Hvaða getnaðarvarnir henta þér?

Efni.

• Valkostir án afgreiðslu
• Karlkyns smokkur
• Kvenkyns smokkur
• Getnaðarvörn svampur
• Valkostir lyfseðils
• Legháls
• Þind
• Ígræðsla
• Interstuterine kopar tæki (IUD)
• Hormóna utan legtæki (IUD)
• Samsetningarpillan
• Hormónapilla
• Pillan og krabbameinið: Kostir og gallar
• Plástur
• Skot
• Leggöngahringur
• Valkostir fyrir karla
• Bláæðasótt
• Eftir staðreyndina: Morguninn eftir pilluna
• Levonorgestrel
• Úlipristal asetat
• Talaðu við lækninn þinn

Valkostir án afgreiðslu

Þessar getnaðarvarnaraðferðir þurfa ekki lyfseðil eða læknisheimsókn. Þau eru fáanleg í flestum lyfjaverslunum og apótekum. Þau eru einnig fáanleg á netinu.

Karlkyns smokkur

Hvað er það? Þunnt rör úr latexi eða öðru efni sem er ekki velt yfir getnaðarliminn til að hindra að sæði fari í leggöngin.

Árangur: 82 prósent

Framboð: Karlkyns smokkar eru víða fáanlegir í matvöruverslunum, apótekum, sjoppa og heilsugæslustöðvum.

Verð: Mjög hagkvæm, frá ókeypis í $ 1 hver.

Kostir: Þessi aðferð er besta vörnin gegn kynsjúkdómum (STDs), en mundu að hún veitir enn ekki fullkomna vernd.

Gallar: Sumir notendur, bæði karlar og konur, halda að smokkar dragi úr næmi. Smokkar geta brotnað. Það er líka mögulegt að fá ofnæmisviðbrögð við efninu.

Kvenkyns smokkur

Hvað er það? Þunnt rör úr latexi eða öðru efni sem passar inni í leggöngum og hindrar sæði.

Árangur: 79 prósent

Framboð: Almennt fáanlegt í apótekum.

Verð: Affordable, frá $ 2 til $ 4.

Kostir: Þessi aðferð getur komið í veg fyrir suma kynsjúkdóma. Það er hægt að setja það allt að átta klukkustundir fyrir samfarir.

Gallar: Sumir notendur, bæði karlar og konur, telja að kvenkyns smokkur dragi úr næmi. Smokkar geta brotnað. Það er líka mögulegt að fá ofnæmisviðbrögð við efninu.

Getnaðarvörn svampur

Hvað er það? Hringlaga plastsvampur mettaður sæðislyfjum sem passar í leggöngin til að hindra og drepa sæði.

Árangur: 76 til 88 prósent

Framboð: Almennt fáanlegt í apótekum og sumum matvöruverslunum.

Verð: Frá $ 4 til $ 6

Kostir: Hægt er að skilja eftir það eftir margs konar samfarir á sólarhring.

Gallar: Það er möguleg aukin hætta á eitruðum áfallsheilkenni með þessari aðferð. Það er mögulegt að fá næmi eða ofnæmisviðbrögð við sæði. Svampurinn þarf einnig að skilja eftir í leggöngunum í sex klukkustundir eftir kynlíf og sumum notendum finnst það sóðalegt.

Valkostir lyfseðils

Þú getur fengið þessar getnaðarvarnaraðferðir með lyfseðli frá þínum eigin lækni eða frá lækni á kynheilsugæslustöð.

Legháls

Hvað er það? Mjúkt, sveigjanlegt hjúp sem passar yfir leghálsinn til að koma í veg fyrir að sæði fari í legið. Þú fyllir það með sæðisefni fyrir notkun.

Árangur: 80 prósent

Framboð: Fæst hjá flestum læknum og heilsugæslustöðvum.

Verð: Veltur á umfjöllun um sjúkratryggingar þínar, ókeypis að $ 75, auk kostnaðar við læknisheimsóknina og kostnaðinn við sæðislyfið.

Kostir: Hettan er mögulegur kostur fyrir þig ef þú vilt ekki hormónaáhrif pillunnar, ígræðslunnar, skotsins eða plástursins. Hægt er að skilja það eftir eftir margar samfarir á 48 klukkustundum.

Gallar: Möguleiki er á aukinni hættu á eitruðum áfallsheilkenni. Það er mögulegt að fá næmi eða ofnæmisviðbrögð við sæði. Hettan þarf einnig að skilja eftir í leggöngunum í fjórar klukkustundir eftir kynlíf og sumum notendum finnst það sóðalegt.

