Mjólkurpróteinofnæmi: Hverjir eru formúlukostirnir mínir?

Efni.

• Að skilja mjólkurpróteinofnæmi hjá ungbörnum
• Hver eru einkennin?
• Hvernig er mjólkurpróteinofnæmi greind?
• Brjóstagjöf er best
• Formúluvalkostir
• Talaðu við lækninn þinn
• Þú ert ekki einn

Mjólkurpróteinofnæmi hjá ungbörnum er alvarlegt vandamál. Bæði börn og mæður eru fyrir áhrifum. Ef barnið þitt er með mjólkurpróteinofnæmi er mikilvægt að ákvarða hvaða fóðrunarkostur hjálpar því að dafna.

Að skilja mjólkurpróteinofnæmi hjá ungbörnum

Mjólkurpróteinofnæmi kemur oftast fyrir hjá börnum sem eru gefin kúamjólkurformúla. Þetta gerist þegar ónæmiskerfi líkamans skynjar mjólkurprótein kú sem skaðlegt og veldur ofnæmisviðbrögðum. Samkvæmt rannsókn frá 2016 sem birt var í British Journal of General Practice, eru allt að 7 prósent barna sem eru gefin með formúlu ofnæmi fyrir kúamjólkurpróteini. Í sumum tilvikum getur það þó komið fyrir hjá brjóstagjöfum. Samkvæmt sömu rannsókn 2016, þróa allt að 1 prósent barna sem eru með barn á brjósti ofnæmi fyrir kúamjólk. Ákveðin gen hafa verið greind í mjólkurpróteinofnæmi. Allt að 8 af hverjum 10 börnum vaxa úr ofnæmi eftir 16 ára aldur, samkvæmt American College of Allergy, Astma and Immunology.

Hver eru einkennin?

Einkenni mjólkurpróteinsofnæmis eiga sér stað oft innan nokkurra mínútna til nokkurra daga frá útsetningu fyrir kúamjólk. Ungbörn geta orðið fyrir í formúlu eða brjóstamjólk mæðra sem neyta kúamjólkur eða afurða úr kúamjólk. Ofnæmiseinkenni geta verið smám saman eða komið hratt fyrir sig. Einkenni með smám saman upphaf geta verið:

• lausar hægðir, sem geta verið blóðugar
• uppköst
• gagga
• að neita að borða
• pirringur eða magakrampi
• útbrot á húð

Einkenni sem hratt koma geta verið:

• hvæsandi öndun
• uppköst
• bólga
• ofsakláði
• pirringur
• blóðugur niðurgangur
• bráðaofnæmi

Hvernig er mjólkurpróteinofnæmi greind?

Ekkert einasta próf er til til að greina mjólkurpróteinofnæmi. Greining á sér stað eftir að hafa farið yfir einkenni og farið í gegnum brotthvarfsferli til að útiloka aðrar læknisfræðilegar aðstæður. Próf geta verið:

• hægðapróf
• blóðrannsóknir
• ofnæmispróf, þ.mt prófar á húð eða plástur
• mataráskorun

Heilbrigðisstarfsmaður þinn gæti mælt með brotthvarfsfæði. Þeir mega láta þig fæða barnaformúluna þína sem er laus við kúamjólk eða biðja þig um að forðast kúamjólk ef þú ert með barn á brjósti. Prótein úr matvælum sem móðir með barn á brjósti borðar geta birst í brjóstamjólk innan 3 til 6 klukkustunda og geta verið í allt að 2 vikur. Venjulega mun brotthvarfsfæði endast í að minnsta kosti 1 til 2 vikur. Kúamjólk er síðan sett aftur til að sjá hvort ofnæmiseinkenni koma aftur.

