smokkurinn að innan líklega slitinn líka. Þetta þýðir að það er líklegra að það brotni, svo kastaðu því og fáðu nýtt.

Hvernig á að nota utanaðkomandi smokk

Utan smokkar eru verndaraðferð við vernd. Þeir hylja getnaðarlim og bol og fanga sáðlát sem losnar við fullnægingu.

Utan smokk er hægt að nota við leggöng, endaþarm eða munnmök. Það getur ekki aðeins verndað gegn óæskilegri meðgöngu, það getur einnig komið í veg fyrir kynsjúkdóma og aðrar bakteríur, svo sem saur, frá því að fara á milli félaga.

Svona á að nota utanaðkomandi smokk rétt:

1. Opnaðu smokk umbúðirnar vandlega. Ekki nota tennurnar eða skæri, hvort tveggja gæti óvart rifið eða stungið smokkinn.
2. Athugaðu hvort það sé skemmt eða slitnað sem gæti orðið til þess að smokkurinn brestur.
3. Haltu brún smokksins í annarri hendi. Klíptu oddinn á smokknum með þumalfingri og vísifingri með hinum.
4. Veltið smokknum niður getnaðarliminn og gættu þess að brúnin sé að utan. Ef brúnin er undir og rúllar ekki rétt skaltu fjarlægja hana og henda henni. Precum getur verið á smokknum og precum getur innihaldið snefilmagn af sæði.
5. Berðu nokkra dropa af vatnsbúnu smyri utan á smokkinn ef þú vilt draga úr núningi. Lube getur einnig aukið næmi.
6. Eftir fullnægingu eða sáðlát skaltu draga þig úr líkama maka þíns meðan typpið er enn upprétt. Haltu smokknum á sínum stað með annarri hendinni meðan þú dregur út. Með því að halda á smokknum kemur í veg fyrir að það renni, sem gæti komið sæði eða vökva í líkama maka þíns.

Hvernig nota á smokk að innan

Innri smokkar eru stærri en utan smokkar. Hins vegar geta flestir ennþá notað þau þægilega og áhrifaríkt. Inni smokkar eru aðallega notaðir við leggöngum, en þeir geta einnig verið notaðir við endaþarmsmök.

Eins og utan smokka, eru smokkar mjög áhrifaríkir til að koma í veg fyrir þungun og draga úr hættu á að deila kynsjúkdómum þegar þeir eru notaðir rétt.

Svona á að nota smokk að innan:

1. Taktu smokkinn úr umbúðunum. Ekki nota tennurnar eða skæri, þar sem þetta getur rifið eða rifið smokkinn.
2. Komdu þér í þægilega stöðu. Íhugaðu að liggja á rúminu þínu eða styðja fótinn á hægðum.
3. Klíptu í minni, innri hringinn sem er við lokaða enda smokksins milli þumalfingurs og vísifingurs. Notaðu hina hendina þína til að draga aftur brjóstsvöðvana um leggöngin. Renndu kreista innri hringnum í leggöngin.
4. Renndu vísifingri, langfingur eða báðum í opinn enda smokksins þar til þú nærð lokaða smokknum. Ýttu smokknum varlega lengra inn í leggöngin þar til þú kemur að leghálsi.
5. Hvíldu ytri hring smokksins á ytri holu / leggöngum. Haltu því á sínum stað við samfarir. Ef ytri hringurinn fer í gatið / leggöngin meðan á því stendur skaltu draga hann aftur út.
6. Settu getnaðarliminn í smokkinn og gættu þess að hann fari í holuna / leggöngin en ekki milli smokksins og holunnar / leggöngin.
7. Eftir fullnægingu eða sáðlát skaltu snúa smokknum og draga hann varlega úr leggöngum þínum og vera varkár ekki til að hella niður sæði.

Hvernig á að nota tannstíflu eða utan smokka til inntöku

Tannstífla er latex eða pólýúretan lak sem hægt er að nota við inntöku í leggöngum eða endaþarmsmökum til að vernda gegn útbreiðslu kynsjúkdóma. Utan smokkur er besta hindrunaraðferðin við inntöku í getnaðarlim.

Svona á að nota tannstíflu til inntöku:

1. Opnaðu pakkningu tannstíflunnar vandlega. Ekki skera það upp með skæri eða rífa það með tönnunum. Þetta getur rifið eða rifið stífluna.
2. Brettu stífluna upp, leitaðu að götum eða skemmdum sem gætu gert hana minni.
3. Leggðu stífluna yfir leggöngin eða endaþarmssvæðið. Lube á stíflunni eða náttúrulegt kyrrstöðu mun halda stíflunni á sínum stað. Við munnmök ættirðu að halda stíflunni á sínum stað til að koma í veg fyrir að hún renni of mikið.
4. Eftir munnmök skaltu brjóta stífluna upp og henda henni.

Hægt er að nota utanaðkomandi smokk til inntöku í getnaðarlim. Það ætti að beita áður en munnmök hefjast. Settu smokkinn á eins og fyrir leggöng eða endaþarmsmök. Sömuleiðis, eftir fullnægingu eða sáðlát, ættir þú að fjarlægja smokkinn, varast að hella niður sæði.

