Hvað taugaveiki er og hvernig það er meðhöndlað

Efni.

• Helstu einkenni
• Hvernig meðferðinni er háttað

Taugaveiki er sálræn truflun, orsök hennar er óljós og einkennist af veikingu taugakerfisins sem leiðir til dæmis til veikleika, tilfinningalegrar þreytu, höfuðverkur og ofþreytu.

Taugaveiki er venjulega talin sambland af nokkrum þáttum, svo sem erfðafræðilegum og umhverfislegum, svo sem streituvaldandi venjum eða fjölskylduvandamálum, til dæmis. Þannig er greining á þessari röskun gerð af sálfræðingnum eða geðlækninum með því að meta einkennin sem fram koma og útiloka aðrar aðstæður sem geta haft sömu einkenni, svo sem almenn kvíðaröskun, til dæmis.

Meðferð er gerð með því að breyta matar- og lífsvenjum, svo sem að forðast neyslu feitra matvæla og reglulega iðkun líkamsstarfsemi, til dæmis auk sálfræðimeðferðar og notkun þunglyndislyfja ef þörf krefur.

Helstu einkenni

Taugastarfsemi einkenni geta komið fram hvenær sem er í lífinu og það er oftar hjá fólki sem hefur streituvaldandi venjur, sefur illa eða hefur ekki góðar venjur, svo sem óhófleg neysla áfengra drykkja eða feitra fæðu, til dæmis. Helstu einkenni taugaveiki eru:

• Höfuðverkur;
• Líkamleg og tilfinningaleg þreyta;
• Líkamsverkir;
• Aukið næmi;
• Þrýstingur og þyngd á höfðinu;
• Hringur í eyra;
• Sundl;
• Svefn breytist;
• Of mikil þreyta;
• Erfiðleikar við að slaka á;
• Einbeitingarörðugleikar;
• Dofi og náladofi í útlimum;
• Kvíði eða þunglyndi.

Greiningin á taugaveiki er gerð af sálfræðingnum eða sálgreinandanum með því að fylgjast með þeim einkennum sem viðkomandi hefur lýst og kynnt, auk þess að útiloka aðra sjúkdóma sem geta þróast með sömu einkennum, svo sem læti eða almenn kvíðaröskun, til dæmis.

Að auki getur sálgreinandinn framkvæmt sálfræðipróf til að staðfesta greiningu á taugaveiki, sem verður að byggjast á einkennunum og lengd þeirra, sem þarf að vera lengri en 3 mánuðir til að gefa til kynna taugaveiki.

Hvernig meðferðinni er háttað

Meðhöndlun taugaveiki ætti að fara fram með meðferð þar sem geðlæknirinn eða sálgreinandinn leitast við að skilja ástæðuna fyrir taugaveiki, hjálpa viðkomandi að skipuleggja, örva sjálfsálit og sjálfstraust, auk þess að aðstoða við leit að athöfnum sem stuðla að slökun.

Geðlæknirinn getur einnig mælt með notkun þunglyndislyfja, þar sem þau örva framleiðslu og losun hormóna sem bera ábyrgð á líðan, sem ætti að mæla með og nota samkvæmt fyrirmælum læknisins. Sjáðu hver eru mest ávísað þunglyndislyfjum.

Að breyta venjum er ekki aðeins mikilvægt í meðferð við taugaveiki, heldur einnig í forvörnum. Því er mikilvægt að mataræðið sé í jafnvægi og rík af trefjum, belgjurtum, grænmeti og ávöxtum, auk þess að forðast áfenga drykki, feitan mat og sígarettur svo dæmi séu tekin. Einnig er bent á að æfa reglulega líkamsstarfsemi, þar sem það er náttúrulega hægt að örva framleiðslu hormóna sem bera ábyrgð á vellíðanartilfinningu og hjálpa til við að slaka á.