Hvernig á að segja til um hvort járnpillurnar þínar virka
Höfundur:
Monica Porter
Sköpunardag:
15 Mars 2021
Uppfærsludagsetning:
1 Júlí 2025
Járn hjálpar til við að bera súrefni um blóðið. Þegar þú ert með járnskortblóðleysi þýðir það að járnmagn þitt er lítið og það dregur úr flæði súrefnis til líffæra og vefja.
Járnskortblóðleysi er mjög meðhöndlað. Járnuppbót getur hjálpað þér að stjórna ástandi þínu. Til eru margar mismunandi gerðir af járnbætiefnum. Talaðu við lækninn þinn til að sjá hvaða járnuppbót hentar þér best.
Notaðu þessa infographic sem leiðbeiningar til að segja til um hvort járnuppbótin þín stjórni járnmagni þínum rétt.
Áhugavert Greinar
Hvernig á að þyngjast hraðar á meðan á vinnuafli stendur: Er það mögulegt?
Þótt hver meðganga og fæðing é frábrugðin, eru fletar konur ammála um að í lok 40 vikna meðgöngu eru þær meira en tilbún...
Hvernig rósroða hjálpaði mér að fagna húðinni sem ég hafði alltaf
eint á íðata ári byrjaði ífellt þurr, bleik húð mín að verða reiður, áð og kláði. Þeir blouðu árauka...