Þind

Hvað er það? Mjúkur, sveigjanlegur diskur sem hindrar leghálsinn. Þú hylur það með sæðisefni fyrir notkun.

Árangur: 88 prósent

Framboð: Fæst hjá flestum læknum og heilsugæslustöðvum.

Verð: Veltur á umfjöllun um sjúkratryggingar þínar, ókeypis að $ 80, auk kostnaðar við læknisheimsóknina og kostnað við sæðislyfið.

Kostir: Þindurinn er mögulegur kostur fyrir þig ef þú vilt ekki hormónaáhrif pillunnar, ígræðslunnar, skotsins eða plástursins. Hægt er að skilja eftir það eftir margs konar samfarir á sólarhring, ef þú setur inn meira sæðislyf á sex klukkustunda fresti.

Gallar: Möguleiki er á aukinni hættu á eitruðum áfallsheilkenni og þvagfærasýkingu. Það er mögulegt að fá næmi eða ofnæmisviðbrögð við sæði. Þind verður að vera í leggöngunum í sex klukkustundir eftir kynlíf. Sumum notendum finnst það sóðalegt eða líkar ekki að nota sæðislyf á ný.

Ígræðsla

Hvað er það? Plaststöng sem er um það bil helmingi stærri en eldspýtustika sem er sett undir húðina, hún losar hormónið prógestín, sem hefur áhrif á egglos og gerir leghálsslím þykkara til að hindra sæði.

Árangur: 99 prósent

Framboð: Fæst hjá flestum læknum og heilsugæslustöðvum.

Verð: Það fer eftir sjúkratryggingarvernd þinni, ókeypis að $ 800 fyrir ígræðslu, ókeypis að $ 300 fyrir flutning.

Kostir: Einn árangursríkasti kosturinn sem völ er á. Varir í allt að þrjú ár en hægt er að fjarlægja það hvenær sem er.

Gallar: Það truflar tímabil og getur valdið minniháttar aukaverkunum eins og unglingabólum, eymslum í brjóstum og þyngdaraukningu.

Interstuterine kopar tæki (IUD)

Hvað er það? Intravene tæki (IUDs) eru lítil T-laga hljóðfæri sem eru sett í legið á meðan þú heimsækir lækni og eru þar í nokkur ár. Það eru tvenns konar IUDs. Koparinnrennslisgildið kemur í veg fyrir að frjóvgað egg fari í legið.

Árangur: 99 prósent

Framboð: Fæst hjá flestum læknum og heilsugæslustöðvum.

Verð: Veltur á umfjöllun um sjúkratryggingar þínar, ókeypis að $ 800 auk kostnaðar við læknisheimsóknina.

Kostir: Hægt er að láta hana vera á sínum stað í allt að 10 ár.

Gallar: Aukaverkanir fela í sér handahófskennda blettablæðingu við notkun snemma, fleiri krampar á tímabilinu og þyngri PMS áhrif.

Hormóna utan legtæki (IUD)

Hvað er það? Mælingar eru smá T-laga hljóðfæri sem komið er fyrir í legi þínu meðan á læknisheimsókn stendur og eru þar í nokkur ár. Hormónaútgáfan er önnur tegund af IUD. Það losar prógestín, sem hefur áhrif á egglos og gerir leghálsslím þykkara til að hindra sæði.
Árangur: 99+ prósent

Framboð: Fæst hjá flestum læknum og heilsugæslustöðvum.

Verð: Veltur á umfjöllun um sjúkratryggingar þínar, ókeypis að $ 800, auk læknisheimsóknar.

Kostir: Það er hægt að skilja eftir á sínum stað í þrjú til fimm ár.

Gallar: Hormónaglasið getur valdið því að þú hættir að vera með tímabil (sem sumir notendur geta talið „atvinnumaður“).

Samsetningarpillan

Hvað er það? Samsetningarpillan notar estrógen og prógestín til að koma í veg fyrir að eggjastokkar sleppi eggjum og hjálpar til við að koma í veg fyrir að sæði fari í legið með því að þykkja slím í leghálsi.

Árangur: 91 prósent

Framboð: Fæst hjá flestum læknum og heilsugæslustöðvum.

Verð: Það fer eftir sjúkratryggingarvernd þinni, ókeypis að $ 50 á mánuði, auk kostnaðar við fyrstu læknisheimsóknina.

Kostir: Sumar konur kjósa pilluna vegna þess að þeim líkar ekki hugmyndin um að hafa getnaðarvarnaraðferð sem þarf að setja eða græða. Pillan getur einnig dregið úr alvarleika einkenna á tímabilinu.

