Geitamjólk fyrir barn

Efni.

• Upplýsingar um næringu varðandi geitamjólk
• Að auki inniheldur geitamjólk fullnægjandi magn af kalsíum, B6 vítamíni, A vítamíni, fosfór, magnesíum, mangani og kopar, en hefur lítið magn af járni og fólínsýru, sem eykur hættuna á blóðleysi.
• Sjá aðra valkosti við móðurmjólk og kúamjólk á:

Geitamjólk fyrir barnið er valkostur þegar móðirin getur ekki haft barn á brjósti og í sumum tilfellum þegar barnið er með ofnæmi fyrir kúamjólk. Það er vegna þess að geitamjólk skortir Alpha S1 kasein prótein, sem er aðallega ábyrgt fyrir þróun kúamjólkurofnæmis.

Geitamjólk er svipuð kúamjólk og hefur laktósa, en meltist auðveldara og hefur minni fitu. Hins vegar er geitamjólk lítið af fólínsýru auk C-vítamíns, B12 og B6 skorts. Þess vegna getur það verið vítamínuppbót, sem barnalæknir ætti að mæla með.

Til að gefa geitamjólk þarftu að gera nokkrar varúðarráðstafanir, svo sem að sjóða mjólkina í að minnsta kosti 5 mínútur og blanda mjólkinni saman við smá sódavatn eða soðið vatn. Magnið er:

• 30 ml af geitamjólk fyrir nýfætt barn í fyrsta mánuðinum + 60 ml af vatni,
• Hálft glas af geitamjólk fyrir barn 2 mánuði + hálft glas af vatni,
• Frá 3 til 6 mánuði: 2/3 af geitamjólk + 1/3 af vatni,
• Með meira en 7 mánuði: þú getur gefið geitamjólk hreina, en alltaf soðna.

ÞAÐ geitamjólk fyrir barn með bakflæði það er ekki gefið til kynna þegar bakflæði barnsins er vegna neyslu kúamjólkurpróteina, því þó geitamjólk hafi betri meltingu eru þau svipuð og þessi mjólk getur einnig valdið bakflæði.

Mikilvægt er að hafa í huga að geitamjólk er ekki ákjósanleg staðgengill fyrir móðurmjólk og áður en þú gerir breytingar á mataræði hjá barninu eru ráð frá barnalækni eða næringarfræðingi mikilvæg.

Upplýsingar um næringu varðandi geitamjólk

Eftirfarandi tafla sýnir samanburð á 100 g geitamjólk, kúamjólk og móðurmjólk.

Að auki inniheldur geitamjólk fullnægjandi magn af kalsíum, B6 vítamíni, A vítamíni, fosfór, magnesíum, mangani og kopar, en hefur lítið magn af járni og fólínsýru, sem eykur hættuna á blóðleysi.

Sjá aðra valkosti við móðurmjólk og kúamjólk á:

• Sojamjólk fyrir barn
• Gervimjólk fyrir barn