Sjálfsfróun meðan á meðgöngu stendur: Er það öruggt?

Efni.

• Sjálfsfróun er eðlileg, náttúruleg athöfn
• Er óhætt að fróa mér á meðan ég er ólétt?
• Hver er ávinningur sjálfsfróunar á meðgöngu?
• Hvenær ætti að forðast sjálfsfróun á meðgöngu?
• Takeaway
• Sp.:
• A:

Sjálfsfróun er eðlileg, náttúruleg athöfn

Meðganga er spennandi tími. En hjá mæðrum í fyrsta skipti getur það líka verið taugakerfi. Það eru svo margar meðgöngu goðsagnir. Það sem þú lest á netinu eða í bókum getur verið ruglingslegt.

Á fyrstu meðgöngunni lærir þú hvað er öruggt og hvað er það ekki. Mælt er með því að skjátlast við hlið varúðar.

Ákveðin efni eins og sjálfsfróun á meðgöngu geta talist bannorð. Sumar konur geta verið vandræðalegar að spyrja hvort sjálfsfróun á meðgöngu sé örugg eða hvort það skapi hættu fyrir barn þeirra sem þroskast.

Svarið er einfalt: Sjálfsfróun er náttúrulega eðlileg athöfn. Það er yfirleitt fínt að fróa þér á meðgöngu nema meðgangan sé mikil. Hér er það sem þú ættir að vita meira.

Er óhætt að fróa mér á meðan ég er ólétt?

Ófrísk kona er enn kynferðisleg kona. Margar konur finna að kynhvöt þeirra eykst verulega á meðgöngu. Skelltu því á allar þessar hormónabreytingar! Þegar prógesterón og estrógen aukast getur kynhvöt þín aukist.

Hið gagnstæða gæti líka verið rétt: Sumar konur telja að þær hafi engan áhuga á kynlífi eða sjálfsfróun. Þetta er skiljanlegt milli ógleði og uppkasta, þreytu og líkamlegra breytinga á líkama þínum. Að sýna engum áhuga á kynlífi er líka eðlilegt.

Ef þú ert að upplifa eðlilegar eða auknar þrár, ætti kynlíf og sjálfsfróun ekki að vera vandamál meðan á meðgöngu er í hættu. Læknirinn mun ráðleggja þér hvort skarpskyggni í leggöngum og fullnæging séu vandamál.

Sumar konur taka eftir vægum krampatilfinningum eftir að hafa náð fullnægingu meðan á kynlífi eða sjálfsfróun stendur. Þessi tilfinning er tengd samdrætti vöðva og hún gæti kallað fram samdrætti Braxton-Hicks, eins konar óreglulegur samdráttur í legi sem að lokum minnkar og hverfur.

Ef þú ert í mikilli áhættu fyrir ótímabæra fæðingu getur fullnæging aukið líkurnar á að fara í vinnu. Sæði sem sáð er út í leggöngin getur einnig valdið því að leghálsinn mýkist og kallar á fæðingu. Fyrir konur sem eru ekki í mikilli áhættu er kynlíf og fullnæging í lagi.

Hver er ávinningur sjálfsfróunar á meðgöngu?

Mörgum konum finnst að sjálfsfróun sé mikill spennandi léttir á meðgöngu. Það getur líka verið ánægjulegt val þegar vaxandi magi þinn gerir samfarir erfiða.

Þegar þungun þín líður getur það verið erfitt að finna kynferðislegar stöður sem eru þægilegar og skemmtilegar fyrir þig og maka þinn.

Sumir karlar geta haft áhyggjur af kynlífi á meðgöngu vegna þess að þeir hafa áhyggjur af því að meiða félaga sinn eða barnið. Í því tilfelli getur gagnkvæm sjálfsfróun verið góður valkostur fyrir ykkur báða.

Sumum konum finnst að sjálfsfróun á meðgöngu sé einstök leið til að kanna breytta líkama sinn.

Meðganga hefur áhrif á líkamann á svo marga vegu og þessar breytingar geta verið óvæntar.Það getur verið mjög jákvætt að líða vel með líkama þinn á meðgöngunni og sjálfsfróun getur verið gagnleg leið til þess.

Líkamleg ánægja getur verið kærkomin léttir fyrir konur sem fást við minnstu ánægjulegar hliðar meðgöngunnar, þ.m.t.

• morgunógleði
• verkir í lágum baki
• sciatica
• bólgnir fætur

Að sjálfsfróun á meðgöngu þinni þarf ekki að vera öðruvísi en nokkurn tíma. Ef þú notar venjulega leikföng eða tæki skaltu hætta notkun ef þau eru óþægileg eða valda krampa. Ekki nota ef:

• vatnið þitt brotnar
• þú hefur fengið einhverjar blæðingar
• þú ert í mikilli áhættu fyrir ótímabært vinnuafl
• þú ert með lágliggjandi fylgju

Það er einnig mikilvægt að ganga úr skugga um að þessi hlutir hafi verið hreinsaðir rétt áður en þú notar þau.

Hvenær ætti að forðast sjálfsfróun á meðgöngu?

Í sumum tilvikum gæti læknirinn ráðlagt þér að forðast samfarir á meðgöngu þinni. Þeir geta mælt með þessu á ákveðnum tímum, eða jafnvel fyrir alla meðgöngu þína.

Aðstæður sem þessar geta verið ástæður til að sitja hjá við kynlíf:

• þú ert með merki um fyrirfram fæðingu eða þú hefur sögu um fyrirfram fæðingu við fyrri meðgöngur
• þú hefur verið greindur með fylgju eða óhæfur legháls
• þú hefur fengið blæðingar frá leggöngum

Sértækni geta verið mismunandi, svo ef læknirinn þinn mælir með engu kyni skaltu spyrja nákvæmlega hvað það þýðir.

Það gæti þýtt samfarir, fullnægingu eða hvort tveggja, eða það getur aðeins þýtt skarpskyggni. Ef læknirinn ráðleggur að sitja hjá við kynlíf skaltu spyrja hvort það feli í sér sjálfsfróun.

Takeaway

Ef þú ert með áhættuháa, heilbrigða meðgöngu, eru sjálfsfróun, kynlíf og fullnægingar öruggar og eðlilegar leiðir til að létta spennu. Nema læknirinn hafi ráðlagt kynlífi ætti sjálfsfróun ekki að vera vandamál á meðan þú ert barnshafandi.

Vertu meðvituð um að fullnæging getur kallað fram væga krampa sem kallast Braxton-Hicks samdrættir. Þetta er ekki mál ef þeir eru óreglulegir og hverfa að lokum. En hafðu samband við lækninn þinn ef krampar verða sársaukafullir, byrjaðu að gerast í samræmi við mynstur eða ef þú finnur fyrir blóði eða vatni.

Sp.:

Hvað er mikilvægt fyrir konur að vita um kynlíf og sjálfsfróun á meðgöngu?

Nafnlaus sjúklingur

A:

Kynlíf, sjálfsfróun og fullnæging eru allt hluti af venjulegri meðgöngu og kynhneigð. Vog þín breytist á meðgöngu. Vertu bara blíður við kynlífsleikföng og þvoðu þau fyrir notkun. Hafðu í huga, fullnæging getur leitt til krampa eða tveggja, sem yfirleitt hverfur með hvíld.

Debra Rose Wilson, PhD, MSN svör eru álit læknisfræðinga okkar. Allt innihald er stranglega upplýsandi og ætti ekki að teljast læknisfræðilegt ráð.