Höfundur: Annie Hansen
Sköpunardag: 28 April. 2021
Uppfærsludagsetning: 24 Júní 2024
Anonim
Emanet 344 - Não me canso de te beijar, Seher. Seher se apaixona novamente por Yaman💖
Myndband: Emanet 344 - Não me canso de te beijar, Seher. Seher se apaixona novamente por Yaman💖

Efni.

Heilbrigður lífsstíll er að verða meira tísku með hverri grein, umbreytingu frægðar og Instagram færslu um grænmeti. En vissir hlutar í því hvernig á að klára þá þraut eru skiljanlega samt svolítið óskýrir. Hvernig vitum við það? Google trends bjó til gagnvirkt kort sem sýnir bara hver er að leita að hvaða heilsutengdu efni í löndum um allan heim. Og við tryggjum að þú verður hissa. (Ábending: Bandaríkin komust ekki einu sinni í topp 20 löndin með mest heilsufarslega áherslu!)

Til að byrja með lærðum við litla staði hugsa stórt. Efstu 10 heilsuforvitnustu löndin búa öll undir 12 milljónum manna. Og af þeim 10 efstu eru sjö þeirra pínulitlar eyjaríki eins og Cook -eyjar, Tuvalu, Bermúda, Grenada, Bresku Jómfrúareyjarnar, Kúbu og Jersey. Hluti af ástæðu þess að þetta fólk er að snúa sér að internetinu til að svara heilsufarsspurningum sínum gæti verið vegna þess að hlutfallsleg einangrun þeirra og vaxandi hagkerfi leiða til minni aðgangs að formlegri heilbrigðisþjónustu (gróft skipti á kílómetrum af fallegum ströndum og heitu vatni).


Og Ítalir eru í raun niðurdrepnir elskendur lífsins. Ítalía náði fyrsta sætinu fyrir síst fjöldi heilsuleitar og staðfesti ímynd þeirra sem gelato- og pasta-elskandi fólks. Auðvitað eru þau einnig heimili nokkurra lengsta lifandi fólks í heiminum, svæði sem eru þekkt sem hluti af Blue Zone, þannig að þeir hljóta að gera eitthvað rétt! Önnur lönd sem virtust ekki hafa miklar áhyggjur af heilsu sinni miðað við Google leit sína? Bosnía og Hersegóvína, Serbía, Ungverjaland, Írak, Aserbaídsjan, Slóvakía og Armenía öll lönd sem hafa brýnari efnahagsleg og pólitísk áhyggjuefni um þessar mundir.

Nákvæmlega það sem íbúar í hverju landi voru að leita leiddi líka margt í ljós. Mataræði getur verið mismunandi en öllum er annt um hollustu innfæddra matvæla sinna. Vinsælasta spurningin sem spurð var var "Hvernig á að borða hollt?" fast á eftir "Er (setja inn mat) hollt?" sem sannar að hvort sem við borðum sushi eða salami viljum við öll vita hvernig maturinn okkar hjálpar eða skaðar okkur.


Góðar fréttir fyrir heilsuleitendur af öllum þjóðernum: Þú hefur spurningar og við höfum svör!

Fyrir efstu leitina, "hvernig borðar þú hollt?" Við leggjum til að byrjað sé á þessum 10 hollum (og ódýrum!) Máltíðum.

Númer sex, "Hvað er heilbrigt BMI?" Skoðaðu muninn á BMI vs þyngd vs mittismál sem leið til að mæla heilsu þína.

Eins og fyrir númer átta, "Hvernig á að borða hollt á fjárhagsáætlun?" Prófaðu þessa ótrúlegu peningasparnaðarábendingu frá Rachael Ray og taktu upp þessar 10 ódýrar máltíðir sem bragðast í raun ótrúlega.

Og tíunda mest leitaða spurningin, "Hvað er heilbrigður hjartsláttur?" Lestu allt sem þú þarft að vita um þetta mikilvæga númer.

Umsögn fyrir

Auglýsing

Nánari Upplýsingar

Til hvers er lífsýni lífsins

Til hvers er lífsýni lífsins

Lifrar ýni er lækni koðun þar em lítill hluti lifrar er fjarlægður, greindur í má já af meinafræðingnum og þannig til að greina e&...
Landfræðilegt dýr: lífsferill, helstu einkenni og meðferð

Landfræðilegt dýr: lífsferill, helstu einkenni og meðferð

Landfræðilegi gallinn er níkjudýr em oft er að finna í hú dýrum, aðallega hundum og köttum, og ber ábyrgð á að valda Larven migran...