Höfundur: Florence Bailey
Sköpunardag: 19 Mars 2021
Uppfærsludagsetning: 19 April. 2025
Anonim
Brugghúsger í hylkjum - Hæfni
Brugghúsger í hylkjum - Hæfni

Efni.

Brewer's ger í hylkjum er fæðubótarefni sem örvar varnir líkamans, hjálpar til við að halda jafnvægi og heilsu, þar sem það er ríkt af B-vítamínfléttu, aðallega vítamín B1, B2 og B6, steinefni eins og járn og kalíum og prótein.

Þetta náttúrulega viðbót ætti að taka 3 sinnum á dag með máltíðum, en það ætti aðeins að neyta samkvæmt fyrirmælum næringarfræðings eða læknis.

Til hvers er bruggarger?

Þessi viðbót hefur nokkra kosti, þar á meðal:

  • Hjálpar þér að léttast, vegna þess að það eykur mettun;
  • Örvar náttúrulegar varnir líkamans, aðallega ef um kvef er að ræða;
  • Styrkir hár og neglur;
  • Hjálpar til við að berjast gegn þreytu;
  • Það lækkar blóðsykursgildi, hjálpa til við að halda blóðsykri í jafnvægi;
  • Stuðlar að uppbyggingu þarmaflóru;
  • Bætir útlit húðarinnar.

Þessi viðbót er rík af B-vítamínum, próteinum og steinefnum, sérstaklega fosfór, járni, kalíum og króm og hefur enga fitu eða glúten. Frekari upplýsingar eru á: Hagur Brewer's Yeast.


Hvernig á að taka bjórger

Þú ættir að taka 3 hylki, 3 sinnum á dag, með máltíðum, en áður en þú tekur hylkin, ættirðu að lesa merkimiðann á umbúðunum því ráðleggingar um notkun eru mismunandi eftir tegundum.

Hvar á að kaupa bjórger

Hylkin er hægt að kaupa í heilsubúðum, apóteki eða á internetinu.

Frábendingar bjórgerja

Þessi hylki ættu ekki að neyta af þunguðum konum, öldruðum, börnum og fólki með langvinna sjúkdóma, aðeins ef læknirinn eða næringarfræðingurinn gefur til kynna.

Hvernig á að varðveita bjórger

Til að varðveita, eftir að pakkningin hefur verið opnuð, hafðu hana lokaða og neyttu hylkin á 30 dögum, geymd á köldum og þurrum stað, á bilinu 15 ° til 25 ° og án þess að fá ljós.

Lestu einnig B Flókin vítamínskortseinkenni.

Vinsælt Á Staðnum

Að skilja tegundir krabbameins í eistum

Að skilja tegundir krabbameins í eistum

Krabbamein í eitum getur haft áhrif á karla á öllum aldri um allan heim. En krabbamein í eitum er ekki aðein ein tegund krabbameina. Reyndar eru til tvær megin ...
Að velja réttan IUD: Mirena vs ParaGard vs Skyla

Að velja réttan IUD: Mirena vs ParaGard vs Skyla

Innrennlibúnaður (IUD) er ákaflega árangurrík aðferð til að tjórna fæðingu. Innrennligagn er lítið, T-laga tæki em er komið f...