Hvernig á að þekkja mígreni áru

Efni.

• Hvað er mígreni fyrirvari?
• Hver eru dæmigerð einkenni?
• Sjónræn einkenni
• Skynseinkenni
• Tal- og tungueinkenni
• Hvað veldur eða kallar fram mígrenisástungu?
• Getur þú fengið áru án höfuðverkja?
• Eru það mismunandi tegundir af mígreniköstum?
• Hver er besta leiðin til að meðhöndla mígreni með áru?
• Hvenær á að leita til læknis
• Mígreni auðlindir
• Aðalatriðið

Mígreni er taugasjúkdómur sem einkennist oft af miðlungs til miklum höfuðverk. Áætlað er að um 29,5 milljónir Bandaríkjamanna upplifi mígreni.

Fyrir utan höfuðverk, geta dæmigerð mígreni einkenni verið ógleði, uppköst og ljósnæmi.

Sumt getur einnig fundið fyrir sjón- eða skyntruflunum við mígrenikast eða áður en einn byrjar. Þetta er kallað áura.

Hvað er mígreni fyrirvari?

Áru er safn einkenna sem koma fram fyrir eða ásamt mígreniköstum. Auras getur valdið truflun á sjón, skynjun eða tali.

The American Migraine Foundation áætlar að milli 25 og 30 prósent fólks með mígreni upplifi áru.

Vegna þess að áru getur byrjað áður en mígrenikast byrjar, getur það oft verið viðvörunarmerki um að einn sé að koma.

Yfirvöld hefjast venjulega um klukkustund áður en mígreni verkur byrjar og stendur í minna en 60 mínútur. Ekki eru allir mígreniköst sem innihalda áru.

Þó að áru gerist rétt fyrir eða meðan á mígrenikast stendur, getur forstigsstigið byrjað nokkrum dögum áður en það bendir til að árás sé að verða. Einkenni Prodrome geta verið þreyta, pirringur eða verkur í hálsi.

Hver eru dæmigerð einkenni?

Áru getur valdið margvíslegum einkennum.

Sjónræn einkenni

Sjónrænar aurar eru algengasta tegund af aura. Nokkur einkenni sem þú gætir fengið við sjónrænan blæ eru meðal annars:

• að sjá flísalaga ljósglampa, stjörnur eða bjarta bletti
• að hafa sikksakkalínur eða rúmfræðilögmál á sjónsviðinu þínu
• sjónskerðing að hluta eða blindir blettir

Skynseinkenni

Aura getur einnig leitt til tilfinningabreytinga. Þessi einkenni geta komið fram með eða án sjónrænnar áru.

Helstu einkenni skynjunaróar eru tilfinning um doða eða náladofa, eða „pinna og nálar“.

Þessi náladofi getur byrjað í öðrum handleggnum og ferðast upp á við. Þessi tilfinning getur einnig komið fram á annarri hlið andlits, vörum eða tungu.

Tal- og tungueinkenni

Truflanir í tali og máli eru sjaldgæfari einkenni áura. Einkenni geta verið:

• óskýrt tal
• muldra
• að geta ekki myndað réttu orðin

Hvað veldur eða kallar fram mígrenisástungu?

Ekki er vel skilið hvað nákvæmlega veldur áru. Talið er að það orsakist af bylgju rafvirkni sem dreifist yfir heilaberki heilans.

Þessari bylgju er síðan fylgt eftir með langvarandi bælingu á virkni taugafrumna. Þetta getur leitt til ýmissa breytinga, svo sem breytinga á blóðflæði, sem getur leitt til mígreniseinkenna.

Það er líka mögulegt að áru verði af stað af sömu hlutum og geta kallað fram mígreniköst án fyrirboða. Þetta getur falið í sér:

• streita eða kvíði
• að fá ekki nægan svefn
• vantar eða borðar óreglulegar máltíðir
• neysla áfengis eða koffíns
• ákveðin matvæli, svo sem súkkulaði, aldraðir ostar og læknað kjöt
• aukefni í matvælum eins og MSG eða aspartam
• hormónabreytingar, svo sem á tíðir
• björt ljós, sterk lykt eða hávaði
• kröftug æfing
• breytingar í veðri
• sum lyf

Getur þú fengið áru án höfuðverkja?

Hugsanlegt er að áru komi fram án mígrenihöfuðverkja. Þetta er kallað hljóðlaust mígreni. Þrátt fyrir að mígrenisverkur komi ekki fram geta árueinkennin sjálf verið truflandi fyrir daglegar athafnir.

Mígreni í augum, tegund mígrenikasta sem einkennist af sjónræn einkenni, getur stundum komið fram án verkja. Mígreni með áru og mígreni í sjónu eru stundum talin tegundir mígrenis í augum.

Mígreniköst sem eiga sér stað án verkja geta stundum verið greind sem tímabundin blóðþurrðarköst (TIA) eða flog vegna þess að einkennin eru svo svipuð.

Eru það mismunandi tegundir af mígreniköstum?

