Höfundur: Robert Simon
Sköpunardag: 22 Júní 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
Kóreska rauða ginsengin vegna ristruflana - Heilsa
Kóreska rauða ginsengin vegna ristruflana - Heilsa

Efni.

Yfirlit

Margir karlar upplifa einkenni ristruflana (ED) þegar þeir eldast. Einnig þekkt sem getuleysi, ED er stöku sinnum (eða langvarandi) vanhæfni til að fá eða viðhalda stinningu. Þegar ED kemur oft fram gætir þú þurft meðferð vegna undirliggjandi heilsufarsvandamáls.

Á þennan hátt er mikilvægt að takast á við ED. Lífsstílsbreytingar, lyf og náttúrulegar eða aðrar meðferðir geta hjálpað til við að endurheimta eðlilega kynlífsstarfsemi.

Meðhöndla ED

Ristruflanir geta stafað af sálrænum vandamálum. Í mörgum tilvikum er um að ræða lífeðlisfræðilega orsök eins og sykursýki, taugaskemmdir eða hjartasjúkdóma. Lífsstílsbreytingar, svo sem að léttast, æfa og hætta við reykingar og áfengi, geta oft hjálpað við ED.

Lífsstílsbreytingar duga ef til vill ekki til að draga úr einkennum. Sem betur fer eru lyf oft árangursrík. Lyfjagjöf sem víkkar æðar er annar kostur. Ákveðin náttúrulyf, eins og ginseng, geta einnig hjálpað. Vertu viss um að ræða við lækninn áður en þú tekur einhvers konar viðbót.


Hvað er Kóreumaður rauður Ginseng?

Kostir

  1. Kóreumaður rauður ginseng er tengdur aukinni árvekni og gæti hugsanlega bætt ristruflanir.
  2. Ginseng getur hjálpað til við að koma í veg fyrir kvef og draga úr alvarleika einkenna hjartasjúkdóma.

Gallar

  1. Kóreskur rauður ginseng er ekki FDA-viðurkenndur til að meðhöndla ristruflanir.
  2. Ginseng getur truflað sum lyf og aukið áhrif koffíns.

Kóreumaður rauður ginseng er planta sem vex í Asíu. Það er stundum þekkt sem asískt ginseng, kínverskt ginseng eða panax ginseng. Kóreumaður rauður ginseng ætti ekki að rugla saman við Siberian ginseng eða amerískan ginseng. Síberísk og amerísk ginseng eru mismunandi plöntur sem þjóna mismunandi þörfum.


Ginsengrótin er notuð sem náttúruleg lækning í viðbótarformi. Verksmiðjan verður að rækta í fimm ár áður en hún er notuð. Þetta þýðir venjulega að hágæða ginseng skipar hátt verð. Þurrkaði en óunnið rótin er kölluð hvít ginseng. Rótin sem hefur verið gufuð og þurrkuð kallast rauð ginseng.

Hefðbundin notkun Red Ginseng

Kóreskur rauður ginseng hefur verið notaður í hefðbundnum kínverskum lækningum sem heildar vellíðan viðbót í aldaraðir. Það hefur verið notað til að:

  • efla ónæmiskerfið
  • bæta hjartaheilsu
  • meðhöndla sykursýki
  • auka orku
  • minnka streitu
  • meðhöndla getuleysi

Rótin er sögð líkjast mannslíkamanum. Í stað handleggja og fótleggja hefur það skýtur. Þetta líkindi er talið vera ástæðan fyrir því að hefðbundnir grasalæknar litu á ginseng sem meðhöndlun á líkama. Í dag sýna rannsóknir hversu áhrifarík ginseng er sem náttúrulegur lækning.


Kóreumaðurinn Red Ginseng og ED

Rauður ginseng hefur lengi verið notaður til að meðhöndla getuleysi. En vísindamenn rannsaka nú virkni plöntunnar. Í einni rannsókn fengu 45 karlar með ED annað hvort kóreska rauða ginseng eða lyfleysu.

Mennirnir sem fengu jurtina tóku 900 milligrömm, þrisvar á dag, í átta vikur. Í lok átta vikna fundu þeir sem tóku rauða ginseng í Kóreu bata á ED einkennum sínum samanborið við þá sem tóku lyfleysu. Vísindamenn komust að þeirri niðurstöðu að rautt ginseng gæti verið áhrifarík valmeðferð við getuleysi.

Ginseng hjá konum

Margar konur upplifa einnig minnkun á kynlífi meðan á tíðahvörf stendur. Önnur rannsókn kannaði áhrif kóreska rauða ginsengsins á konur á tíðahvörf. Í rannsókninni fengu 32 konur annað hvort þrjú hylki á dag af ginseng eða lyfleysu. Þeir sem fengu viðbótina höfðu bætt kynferðislega virkni án aukaverkana. Vísindamenn komust að þeirri niðurstöðu að rautt ginseng gæti bætt kynlífsstarfsemi hjá konum.

