Michelle Obama er að setja af stað podcast til að styrkja tengsl þín við aðra - og sjálfan þig

Efni.

• Umsögn fyrir

Ef þig hefur saknað hinnar merku visku Michelle Obama þessa dagana, þá ertu heppinn. Fyrrum forsetafrúin tilkynnti að hún væri að ganga í lið með Spotify til að koma á markað Michelle Obama hlaðvarpið, vettvangur þar sem hún mun halda einlæg, persónuleg samtöl til að sýna hlustendum hvað getur gerst „þegar við þorum að vera viðkvæm,“ samkvæmt fréttatilkynningu.

ICYMI, Higher Grounds (framleiðslufyrirtækið stofnað af Michelle og fyrrverandi forseta Barack Obama) stríddi í raun þessum fréttum síðastliðið sumar þegar það tilkynnti um samstarf við Spotify um að framleiða einkarétt podcast á streymispallinum. Hingað til voru aðdáendur spenntir eftir að bíða eftir frekari upplýsingum um það sem gæti verið í vinnslu frá fyrra parinu. (Tengd: Þessi Spotify Quiz mun hjálpa þér að búa til hinn fullkomna líkamsþjálfunarlista)

Að lokum, Að verða Höfundur staðfesti að hún muni vera við stjórnvölinn á sínu eigin podcasti. Í Instagram færslu sem tilkynnti um kynninguna skrifaði Obama að þáttaröðin miði að því að „hjálpa okkur að kanna það sem við erum að ganga í gegnum og kveikja í nýjum samtölum“ við fólkið sem við elskum – viðhorf sem hefur kannski aldrei verið meira viðeigandi en núna, í ljósi þess að kórónavírus (COVID-19) heimsfaraldur og hreyfingin Black Lives Matter.

Þættirnir munu innihalda samtöl við vini hennar, fjölskyldumeðlimi (þar á meðal mömmu hennar, Marian Robinson, og bróður hennar, leikarann ​​Craig Robinson), samstarfsmenn og aðra athyglisverða gesti, þar á meðal Sharon Malone, lækni, fyrrverandi yfirráðgjafa fyrrverandi forseta. Obama Valerie Jarett, sjónvarpsstjórinn Conan O'Brien, og blaðamaðurinn Michele Norris, að því er fram kemur í fréttatilkynningu.

„Í hverjum þætti munum við ræða samböndin sem gera okkur að því sem við erum,“ skrifaði Obama í Instagram-færslu sinni."Stundum gæti það verið eins persónulegt og samband okkar við heilsu okkar og líkama okkar. Að öðrum sinnum munum við tala um áskoranirnar og gleði þess að vera foreldri eða maki, vináttan sem hjálpar okkur í gegnum erfiða tíma eða vöxt sem við upplifum þegar við styðjumst við samstarfsmenn og leiðbeinendur.“ (Tengt: 7 heilsu- og líkamsræktarpallar til að stilla á langan tíma)

Hvort sem þú hefur áhuga á samtölum sem takast á við heimsfaraldurinn eða reikna með kerfisbundinni kynþáttafordóma á landsvísu, vonar Obama að podcast hennar muni kanna þessi efni á þýðingarmikinn og áhrifaríkan hátt, sagði hún í yfirlýsingu. "Kannski fyrst og fremst vona ég að þetta podcast hjálpi hlustendum að opna nýjar samræður - og harðar samræður - við fólkið sem skiptir mestu máli fyrir það. Þannig getum við byggt upp meiri skilning og samkennd með hvert öðru," bætti hún við. (Tengt: Bebe Rexha tók höndum saman við sérfræðing í geðheilbrigði til að bjóða ráð um kvíðakvíða)

Aðdáendur fyrrverandi forsetafrúarinnar vita vel að hún snýst allt um að forgangsraða í þágu vellíðunar, allt frá #SelfCareSundays í ræktinni til bootcamp helgar með vinum. Við skulum vona að nýja Spotify hlaðvarpið hennar, sem kemur á streymisþjónustuna 29. júlí, muni kanna enn fleiri leiðir til að vera tengdur og heilbrigður á þessum sérstaklega krefjandi tímum.

Umsögn fyrir