Hvað veldur óreglulegum tíma eftir hjónaband?

Efni.

• Hvað eru óregluleg tímabil?
• 5 mögulegar orsakir fyrir óregluleg tímabil eftir hjónaband
• 1. Streita
• 2. Breyting á venjum
• 3. Þyngdarbreytingar
• 4. Getnaðarvarnir
• 5. Meðganga
• Aðrar orsakir vegna óreglulegs tíma
• Óreglulegur tími og meðganga
• Ábendingar um getnað fyrir konur með óreglulegan tíma
• Hvenær á að leita aðstoðar
• Getur þú meðhöndlað óreglulega tíma heima?
• Meðferð við óreglulegum tímabilum
• Hver er horfur?

Hvað eru óregluleg tímabil?

Meðal tíðahringurinn er 28 dagar, en þinn eigin hringrásartími getur verið breytilegur um nokkra daga. Hringrás telur frá fyrsta degi þíns tíma til upphafs næsta.

Blæðingar þínar eru taldar óreglulegar ef tíðahringurinn þinn er skemmri en 24 dagar eða meira en 38 dagar, eða ef hringrásin er breytileg frá mánuði til mánaðar um meira en 20 daga.

Sumar rannsóknir benda til að hjónaband geti haft áhrif á tíðahring konu og aukið sum einkenni tíða, svo sem krampa og höfuðverk.

Lestu áfram til að læra meira um tengslin milli óreglulegra tíma og tíða.

5 mögulegar orsakir fyrir óregluleg tímabil eftir hjónaband

Hér eru nokkrar mögulegar orsakir óreglulegra tímabila eftir hjónaband.

1. Streita

Rannsóknir hafa sýnt að tilfinningalegt álag breytir tímabundið hormónunum sem stjórna tímabilinu. Að vera nýgiftur getur verið streituvaldandi þegar þú aðlagast nýju lífi og ábyrgð. Að skipuleggja og hafa brúðkaup getur líka verið stressandi.

Þetta álag gæti verið nóg til að henda hringrásinni þinni. Hringrásin þín ætti að komast aftur á réttan kjöl þegar streitustigið minnkar.

2. Breyting á venjum

Truflanir á daglegu lífi þínu geta haft áhrif á tíðahringinn. Að giftast felur oft í sér margar breytingar á daglegu lífi þínu sem geta haft áhrif á tímabilið. Að flytja til annars heimilis, laga sig að nýrri áætlun og borða öðruvísi eru aðeins nokkrar af breytingunum sem fylgja hjónabandinu oft.

3. Þyngdarbreytingar

Hjónaband getur aukið líkurnar á þyngdaraukningu. Konur þyngjast frekar eftir hjónaband en karlar. Það eru nokkrar kenningar um hvers vegna þetta er raunin. Ánægja hjúskapar og skortur á löngun til að finna nýjan maka eða breytingar á mataræði geta haft áhrif.

Sýnt hefur verið fram á að hröð eða veruleg þyngdarbreyting veldur óreglulegum tímabilum samkvæmt vísindalegum upplýsingum. Líkamsfita hefur áhrif á magn estrógens sem líkaminn framleiðir. Konur með meiri fitu munu framleiða meira estrógen en konur með minni fitu. Þessi aukning á estrógeni getur valdið óreglulegum, gleymdum eða miklum tímabilum.

4. Getnaðarvarnir

Að fara á hormónameðferð eða slökkva á henni getur valdið því að tímabil verða óregluleg. Sumar tegundir getnaðarvarna geta einnig leitt til þess að stundum missir af tímabili eða stöðvar blæðingarnar alveg.

Líkami þinn ætti að aðlagast innan þriggja til sex mánaða eftir að hormónagetnaðarvörn hófst eða hætt. Læknirinn þinn gæti mælt með því að breyta getnaðarvörnum ef þú heldur áfram að vera með vandamál.

Það er mögulegt að verða ólétt ef þú saknar getnaðarvarnartöflu eða ef þú ert nýlega hætt að taka getnaðarvarnir. Ef þú hefur misst af tímabili og grunar að þú hafir þungun skaltu nota heimaþungunarpróf til að sjá hvort þú ert barnshafandi.

5. Meðganga

Meðganga veldur gleymdum tímabilum. En snemma á meðgöngu getur það einnig valdið öðrum óreglu, svo sem blettablæðingu og blæðingum ígræðslu, sem líkist mjög léttum tíma.