Bætið smurefni eða sæðislyf í blönduna

Þú getur notað smurolíu með smokkum. Það getur dregið úr núningi og aukið tilfinningu.

Þú ættir að nota smurefni sem byggir á vatni eða sílikoni ef þú notar latex, pólýúretan eða pólýísópren smokk. Olíubundin smurolía, þar með talið jarðolíuhlaup, húðkrem eða barnaolía, getur brotið niður þennan smokk, sem gæti leitt til bilunar við samfarir.

Sáðmeðferð er líka í lagi að nota með smokkum. Reyndar ættir þú að nota hindrunaraðferð með sæðisfrumum til að vernda sem mest gegn óæskilegri meðgöngu. Þú getur borið sæðisdrep á utanaðkomandi smokk, inni á innri smokk eða beint í leggöng fyrir kynlíf.

Flest sæðisdrepandi efni eru með glugga þar sem þau skila árangri. Fylgdu leiðbeiningunum á kassa sæðisdauða og ekki nota vöruna utan þess glugga. Sem þumalputtaregla ættir þú ekki að setja sæðisfrumu meira en 30 til 60 mínútum fyrir samfarir.

Hvað á að gera við smokkinn eftir notkun

Ef þú vilt staðfesta að smokkurinn hafi ekki brotnað við samfarir geturðu fjarlægt smokkinn vandlega og fyllt hann af vatni undir rennandi blöndunartæki. Ef smokkurinn brotnar mun leka vatn í gegnum gatið. Ef ekkert vatn lekur brotnaði smokkurinn ekki við notkun.

Síðan er hægt að snúa smokknum eða binda opna endann í hnút. Vefðu smokknum í vefjum og hentu því í ruslið. Ekki skola smokkinn - þetta getur stíflað lagnir þínar.

Hvað á að gera ef smokkurinn þinn brotnar við kynlíf

Ef þú ert í miðjum kynlífi þegar þú uppgötvar smokk sem brotinn er skaltu draga þig strax úr líkama maka þíns. Fjarlægðu smokkinn og skiptu honum út fyrir nýjan smokk. Notaðu nýja stíflu ef hún brotnar eða rifnar.

Ef þú veist að smokkurinn brotnaði við kynlíf eða hefur áhyggjur af því að þú hafir orðið fyrir sæði, hefurðu möguleika á að koma í veg fyrir óæskilega meðgöngu. Farðu til læknisins eða heilsugæslustöðvar og spurðu um getnaðarvarnir.

Nota má neyðargetnaðarvarnartöfluna og kopar í legið innan fimm daga frá óvarðu kynlífi til að koma í veg fyrir þungun. Þeir skila árangri ef þeir eru teknir eða settir inn á þessum tíma.

Þú gætir líka íhugað að láta reyna á kynsjúkdóma til að tryggja að ekkert dreifist á milli þín og maka þíns.

Annað sem þarf að huga að

Rétt smokkanotkun er meiri en að smokkurinn sé rétt settur í eða velt. Þú ættir einnig að hafa eftirfarandi í huga þegar smokkar eru valdir og notaðir:

Stærð skiptir máli. Ekki vera áhugasamur um smokkaval þitt. Rétt búinn smokk er árangursríkastur; smokkur sem er of stór eða of lítill getur runnið eða rúllað við kynlíf.

Æfingin skapar meistarann. Ekki bíða eftir að prófa að smokka þegar þú ert kominn í hita augnabliksins. Reyndu að nota auka smokk áður en þú þarft á slíkum að halda til að vera öruggari.

Leitaðu að öðrum efnum. Latex er algengasti smokkurinn, en smokkar úr öðrum efnum eru fáanlegir ef þú ert með ofnæmi. Leitaðu að smokkum úr pólýúretan eða pólýísópren. Lambskinn smokkar eru einnig fáanlegir en þeir verja ekki gegn kynsjúkdómum.

Fáðu smokka ókeypis. Heilbrigðisdeildin á staðnum, svo og nokkrar almennar heilsugæslustöðvar, geta boðið upp á ókeypis smokka.

Geymið rétt. Það er ekki góð hugmynd að hafa smokka í veskinu, töskunni, bílnum eða baðherberginu. Geymið þær í staðinn á köldum og þurrum stað þar sem þeir verða ekki fyrir hita, raka eða núningi.

Hafa samtal. Ekki láta vernd vera leiðinlegt umræðuefni. Talaðu við maka þinn um þá fjölbreyttu valkosti sem eru í boði - smokkar eru með ýmsum bragði og áferð - og finndu eitthvað sem gerir öryggi kynlífs skemmtilegra.

Aðalatriðið

Smokkar eru ein af getnaðarvarnaraðferðum. Þau eru líka eina verndin sem kemur í veg fyrir útbreiðslu kynsjúkdóma.

Með því að nota nokkra getnaðarvarnarmöguleika - svo sem hormóna getnaðarvarnir með smokk eða sæðisdrepandi með smokk - býður upp á tvöfalda vörn gegn meðgöngu og kynsjúkdómum.

Að vita að þú ert verndaður getur líka gert kynlíf meira afslappandi og skemmtilegt. Þegar þú veist að þú ert vernduð gegn óskipulagðri meðgöngu og kynsjúkdómum getur þú og félagi þinn slakað á og notið hvors annars meira.