Gallar: Ef þú gleymir að taka það á réttum tíma á hverjum degi þarftu líka að nota aðra getnaðarvörn.

Hormónapilla

Hvað er það? Hormónapillan - einnig þekkt sem minipillinn - notar prógestín til að þykkja slímhúð í leghálsi og hefur í minna mæli áhrif á hvernig eggjastokkar losa egg.

Árangur: 91 prósent

Framboð: Fæst hjá flestum læknum og heilsugæslustöðvum.

Verð: Það fer eftir sjúkratryggingarvernd þinni, ókeypis að $ 50 á mánuði, auk kostnaðar við fyrstu læknisheimsóknina.

Kostir: Sumar konur vilja það vegna þess að þeim líkar ekki hugmyndin um að hafa getnaðarvörn sem þarf að setja eða græða.

Gallar: Ef þú gleymir að taka pilluna á réttum tíma á hverjum degi, verður þú líka að nota aðra getnaðarvörn. Hormónapillan getur einnig aukið nokkur áhrif tímabilsins eins og eymsli í brjóstum.

Pillan og krabbameinið: Kostir og gallar

Rannsóknir benda til þess að báðar gerðir pillunnar dragi lítillega úr hættu á krabbameini í legslímu og eggjastokkum, en það gæti aukið lítillega hættu á krabbameini í brjóstum, leghálsi og lifur. Margir þættir hafa áhrif á líkurnar á því að smitast við þessa krabbamein, óháð notkun fæðingareftirlits þíns, þar með talin erfðir áhættu.

Plástur

Hvað er það? Flat plástur, um það bil 2 fermetrar. Þú setur það á húðina og það losar hormónin estrógen og prógestín. Þetta hefur áhrif á losun eggja og getu þeirra til að ígræða og þykkna slímhúð í leghálsi. Berið nýjan plástur á viku í þrjár vikur og notið síðan engan plástur í viku svo að þú getir haft tímabilið þitt.

Árangur: 92 prósent

Framboð: Fæst hjá flestum læknum og heilsugæslustöðvum.

Verð: Það fer eftir sjúkratryggingarvernd þinni, ókeypis að $ 50 á mánuði, auk kostnaðar við fyrstu læknisheimsóknina.

Kostir: Flestir notendur upplifa engar aukaverkanir. Þú verður bara að muna að breyta því einu sinni í viku.

Gallar: Ef vart verður við vægar aukaverkanir eru þær ógleði, höfuðverkur og eymsli í brjóstum. Þú ert líklegri til að fá þessar aukaverkanir ef þú reykir.

Skot

Hvað er það? Stungulyf af hormóninu prógestíni, gefið á 90 daga fresti á læknastofu. Það kemur í veg fyrir meðgöngu með því að hafa áhrif á egglos og legfóður og þykkna slím í leghálsi.

Árangur: 98 prósent

Framboð: Fæst hjá flestum læknum og heilsugæslustöðvum.

Verð: Veltur á umfjöllun um sjúkratryggingar þínar, ókeypis að $ 60 á 3 mánaða fresti, auk kostnaðar við læknisheimsóknina.

Kostir: Allt sem þú þarft að muna er skipun læknisins.

Gallar: Flestir notendur taka eftir einhverjum áhrifum á tímabil sitt, þar með talið að hafa alls ekki tímabil. Einnig hefur verið greint frá ógleði, höfuðverk og þunglyndi. Þú ert líklegri til að fá þessar aukaverkanir ef þú reykir. Vanhæfni til að verða þunguð getur varað í allt að ár eftir að þú hættir að taka skotið. Rannsóknir hafa tengt skotið við tap á beinþéttni, sem gæti valdið beinþynningu. Hugsanlegt er að þessi áhrif séu tímabundin.

Leggöngahringur

Hvað er það? Sveigjanlegur hringur sem er um 2 tommur á breidd og er settur í leggöngina. Þú setur hringinn sjálfur og lætur hann vera þar í þrjár vikur, fjarlægir hann síðan í eina viku til að hafa tímabil. Það losar prógestín og estrógen og kemur í veg fyrir meðgöngu með því að hafa áhrif á egglos og leghúð og þykkna slím í leghálsi.

Árangur: 92 prósent

Framboð: Fæst hjá flestum læknum og heilsugæslustöðvum.

Verð: Veltur á umfjöllun um sjúkratryggingar þínar, ókeypis að $ 80 á mánuði auk kostnaðar við læknisheimsóknina.

