6 atriði sem þarf að vita um insúlínskammta: Breytist það með tímanum?

Efni.

• 1. Læknirinn þinn gæti ávísað basalinsúlíni, bolusinsúlíni eða báðum
• 2. Ef þér er ávísað basalinsúlíni tekurðu sömu upphæð á hverjum degi
• 3. Ef þér er ávísað bolus insúlíni er magnið sem þú tekur breytilegt
• 4. Margir þættir hafa áhrif á gerð og magn insúlíns sem þú þarft
• 5. Insúlínþörf þín getur breyst með tímanum
• 6. Blóðsykurprófanir hjálpa þér að skilja insúlínþörf þína
• Takeaway

Margir með sykursýki af tegund 2 þurfa insúlínmeðferð til að hjálpa til við að stjórna blóðsykursgildum. Ef þú þarft insúlínmeðferð getur það byrjað fyrr en seinna að draga úr hættu á fylgikvillum.

Taktu þér smá stund til að læra meira um insúlínmeðferð og þá þætti sem geta haft áhrif á ávísaðan skammt.

1. Læknirinn þinn gæti ávísað basalinsúlíni, bolusinsúlíni eða báðum

• Basalinsúlín. Til að hjálpa þér að viðhalda lágu og stöðugu magni insúlíns á milli mála gæti læknirinn mælt fyrir um insúlínuppbót. Þeir munu ráðleggja þér að taka inndælingu af milliverkandi eða langverkandi insúlíni einu sinni eða tvisvar á dag. Þú getur líka notað insúlíndælu til að gefa þér stöðugt flæði skjótvirkt insúlín allan daginn.
• Bolus insúlín. Til að bjóða upp á aukningu insúlíns eftir máltíðir eða til að leiðrétta þegar blóðsykurinn er hár, gæti læknirinn mælt fyrir um uppbót á insúlín í bolus. Þeir munu ráðleggja þér að taka inndælingu af skjótvirkri eða stuttvirkri insúlín áður en þú borðar eða þegar blóðsykurinn er hár.

Sumt fólk með sykursýki af tegund 2 þarf aðeins grunn insúlín í basal eða bolus. Aðrir njóta góðs af samsetningu beggja. Læknirinn mun ráðleggja þér um hvaða meðferð hentar þér best.

2. Ef þér er ávísað basalinsúlíni tekurðu sömu upphæð á hverjum degi

Ef læknirinn ávísar basalinsúlíni, munu þeir ráðleggja þér að taka ákveðið magn af því á hverjum degi. Til dæmis gætu þeir beðið þig um að taka 10 einingar af langvirku insúlíni fyrir rúmið á hverju kvöldi.

Ef það er ekki nóg til að stjórna blóðsykrinum geta þeir ávísað meira insúlíni. Ef blóðsykursstjórnunin batnar með tímanum geta þau minnkað skammtinn þinn. Magn insúlíns verður aðlagað út frá blóðsykri þínum.

3. Ef þér er ávísað bolus insúlíni er magnið sem þú tekur breytilegt

Ef læknirinn bætir bolusinsúlíni við meðferðaráætlun þína mun hann ávísa ákveðnu hlutfall skjótvirks eða reglulega verkunar insúlíns við kolvetni. Þannig getur kolvetnaneysla verið sveigjanlegri og þú munt aðlaga insúlínið að matmálinu í samræmi við það. Annar valkostur er að halda sig við ákveðið magn kolvetna við hverja máltíð og taka fast magn insúlíns, þó að þessi aðferð býður upp á minni sveigjanleika.

Með öðrum orðum, þá verður þú að passa við það magn af bólusinsúlíni sem þú tekur við það magn kolvetna sem þú borðar. Ef þú ætlar að borða máltíð sem er mikil í kolvetnum, þá þarftu að taka meira af bolus insúlíni áður. Ef þú ætlar að borða lágkolvetnamál muntu taka minna bólusinsúlín áður.

Þú getur einnig tekið bolus insúlín til að leiðrétta háan blóðsykur. Læknirinn þinn mun líklega gefa þér „leiðréttingarstuðul“ til að hjálpa þér að reikna út hversu mikið insúlín þú þarft. Þetta er einnig almennt þekkt sem renniskvarði.

4. Margir þættir hafa áhrif á gerð og magn insúlíns sem þú þarft

Margir þættir hafa áhrif á tegund og magn basal- eða bolusinsúlíns sem þú gætir þurft að taka, þar á meðal:

• hversu mikið insúlín líkaminn framleiðir á eigin spýtur
• hversu næmur eða ónæmur þú ert fyrir insúlíni
• hversu mörg kolvetni þú borðar
• hversu mikil hreyfing þú færð
• hversu mikill svefn þú færð
• hversu mikið þú vegur
• veikindi eða streita
• áfengisneysla
• önnur lyf, svo sem sterar

Öll önnur lyf sem þú tekur við sykursýki af tegund 2 geta haft áhrif á hvernig líkaminn bregst við insúlínmeðferð. Þyngdartapaðgerð getur einnig haft áhrif á insúlínþörf þína.

5. Insúlínþörf þín getur breyst með tímanum

Breytingar á meðferðaráætlun þinni, lífsstílvenjum, þyngd eða almennri heilsu geta haft áhrif á hvernig líkami þinn bregst við ávísaðri insúlínáætlun.

Til dæmis, ef þú léttist, gæti læknirinn hugsanlega lækkað ávísaðan insúlínskammt. Ef þú aðlagar mataræðið þitt til að borða færri kolvetni getur það einnig dregið úr insúlínmagni sem þú þarft.

Hins vegar, ef þú þyngist, gæti læknirinn þurft að auka ávísaðan insúlínskammt. Ef líkami þinn verður ónæmur fyrir insúlíni, sem gerist með þyngdaraukningu, hefur það einnig áhrif á insúlínmagnið sem þú þarft.

Talaðu alltaf við lækninn þinn áður en þú gerir breytingar á insúlínmeðferðinni.

6. Blóðsykurprófanir hjálpa þér að skilja insúlínþörf þína

Til að læra hversu vel núverandi meðferðaráætlun þín virkar er mikilvægt að prófa blóðsykurinn þinn samkvæmt ráðleggingum læknisins. Til dæmis munu þeir líklega ráðleggja þér að nota búnaðarprófunarbúnað til að fylgjast með og skrá þig blóðsykurinn á hverjum degi. Þeir munu einnig panta A1C próf, sem veita upplýsingar um meðaltal blóðsykurs á síðustu þremur mánuðum.

Ef þú átt erfitt með að stjórna blóðsykrinum með núverandi meðferðaráætlun skaltu ræða við lækninn. Þeir gætu mælt með breytingum á insúlínmeðferð þinni eða öðrum ávísuðum meðferðum.

Takeaway

Ef þér hefur verið ávísað insúlínmeðferð mun heilbrigðisteymi þitt vinna með þér til að tryggja að þú hafir allt sem þú þarft til að nota insúlín á skilvirkan hátt. Þeir geta einnig hjálpað þér að þróa heilbrigðari lífsstílvenjur sem gætu dregið úr insúlínmagni sem þú þarft.

Aldrei gerðu breytingar á insúlínmeðferð þinni án þess að ræða fyrst við lækninn. Að fylgja fyrirskipaðri meðferðaráætlun þinni er mikilvægt til að vernda heilsu þína og draga úr hættu á fylgikvillum vegna sykursýki.