Katrín Davíðsdóttir, hæfasta konan á jörðinni, deilir því hvernig það að vera íþróttamaður styrkir hana

Efni.

• Umsögn fyrir

ICYMI, 5. febrúar var National Girls and Women In Sports Day (NGWSD). Dagurinn fagnar ekki aðeins afrekum íþróttakvenna heldur heiðrar hún einnig framfarir í átt að jafnrétti kynjanna í íþróttum. Í tilefni dagsins, CrossFit Games meistari, fór Katrín Davíðsdóttir á Instagram til að deila því sem íþróttamaður þýðir fyrir hana.

„Íþróttir láta mig finna fyrir sterkri tilfinningu,“ skrifaði Davíðsdóttir, sem bar titilinn Fittest Woman on Earth í tvö ár samfleytt 2015 og 2016. „[Þeir] skora á mig [og] hafa sýnt mér að ég er fær um allt sem ég set mér hugaðu að, “bætti hún við.

Davíðsdóttir þakkar íþróttum einnig fyrir að hafa veitt henni nokkur af "nánustu og bestu samböndum sínum," hélt hún áfram að deila í NGWSD færslu sinni. „[Þetta hefur] gefið mér tækifæri sem ég hefði aldrei getað dreymt um,“ ásamt „hamingju, tárum, erfiðleikum, baráttu og sigrum,“ bætti hún við.

En það að vera íþróttamaður hefur líka kennt Davíðsdóttur að íþróttir „skilgreina hana ekki“, deildi hún í færslu sinni. Með öðrum orðum, Davíðsdóttir gæti hafa unnið marga CrossFit meistaratitla og heillað heiminn með ótrúlegum styrk sínum - en hún getur ekki verið sú sterkasta allt tímanum, sagði hún áður Lögun.

„Hámarksárangur er ætlaður einu sinni á ári,“ sagði Davíðsdóttir við okkur. "Þetta er ætlað þeim eina tíma ársins þar sem ég er að reyna að vera bestur í heimi. Ef þú reynir að halda því uppi muntu brenna út og verða fyrir fleiri meiðslum." (Tengt: Er slæmt að gera sömu æfingu á hverjum degi?)

Jafnvel þó að Davíðsdóttir hafi stöku sinnum glímt við þrýstinginn að vera þekktur sem hæfasta konan á jörðinni, þá hefur hún einnig öðlast gríðarlega tilfinningu fyrir valdeflingu frá því að vera CrossFit íþróttamaður, sagði hún Lögun árið 2018.

„Þegar ég byrjaði í CrossFit fór það frá því að snúast svo mikið um útlit mitt í að einbeita mér að öllu því ótrúlega sem líkami minn gæti gert,“ sagði hún á sínum tíma. "Því meira sem ég vann við að lyfta, því sterkari varð ég. Því meira sem ég hljóp, því hraðar varð ég. Ég var svo undrandi yfir hlutunum sem líkami minn gat gert og um leið svo stoltur. Ég vann hörðum höndum fyrir það og hef lærði nú að elska það fyrir það sem það er." (Tengt: Hittu hæfileikaríkar íþróttakonur ESPN líkamsmálsins)

Niðurstaða: Burtséð frá upphlaupum og lækkunum, þá væri Davíðsdóttir ekki sú sem hún er án íþrótta í lífi sínu, hún hélt áfram að deila með NGWSD færslu sinni.

„Að æfa lætur mig líða öflugt,“ deildi hún áður með okkur. "Það er alltaf val - og í ræktinni, ég kýs að þrýsta á mín takmörk á hverjum einasta degi. Ég fæ að gera mitt besta. Ég fæ að vinna með hluti sem ég glíma við ... Allt þetta á við um lífið líka. Ég býst við að ég elska bara dugnað og jákvætt viðhorf. Þú getur aldrei farið úrskeiðis með það, í íþróttum eða í lífinu."

Umsögn fyrir