Höfundur: Rachel Coleman
Sköpunardag: 23 Janúar 2021
Uppfærsludagsetning: 21 Nóvember 2024
Anonim
Konur velja síður árangursríka getnaðarvörn vegna þess að þær vilja ekki þyngjast - Lífsstíl
Konur velja síður árangursríka getnaðarvörn vegna þess að þær vilja ekki þyngjast - Lífsstíl

Efni.

Ótti við að þyngjast er aðalþáttur í því hvernig konur velja hvaða tegund af getnaðarvörnum þær nota og sá ótti getur leitt þær til að taka áhættusamari ákvarðanir, segir í nýrri rannsókn sem birt var í Getnaðarvarnir.

Hormóna getnaðarvörn hefur lengi fengið slæmt rapp til að valda þyngdaraukningu, sem hefur leitt til þess að margar konur hafa ekki áhyggjur af getnaðarvörnum eins og pillunni, plástrinum, hringnum og öðrum gerðum sem nota tilbúið kvenhormón til að koma í veg fyrir meðgöngu. Konur sem hafa áhyggjur af þyngd sinni forðast ekki aðeins þessar aðferðir, heldur er þessi áhyggja ein algengasta ástæðan fyrir því að konur hætta alveg að nota hormónagetnaðarvörn, sagði Cynthia H. Chuang, aðalhöfundur og prófessor í læknisfræði og lýðheilsuvísindum við Penn State, í fréttatilkynningu.


Konur sem sögðust hafa áhyggjur af aukaverkunum vegna þyngdaraukningar af getnaðarvörnum þeirra voru líklegri til að velja óhormónalausa valkosti eins og smokka eða koparlykkju; eða áhættusamari, áhrifaríkari aðferðir eins og afturköllun og náttúruleg fjölskylduáætlun; eða að nota einfaldlega enga aðferð. Þetta átti sérstaklega við um konur sem voru of þungar eða offitu, bætti Chuang við. Því miður getur þessi ótti haft í för með sér ævilangar óviljandi afleiðingar eins og, ó, a elskan. (Hér er hvernig á að finna bestu getnaðarvörnina fyrir þig.)

Góðar fréttir: Sambandið milli þyngdaraukningar og hormónagetnaðarvarnar er að mestu leyti goðsögn, segir Richard K. Krauss, læknir, formaður kvensjúkdómadeildar Aria Health. „Það eru engar kaloríur í getnaðarvarnartöflum og rannsóknir þar sem bornir eru saman stórir hópar kvenna sem taka og taka ekki getnaðarvarnir hafa ekki sýnt neinn mun á þyngdaraukningu,“ útskýrir hann. Hann hefur rétt fyrir sér: Safngreining frá 2014 á meira en 50 rannsóknum á getnaðarvörnum fann engar vísbendingar um að plástrar eða pillur valdi þyngdaraukningu eða þyngdartapi. (Það er þó ein undantekning frá þessari reglu: Sýnt hefur verið fram á að Depo-Provera skotið veldur lítilli þyngdaraukningu.)


En burtséð frá því sem rannsóknin segir, þá er staðreyndin sú að þetta er vandamál kvenna gera hafa áhyggjur af og það hefur áhrif á val þeirra varðandi getnaðarvarnir. Sláðu inn IUD. Langvirkar afturkræfar getnaðarvarnarlyf (LARC), eins og bæði Paragard og Mirena lykkjan, hafa ekki sama þyngdaraukningarfordóma og pillan, sem gerir konur sem eru mjög hræddar við þyngdaraukningu líklegri til að velja þær - það eru góðar fréttir, þar sem LARC eru ein áhrifaríkasta og áreiðanlegasta aðferðin á markaðnum, sagði Chuang. Svo þó að það séu engar vísindalegar sannanir fyrir því að pillan valdi þyngdaraukningu, ef þetta er eitthvað sem þú hefur sérstakar áhyggjur af, gæti verið þess virði að ræða LARC eða aðra áreiðanlega valkosti við lækninn. (Tengt: 6 IUD Myths-Busted)

Kjarni málsins? Ekki hafa miklar áhyggjur af því að þyngjast með því að nota getnaðarvarnartöflur eða velja áreiðanlega valkosti án eða lág hormóna eins og lykkju. Enda er ekkert sem fær þig til að þyngjast eins og níu mánaða meðganga.


Umsögn fyrir

Auglýsing

Útlit

Spyrðu fræga þjálfarann: Háar endurtekningar og léttar þyngdir vs. lágar endurtekningar og þungar þyngdir?

Spyrðu fræga þjálfarann: Háar endurtekningar og léttar þyngdir vs. lágar endurtekningar og þungar þyngdir?

Q: Ætti ég að gera fleiri endurtekningar með léttari þyngd eða færri endurtekningar með þungum lóðum? Endilega útkljáðu þ...
Top 10 líkamsþjálfunarlögin frá Iggy Azalea

Top 10 líkamsþjálfunarlögin frá Iggy Azalea

Frægðarhækkun Iggy Azalea hefur verið undraverð, ekki aðein vegna þe að hún er á tral k kona em heldur ínu triki í tegund (rapp) em einkenni...