Ef þú hefur stundað óvarið kynlíf og ert með tíðaróreglu er gott að fara í meðgöngupróf heima. Önnur snemma einkenni meðgöngu geta verið:

• þreyta
• sár brjóst eða geirvörtur
• ógleði, sem oft er kölluð morgunógleði þó hún geti komið fram hvenær sem er á sólarhringnum
• uppþemba
• vægir krampar

Aðrar orsakir vegna óreglulegs tíma

Það eru nokkrar aðrar orsakir óreglulegra tímabila sem ekki tengjast hjónabandi en geta haft áhrif á hvaða konu sem er. Þau fela í sér:

• tíðahvörf
• fjölblöðruheilkenni eggjastokka (PCOS)
• legslímuvilla
• skjaldkirtilsvandamál
• trefjar
• grindarholsbólga (PID)
• ákveðin lyf

Óreglulegur tími og meðganga

Að hafa óreglulegan tíma getur truflað getu þína til að verða barnshafandi. Óregluleg eða gleymd tímabil gæti þýtt að þú hafir ekki egglos. Þetta er algeng orsök ófrjósemi. Sumir af þeim aðstæðum sem oft valda tíðaróreglu, svo sem PCOS og trefjum, geta einnig dregið úr frjósemi.

Ef læknisfræðilegt ástand kemur í veg fyrir þungun þína byrjar læknirinn með því að meðhöndla ástand þitt til að auka líkurnar á þungun. Meðferðin getur falið í sér:

• lyf til að hjálpa þér við egglos, svo sem klómífensítrat (klómíð), gónadótrópín (tíðahvörf, repronex) eða eggbúsörvandi hormón (Gonal-F, Follistim)
• glúkófag (Metformin) til að meðhöndla insúlínviðnám og PCOS
• brómókriptín (Parlodel) til að meðhöndla mikið magn prólaktíns, sem getur stöðvað egglos
• lífsstíll breytist ef þú ert undir eða of þung

Ábendingar um getnað fyrir konur með óreglulegan tíma

Ef þú ert að reyna að verða barnshafandi getur það fylgst með egglosinu að ákvarða hvenær þú ert frjósamastur. Til að fylgjast með egglosi með óreglulegum tímabilum:

• Fylgstu með tímabilunum þínum í nokkra mánuði.
• Athugaðu basal líkamshita þinn. Það er hærra þegar þú ert með egglos.
• Gefðu gaum að leghálsslíminu þínu. Það eykst og verður sléttari við egglos.

Hvenær á að leita aðstoðar

Pantaðu tíma til að hitta lækninn þinn ef:

• Þú missir af meira en þremur tímabilum í röð og ert ekki barnshafandi.
• Blæðingar þínar verða skyndilega óreglulegar eftir að hafa alltaf verið reglulegar.
• Tímabilið þitt er minna en 21 dagur eða meira en 35 dagar á milli.
• Tímabilið þitt varir lengur en í viku.
• Þú drekkur í gegnum púða eða tampóna á tveggja eða tveggja tíma fresti í nokkrar klukkustundir í röð.
• Tímabilið þitt verður ákaflega sárt.
• Þú ert með hita eða óvenjulega útskrift á tímabilinu.
• Þú hefur blett á milli tímabila.

Getur þú meðhöndlað óreglulega tíma heima?

Það eru nokkrar ráðstafanir sem þú getur gripið til heima til að stjórna tímabilum þínum:

• Settu upp reglulega rútínu.
• Borðaðu mataræði í jafnvægi.
• Æfðu þig reglulega til að viðhalda heilbrigðu þyngd.
• Stjórnaðu og minnkaðu streitu.
• Taktu getnaðarvarnir eins og mælt er fyrir um.

Ef þessar ráðstafanir hjálpa ekki og tímabilið heldur áfram að vera óreglulegt í nokkrar lotur gætirðu þurft læknismeðferð.

Meðferð við óreglulegum tímabilum

Eftirfarandi eru meðferðarúrræði í boði ef heimilismeðferð hjálpar ekki við að stjórna blæðingum eða ef undirliggjandi læknisfræðilegt ástand veldur óreglulegum blæðingum:

• hormónameðferð, svo sem estrógen eða prógestín
• metformín til að meðhöndla PCOS og insúlínviðnám
• skjaldkirtilslyf
• skurðaðgerð til að fjarlægja trefjaefni
• breytingar á hormónagetnaðarvörnum ef það veldur tíðablæðingum

Hver er horfur?

Óregluleg tímabil sem tengjast breytingum sem fylgja hjónabandi er venjulega hægt að leysa með nokkrum breytingum á lífsstíl. Talaðu við lækninn ef blæðingar þínar eru óreglulegar eða ef önnur einkenni fylgja þeim.