Það eru til nokkrar aðrar gerðir af mígreni sem fela í sér taugasjúkdóm auk sársauka, svo sem:

• Mígreni með heila stofnfrumu. Sjaldgæf tegund mígrenis þar sem aura einkenni eiga uppruna sinn í heila stilkur. Einkenni geta verið svimi, hringir í eyrum og talvandamál.
• Mígreni í lungum. Mígreni sem kemur fram með áru sem felur í sér einhliða veikleika auk doða og náladofa. Það getur komið fram með eða án mígrenisverkja.
• Mígreni í vestibular. Skilyrði sem felur í sér skyndilegan svima, ráðleysi og jafnvægisvandamál. Margir sem finna fyrir mígreni á vestibular hafa enga sögu um höfuðverk.
• Mígreni í sjónu. Tegund mígrenis þar sem áru veldur því að þú missir sjónina í öðru auganu.

Þú gætir líka greinst með langvarandi mígreni ef þú finnur fyrir mígreniseinkennum sem koma fram 15 eða fleiri daga í mánuði.

Hver er besta leiðin til að meðhöndla mígreni með áru?

Þegar aura einkenni byrja getur verið gagnlegt að fara inn í rólegt, dimmt herbergi og loka augunum.

Með því að setja kalda þjöppu á ennið þitt eða aftan á hálsinn getur það einnig auðveldað mígreni.

Eins og aðrar tegundir mígrenis, meðhöndla mígreni með áru felur í sér blöndu af lyfjum. Má þar nefna lyf til að koma í veg fyrir og draga úr einkennum.

Fyrirbyggjandi lyf sem geta komið í veg fyrir að mígreniköst komi fram eru:

• þunglyndislyf, svo sem amitriptyline
• blóðþrýstingslyf, eins og beta-blokkar eða kalsíumgangalokar
• lyfjum gegn flogum, svo sem topiramate

Lyf til að draga úr einkennum hjálpa til við að draga úr alvarleika komandi mígrenikasta. Þau eru venjulega tekin um leið og einkenni áru koma fram.

Dæmi um sum þessara lyfja eru:

• verkalyf án lyfja eins og acetaminophen (Tylenol) eða íbúprófen (Motrin, Advil)
• triptans, svo sem rizatriptan og sumatriptan
• díhýdróergótamín
• lyf gegn ógleði

Aðrar aðrar aðferðir til að meðhöndla mígreni eru einnig til rannsóknar. Má þar nefna hluti eins og biofeedback, nálastungumeðferð og slökunartækni.

Hvenær á að leita til læknis

Ef þú hefur ekki áður fengið mígreni með áru og upplifir skyndilega náladofa eða doða á annarri hlið líkamans, eða slögrum tali eða erfiðleikum með að tala, þá er mikilvægt að fá umönnun strax.

Þrátt fyrir að þetta geti verið einkenni mígrenisáura geta þau einnig verið merki um heilablóðfall. Þú vilt útiloka að þú hafir miklu alvarlegra ástand.

Að auki skaltu leita til bráðamóttöku fyrir höfuðverk sem:

• kemur skyndilega og alvarlega fram
• fylgir stífur háls, hiti eða útbrot
• kemur fram með einkenni eins og rugl, krampa eða meðvitundarleysi
• gerist eftir höfuðáverka

Það er líka góð þumalputtaregla að panta tíma hjá lækninum vegna höfuðverkja:

• gerast oft og endast frá klukkustundum til daga
• trufla daglegar athafnir þínar
• koma oft fyrir þegar þú varst höfuðlaus

Mígreni auðlindir

Mígreni getur verið truflandi og í sumum tilvikum tekið toll af daglegu lífi þínu. Það getur hjálpað þér að vita að þú ert ekki einn og að margir aðrir eru að fást við sömu einkenni og þú.

Ef þú hefur áhuga á að finna mígreni stuðning og úrræði, þá eru mörg forrit sem þú getur halað niður, svo sem:

• Aðalatriðið

  Mígrenisáreynsla einkennist af truflun á sjón, skynjun eða tali. Það getur komið fram fyrir eða meðan á mígrenikast stendur og stendur venjulega innan við 60 mínútur.

  Sumt getur fengið áru án mígreni höfuðverkur.

  Meðferð við mígreni með áru er hægt að meðhöndla með blöndu af lyfjum. Fyrirbyggjandi lyf geta komið í veg fyrir að mígreniseinkenni komi fram, en önnur lyf geta hjálpað til við að létta bráðaeinkenni þegar þau eiga sér stað.

  Einkenni aura geta verið svipuð alvarlegri ástandi, eins og heilablóðfall eða flog. Ef þú hefur ekki fundið fyrir mígreni með áru áður og hefur verið dofinn á annarri hlið líkamans eða vandræðum með málflutning þinn, leitaðu þá tafarlaust læknis.

  Það er einnig mikilvægt að fá bráðamóttöku ef þú ert með höfuðverk sem er alvarlegur, birtist skyndilega eða fylgir stífur háls, hiti, rugl eða krampar.