Það er munur á „rakagefandi“ og „rakagefandi“ húðvörum

Efni.

• Hver er munurinn á „Rakagefandi“ og „Rakagefandi“?
• Er húðin þín ofþornuð eða þurr?
• Rakagefandi innihaldsefni:
• Rakandi innihaldsefni:
• Hvernig á að vökva * og * raka húðina á sama tíma
• Umsögn fyrir

Ef þú ert að leita að nýju rakakremi og skoðar langa gönguna af vörum í Sephora eða lyfjabúð, getur það auðveldlega verið yfirþyrmandi. Þú munt líklega sjá orðin „rakagefandi“ og „raka“ á milli mismunandi merkja og vörumerkja og líklega gera ráð fyrir að þau þýði það sama. Jæja, ekki beint.

Hér útskýra derms muninn á þessu tvennu, hvernig á að ákveða hvaða þú þarft (og sérstaklega hvaða innihaldsefni þú átt að leita að) og hvernig á að vinna báðar tegundir af vörum inn í húðvörur þínar fyrir vökva, heilbrigða húð.

Hver er munurinn á „Rakagefandi“ og „Rakagefandi“?

Hér er samningurinn-ef þú sérð orðin „rakagefandi“ eða „rakagefandi“ á einhverjum af húðvörunum þínum, deila þeir báðir sama markmiðinu-að hjálpa húðinni að fá nóg vatn til að koma í veg fyrir eða lækna þurrt, þétt eða þurrkað húð. Vörumerki nota orðin til skiptis, það er það sem leiðir til mikils ruglings í kringum afkóðun á milli þeirra tveggja.

En stóri munurinn á „rakagefandi“ og „vökva“ vörum, tæknilega séð, er hvernig þær virka. „Vökvunarvörur vökva húðfrumur þínar, þ.e.a.s. auka vatnsinnihald þeirra,“ segir Meghan Feely, MD, FAAD, húðlæknir með löggildingu í New Jersey og New York borg sem er einnig klínískur kennari við húðsjúkdómadeild Mount Sinai.

Rakagefandi vörur, á hinn bóginn, hjálpa til við að koma í veg fyrir að húð tapist yfir húð-AKA raki sem gufar upp úr húðinni-styrkir hindrun húðarinnar, segir Dr Feely. Vel virk húðvörn er mikilvæg til að koma í veg fyrir að bakteríur og efni berist í líkamann og til að halda góðu efni (þar á meðal raka) frá fara húðin. (Tengt: Hvernig á að auka húðhindrun þína - og hvers vegna þú þarft)

TLDR? Vökvavörur snúast um að auka vatnsinnihald í húðfrumunum sjálfum og rakagefandi vörur snúast um að læsa þeim raka.

Er húðin þín ofþornuð eða þurr?

Nú þegar þú veist muninn á rakagefandi og rakagefandi húðvörum, hvernig geturðu ákvarðað hver þú þarft? Það fer allt eftir því hvort húðin þín er þurrkuð eða þurr - já þetta eru tvennt mismunandi.

„Vötnuð húð lýsir ástandi húðarinnar: það vantar vatn og þetta getur komið fram sem þétt, þurrt, gróft eða flagnandi húð, og stundum með næmni og roða ef ofþornunin er alvarleg,“ segir David Lortscher, læknir, stjórn- löggiltur húðsjúkdómafræðingur og forstjóri Curology. Ofþornuð húð stafar af ytri þáttum eins og - þú giskaðir á - að drekka ekki nóg vatn, mataræði, koffínneyslu og loftslag.

Þetta er öðruvísi en þurr húð, sem er eitthvað sem þú hefur ekki mikla stjórn á. "Þurr húð lýsir húðgerð þinni: það framleiðir mjög lítið af olíu (fitu). Það er hægt að framleiða ekki mikla olíu en samt hafa eðlilega vökva eða raka (þ.e. vatn) í húðinni," segir Lortscher. „Í þessu tilviki væri húðin þín þurr, en ekki þurrkuð.