Aðrir kostir Ginseng

Sumar rannsóknir benda til þess að ginseng geti hjálpað fólki með krabbamein. Ginseng getur hjálpað til við að koma í veg fyrir krabbamein í endaþarmi (eða ristli). Ginseng getur einnig hjálpað fólki með krabbamein að líða betur þegar það er notað í lyfjameðferð.

Að auki sýna nokkrar rannsóknir að ginseng getur komið í veg fyrir vöxt æxla og jafnvel stöðvað útbreiðslu krabbameinsfrumna. Aðrar rannsóknir sýna að ginseng getur hjálpað til við að draga úr langvarandi þreytu sem fylgir krabbameini.

Ginseng getur hjálpað til við að koma í veg fyrir kvef og draga úr alvarleika einkenna hjartasjúkdóma. Ginseng getur einnig verið áhrifaríkt til að auka árvekni, minnka streitu og bæta þrek.

Eyðublöð Ginseng

Þegar þú kaupir viðbót við ginseng, vertu viss um að tegund ginseng sé greinilega merkt. Bæði hvítt og rautt ginseng er fáanlegt. Rannsóknir hafa þó aðallega verið gerðar á rauðum ginseng.

Þú getur tekið rautt ginseng sem vökva, duft eða hylki. Þú getur líka keypt þurrkaða rótina til að sjóða í vatni fyrir te.

Talaðu við lækninn þinn um réttan skammt fyrir þig. Taktu aldrei meira en mælt er með.

Aukaverkanir

Skammtíma notkun rauðs ginsengs er talin örugg fyrir flesta. Með tímanum getur plöntan haft áhrif á líkama þinn.

Aukaverkanir koma ekki fram hjá öllum sem taka ginseng. Algengasta aukaverkunin er svefnvandamál. Minni algengar aukaverkanir eru:

  • tíðablæðingar
  • aukinn hjartsláttartíðni
  • hækkaður blóðþrýstingur
  • höfuðverkur
  • niðurgangur
  • sundl
  • útbrot

Áhætta og viðvaranir

Það er í meðallagi mikil hætta á að rauður ginseng geti truflað sum lyf. Talaðu við lækninn þinn áður en þú tekur rauðan ginseng ef þú tekur:

  • blóðþrýstingslyf
  • blóð þynnri
  • mónóamínoxíðasa hemill (MAOI)
  • örvandi
  • bælandi ónæmiskerfi
  • insúlín fyrir sykursýki

Forðastu að sameina ginseng og koffein. Ginseng getur aukið áhrif koffíns.

Kostir og gallar Ginseng

Ginseng er tiltölulega hagkvæm og laus til kaups. Þú getur tekið það sem hylki, duft, te eða í drykkjum með ginseng. Ginseng er einnig notað sem orkuuppbót.

Ginseng má ekki meðhöndla ED á eigin spýtur. Sumar rannsóknir benda til þess að ginseng hjálpi aðeins ED samhliða heilbrigðum matarvenjum og hreyfingu. Einnig er ginseng ekki FDA-samþykkt. Eins og flest náttúruleg fæðubótarefni, er læknisfræðileg virkni ginsengs ekki að fullu skilin. Gættu varúðar þegar þú notar ginseng og tala alltaf við lækninn þinn.

Horfur

Kóreskur rauður ginseng getur hjálpað þér að meðhöndla ED þinn. En eins og önnur fæðubótarefni, ætti ginseng ekki að koma í stað læknismeðferðar. Talaðu við lækninn þinn áður en þú reynir rauðan ginseng fyrir ED.

Þrátt fyrir að rannsóknir hafi sýnt að rauður ginseng getur virkað sem ED meðferð,

ED þinn svarar kannski ekki rauðum ginseng. Með frekari rannsóknum getur rauður ginseng orðið áhrifarík og traust upplausn fyrir ED.

Val Á Lesendum

Prófaðu þetta: 6 hjartalínurit á lítil áhrif á 20 mínútum eða minna

Prófaðu þetta: 6 hjartalínurit á lítil áhrif á 20 mínútum eða minna

Ef þú þarft að hafa lítil áhrif á æfingu, leitaðu ekki lengra. Við höfum tekið ágikanir út úr hlutunum með því...
Perspectives MS: My Diagnosis Story

Perspectives MS: My Diagnosis Story

„Þú ert með M.“ Hvort em þetta er agt af heilugælulækni þínum, taugalækni eða mikilvægum öðrum þínum, þá hafa þ...