Kostir: Settu það inn og gleymdu því í þrjár vikur. Þú gætir haft léttari tímabil og færri áhrif á tíðahvörf.

Gallar: Greint hefur verið frá eymsli í brjóstum og höfuðverkur.

Valkostir fyrir karla

Þróun getnaðarvarna fyrir karla er mjög langt á eftir valkostunum fyrir konur. Hormónasamsetningar hjá körlum eru í þróun, eins og er aðferð sem sprautar leysi í leiðina sem færir sæði inn í typpið og hindrar tímabundið gang hennar.

Karlar geta tekið þátt í fæðingareftirliti með því að fá æðabólgu eða nota smokka. „Að draga út“, hugtak sem er þekkt fyrir að hafa ekki sáð út meðan typpið er í leggöngum, er alrangt gölluð aðferð. Þú getur orðið barnshafandi vegna þess að einhver sæði hefur lekið út fyrir fullnægingu, eða vegna þess að það að draga út gerðist ekki nógu hratt. Mayo Clinic áætlar að meira en fjórðungur kvenna sem nota útdráttaraðferðina með félaga sínum gætu orðið barnshafandi.

Bláæðasótt

Hvað er það? Skurðaðgerð á göngudeild þar sem slöngurnar sem bera sæði eru klipptar og innsiglaðar svo engin sæði losnar við sáðlát.

Árangur: 99+ prósent

Framboð: Víða fáanlegt með tilvísun læknis.

Verð: Það fer eftir sjúkratryggingunni þinni, ókeypis að $ 1.000, auk kostnaðar við læknisheimsóknirnar.

Kostir: Þetta er ein áhrifaríkasta aðferðin við getnaðarvarnir. Aðgerð á göngudeild.

Gallar: Það er virkt aðeins eftir þrjá mánuði, þegar læknir hefur sannreynt að engin sæði berst í sáðlát. Þó að hægt sé að snúa við legslímu, ættir þú að líta á það sem varanlega fæðingareftirlit lausn.

Eftir staðreyndina: Morguninn eftir pilluna

Ef þú heldur að þú gætir orðið barnshafandi óvart vegna þess að þú misnotaðir reglulega getnaðarvörn þína eða notaðir enga, gætirðu íhugað að nota neyðargetnaðarvörn.Það er mikilvægt að hafa í huga að þessar hormónasamsetningar eru ekki örugg getnaðarvörn til reglulegrar notkunar, en þau geta komið í veg fyrir þungun í neyðartilvikum. Það eru tvenns konar: levonorgestrel (vörumerki: Plan B og Next Choice) og úlipristal asetat (vörumerki: Ella). Þetta eru pillur sem samanstanda af hormónum sem koma í veg fyrir að egg græðist í legfóðrið.

Levonorgestrel

Árangur: 98 prósent

Framboð: Fæst á mörgum apótekum ef þú ert eldri en 18 í flestum ríkjum.

Verð: Fer allt að $ 80 eftir því hver heilsutryggingin þín er.

Kostir: Engin læknisheimsókn þarf. Vinnur allt að 72 klukkustundum eftir óvarið kynlíf.

Gallar: Þú gætir fundið fyrir stuttum þáttum um ógleði, uppköst, eymsli í brjóstum, kviðverkir, höfuðverkur, sundl og þreyta. Tímabil þitt gæti líka verið óreglulegt í hring eða tvo.

Úlipristal asetat

Árangur: 98 prósent

Framboð: Fáanlegt frá mörgum læknum og flestum kynlífsheilsugæslustöðvum.

Verð: Fer allt að $ 80 eftir því hver heilsutryggingin þín er.

Kostir: Það virkar allt að fimm dögum eftir óvarið kynlíf.

Gallar: Þú gætir fundið fyrir stuttum þáttum um ógleði, uppköst, eymsli í brjóstum, kviðverkir, höfuðverkur, sundl og þreyta. Tímabil þitt gæti líka verið óreglulegt í hring eða tvo.

Talaðu við lækninn þinn

Það er getnaðarvörn til að passa nánast hvaða lífsstíl sem er. Að mestu leyti eru áhrifaríkari aðferðir fáanlegar með lyfseðli. Að heimsækja lækni kann að virðast svolítið óþægilegt, en það hefur einnig ávinning eins og tækifæri til að kanna alla þætti æxlunarheilsu þinnar. Það er mikilvægt hvort þú ákveður að eignast börn eða ekki. Mundu að karlkyns smokkurinn er eina getnaðarvörnin sem verndar þig gegn kynsjúkdómum og jafnvel er hún ekki fullkomin í þeim efnum.