Til að finna það besta fyrir húðþarfir þínar þarftu að finna út hvað er rót vandamála húðarinnar. Vötnuð húð þarf rakagefandi vöru en þurr húð þarf olíu og rakagefandi vöru. Með öðrum orðum, munurinn á „rakagefandi“ og „rakagefandi“ vörum kemur í raun niður á innihaldsefnunum í flöskunni ...

Rakagefandi innihaldsefni:

Ceramides, dimethicone (kísill sem byggir á sléttiefni), sheasmjör og kókosolíu, eru aðeins nokkur innihaldsefni sem finnast í „rakagefandi“ húðvörum, segir Dr Feely. (Tengt: Bestu rakakremin til að nota á hverjum morgni)

"Keramíð eru náttúrulega lípíð (fita) í húðinni sem hjálpa til við að minnka þurra húð og ertingu en kísill getur virkað sem smurefni, dregið úr núningi og mýkir húðina," segir Lortscher. Loki (eins og jarðolíu hlaup, lanolín, kakósmjör, laxerolía, steinolía og jojoba olía) hjálpa öll til við að koma í veg fyrir yfirborð húðarinnar og hjálpa til við að innsigla vökva.

Rakandi innihaldsefni:

Hvað varðar rakagefandi vörur, leitaðu að innihaldsefnum sem skila vatni beint í frumurnar, eins og hýalúrónsýru, própýlenglýkóli, alfa hýdroxýsýrum, þvagefni eða glýseríni (einnig merkt sem glýseról) og aloe, segir Dr. Feely. Öll þessi innihaldsefni eru rakaefni, sem þýðir að þau virka eins og seglar, draga raka úr djúpum lögum húðarinnar (sem og úr umhverfinu) og binda þau í ysta lag húðarinnar, segir Dr. Lortscher.

Þú þekkir líklega hýalúrónsýru af þeim lista - það er eitt súðasta innihaldsefni sem til er af góðri ástæðu. "Notkun hýalúrónsýru hefur sýnt jákvæð áhrif á útlit hrukkna og teygjanleika húðarinnar vegna rakatengjandi eiginleika hennar, sem hjálpa til við að halda húðinni þinni og dögg," segir Lortscher. (Tengd: Hýalúrónsýra er auðveldasta leiðin til að umbreyta húðinni samstundis)

Annað innihaldsefni sem getur hjálpað, samkvæmt derms: Alpha hýdroxý sýrur. Algengustu tegundir AHA eru unnar úr sykurreyr og öðrum plöntuuppsprettum, glýkólsýra, mjólkursýra og sítrónusýra. Þó að þú gætir hugsað um þá sem exfoliators sem hjálpa til við að berjast gegn unglingabólum og merki um öldrun, þá vökva þeir einnig með því að læsa vatni í húðina. (Tengt: Hvers vegna þú ættir að bæta mjólk, sítrónusýrum og öðrum sýrum við húðvörur þínar)

Hvernig á að vökva * og * raka húðina á sama tíma

Allt í lagi svo hvað ef húðin þín er þurrkuð ogþurrt? Jæja, þú getur notað rakagefandi og rakagefandi vörur saman til að berjast gegn báðum húðvandamálum. En röðin sem þú beitir þeim skiptir máli. (Tengt: Notaðu húðvörur þínar í þessari nákvæmu röð til að fá sem bestan árangur)

Vertu viss um að nota léttari rakagjafar fyrst-til dæmis sermi-til að skila vatni í frumurnar þínar og síðan þyngri rakagefandi vöru á eftir til að læsa því inni. (Annars kemur rakagefandi efni í veg fyrir að rakagefandi efni komist þangað þeir þurfa að fara.)

Þó að húðgerð þín muni líklega hjálpa þér að ákveða hvaða húð hentar þér best, þá skaltu ráðfæra þig við húðsjúkdómafræðing sem getur gefið þér bestu meðmælin ef þú ert ekki viss.

Umsögn fyrir