Brjóstagjöf er best

Þegar kemur að fóðrun barnsins er brjóstagjöf best. Brjóstamjólk er næringarrík í jafnvægi, býður vörn gegn sjúkdómum og sýkingum og dregur úr hættu á skyndidauðaheilkenni ungbarna. Börn sem hafa barn á brjósti eru ólíklegri til að fá ofnæmi fyrir fæðu og jafnvel langvinnum sjúkdómum seinna á lífsleiðinni. American Academy of Pediatrics mælir með brjóstagjöf eingöngu í að minnsta kosti fyrstu 6 mánuði lífs barnsins, með brjóstagjöf til að halda áfram, þegar mögulegt er, í að minnsta kosti fyrsta aldursárið. Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin (WHO) mælir einnig með brjóstagjöf eingöngu fyrstu 6 mánuðina í lífinu, með brjóstagjöf til að barnið verði að minnsta kosti 2 ára. Ef þú ert með barn á brjósti og barnið þitt þróar kúamjólkurofnæmi þarftu að gera matarbreytingar. Útrýma mjólkurafurðum, þ.m.t.

• mjólk
• ostur
• jógúrt
• rjóma
• smjör
• kotasæla

Mjólkurprótein er oft falið. Það er að finna í:

• bragðefni
• súkkulaði
• hádegismatakjöt
• pylsur
• pylsur
• smjörlíki
• unnar og pakkaðar matvæli

Framleiðendum er gert að skrá helstu möguleg ofnæmisvaka, þ.mt mjólk, á merkimiðum matvæla. Lestu merkimiða vandlega til að ákvarða hvort vörur sem þú borðar innihalda mjólk.

Formúluvalkostir

Ekki er hver kona sem er með barn á brjósti.Ef barnið þitt er með mjólkurpróteinofnæmi og þú getur ekki haft barn á brjósti, þá eru til formúluvalkostir sem innihalda ekki kúamjólk.

• Sojaformúla er gerð úr sojapróteini. Því miður munu á bilinu 8 til 14 prósent barna með mjólkurofnæmi bregðast við soja, samkvæmt Astma og Allergy Foundation of America. Víðtækar vatnsrofaðar uppskriftir brjóta niður kúamjólkurprótein niður í litlar agnir til að gera ofnæmisviðbrögð ólíklegri.
• Börn sem geta ekki þolað vatnsrofsformúlu geta staðið sig vel með amínósýru byggðri uppskrift. Þessi formúlutegund er gerð úr amínósýrum eða próteini í sinni einfaldustu mynd.

Hafðu í huga að því meira sem formúlan er vatnsrofin, því minna bragðgóð getur það verið fyrir sum börn.

Talaðu við lækninn þinn

Ef barnið þitt hefur einkenni um ofnæmi fyrir mjólkurpróteini getur verið erfitt að ákvarða hvort orsökin er einfaldur uppnámi maga eða ofnæmi. Ekki reyna að greina málið eða breyta formúlum sjálfum. Hafðu samband við lækninn þinn til að fá rétta greiningu og ræða meðferðarúrræði. Hjálpaðu lækninum að gera rétta greiningu með þessum ráðum:

• Hafðu skrá yfir matarvenjur og einkenni barnsins.
• Ef þú hefur barn á brjósti skaltu halda skrá yfir matinn sem þú borðar og hvaða áhrif þau hafa á barnið þitt.
• Kynntu þér fjölskyldusögu sögu þína, sérstaklega hvers konar fæðuofnæmi.

Þú ert ekki einn

Sem móðir er sárt að sjá barnið þitt í neyð, sérstaklega frá því eins náttúrulega og að borða. Ekki hika við að ná til vina eða fjölskyldumeðlima. Þú getur líka fundið stuðningshóp til að hjálpa þér að þróa bjargráð. Það er oft nóg að vita að aðrir gangi í svipuðum aðstæðum til að styrkja þig til að vera jákvæður. Vertu hughreyst á því að hægt er að stjórna mörgum mjólkurofnæmi með breytingum á mataræði ef þú ert með barn á brjósti eða skiptir um formúlur.